会提前准备多份餐食的家庭
如果有些餐食很快就会吃掉，另一些则要冷冻保存，建议分别比较冷藏区和冷冻区的可用空间。总容量无法体现两者的实际分配。
哪些家庭适合考虑？
希望减少采购频率的家庭
你需要有足够空间存放新鲜食材和冷冻食品，同时避免把搁架塞得太满。法国食品、环境及职业健康安全局（Anses）建议不要过度装满冰箱，以免影响冷空气流通。
偶尔冷冻食物的小厨房
带冷冻室的冰箱可以满足少量冷冻需求。不过，如果打算用它存放预制餐，购买前要确认目标型号的冷冻室容量和相关功能。
选购时要看哪些因素？
先确认现有空间，再区分需要冷藏的食物和准备冷冻保存的餐食。
冰箱冷冻一体机
适合考虑：如果你经常需要分别存放新鲜食材和冷冻餐食。
需要接受：冷藏区和冷冻区的空间分配是固定的，即使你的使用习惯发生变化也无法调整。
小冷冻室
适合考虑：如果你主要储存新鲜食材，只冷冻少量食物。
需要接受：据 Electrolux 法国官网介绍，小冷冻室的空间通常比一体机的冷冻区更小。
独立冰柜
适合考虑：如果你储存的冷冻餐食已经超出现有设备的容量。
需要接受：你需要为第二台设备安排安装位置并做好日常维护，还要比较其标称能耗。
不添置新设备，优化收纳
适合考虑：如果现有设备能轻松容纳你准备的餐食，没有过度装满。
需要接受：这种做法不会增加储存空间，你需要相应调整备餐数量。
| 考虑因素 | 需要确认 | 适合哪些消费者？ |
|---|---|---|
| 冷藏和冷冻空间 | 查看两个区域的可用容量，并留意搁架布局。 | 如果我想把采购的食材和装好的餐盒一起放进冰箱，就要了解冷藏区和冷冻区分别有多少实际空间。约 36% 的消费者优先考虑这两部分空间的分配。 |
| 冷冻餐食储备空间 | 确认冷冻室容量；如果要冷冻预制餐，还要查看该型号的冷冻性能。 | 如果我会提前准备餐食留到以后吃，就需要有足够空间在计划时间内完成冷冻。约 29% 的消费者最关注这一需求。 |
| 厨房安装条件 | 测量设备的高度、宽度和深度，同时确认进出通道及开门所需空间。 | 在小厨房里，我首先得确认设备能否安装、柜门能否打开，然后才考虑容量。约 21% 的消费者把占地空间放在首位。 |
| 维护和能耗 | 比较具体型号的年耗电量和噪声水平，并确认防霜功能适用于哪些区域。 | 如果我需要在家里多开一台设备，或想减少除霜工作，那么日常使用带来的影响和设备容量同样重要。约 14% 的消费者优先关注这些使用与维护数据。 |
选购时要避免的误区
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只看总容量
这个数字无法说明冷冻食品放好后，还能留多少空间存放新鲜食材。
结合日常采购量和需要储存的餐食份数，分别比较各区域的有效容量。
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把每层搁架都塞满
据法国食品、环境及职业健康安全局（Anses）介绍，冰箱装得太满会影响冷空气流通。因此，即使冰箱容量更大，也要合理规划内部收纳。
食物周围要留出空间，并查看说明书，确认最冷区域的位置，以便存放对温度敏感的食材。
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以为有速冻功能，就可以晚些再冷冻
速冻功能不能代替选择合适的冷冻时机。
法国食品、环境及职业健康安全局（Anses）建议，如果食物不会很快吃完，应在购买或准备好后尽早冷冻。
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添置冰柜前没考虑安装条件
独立冰柜会占用空间，也会增加一台需要关注能耗和噪声的设备。
先测量预留位置和进出通道，再比较备选型号的参数。
以具体型号为例，Whirlpool 法国官网标注 WHFF6403W4E 的宽度为 70 cm、深度为 81.3 cm，年耗电量为 292 kWh。
值得了解的品牌和型号
以下产品系列和型号可帮助你了解需要比较的参数；选购时请务必核对目标版本的具体信息。
Bosch
产品系列包括独立式冰箱冷冻一体机，以及带冷冻室的嵌入式冰箱。
- Bosch 标注，KGN367LDF 一体机的冷藏容量为 218 L，冷冻容量为 103 L。
- KIL72AFE0 是带内置冷冻室的嵌入式冰箱；如果打算用它储存预制餐，购买前请确认冷冻室容量。
Samsung
RB34C670DSA/EF 一体机体现了该系列产品的特点：产品参数会分别列出冷藏区和冷冻区的容量。
- Samsung 法国官网标注，该型号的冷藏容量为 230 L，冷冻容量为 114 L。
- Samsung 表示，部分联网功能需要 Wi‑Fi、Samsung 账户和兼容设备。
Liebherr
该品牌部分一体机设有专门的食材保鲜区域，并配备防霜功能。
- Liebherr 法国官网介绍，CBNsfc 5223 Plus 配备 BioFresh、NoFrost 和 DuoCooling 功能。
- 仅凭这些功能无法判断是否有足够空间存放你的餐食；请查看具体型号的容量。
Beko
产品系列包括冷冻室位于底部的一体机，部分型号还配备速冻功能。
- Beko 法国官网提到，B3RCNE364HDS 配备该功能。
- 品牌介绍的保鲜技术不能代替按法国食品、环境及职业健康安全局（Anses）的建议检查温度并妥善收纳食物。
Whirlpool
该品牌产品系列既包括冰箱冷冻一体机，也包括独立立式冰柜。
- Whirlpool 法国官网标注，WHK25404XBR5E 一体机的冷藏容量为 249 L，冷冻容量为 106 L。
- WHFF6403W4E 立式冰柜的标称容量为 404 L，但宽度为 70 cm、深度为 81.3 cm，需要预留足够的安装空间。
Joybuy 在售冰箱冷冻一体机
以下型号将冷藏和冷冻功能集成于一台设备中。选购时，请结合厨房空间比较产品尺寸，并根据计划储存的餐食确认各区域的实际可用容量。
图片暂不可用
Candy CFQQ5T817EPS 四门冰箱，467 L
四门设计适合希望分开收纳日常采购食材和提前准备餐食的家庭。产品名称标注 Total No Frost 和 E 级能效；请确认各区域的有效容量，以及安装所需的尺寸。
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Samsung RB38C600EWW 白色，390 L
这款一体机适合想在同一台设备中储存新鲜食材和冷冻食品的用户。产品名称标注 E 级能效；请分别确认冰箱和冷冻室的有效容量，以及厨房可容纳的高度。
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CHiQ JR227LSE 银色，227 L
如果厨房空间有限，这款标称宽度为 54 cm 的产品值得关注。产品名称显示，其 227 L 总容量由 153 L 冷藏空间和 74 L 冷冻空间组成，并配有 4 星级冷冻室、Low Frost 和可换向门。请确认冷冻区能否容纳你平时准备的餐食，并核对产品整体尺寸和年耗电量。
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Sonlu CD‑400RW，355 L
如果你需要更大的冷藏空间，同时希望保留独立冷冻区，可以考虑这款一体机。产品名称标注冷藏容量为 252 L、冷冻容量为 103 L，宽度为 60 cm，并配有可换向门。如果你经常冷冻预制餐，还要确认该型号的冷冻性能和年耗电量。
常见问题
冰箱里的预制餐适合储存在什么温度？
法国食品、环境及职业健康安全局（Anses）建议，最冷区域的温度应保持在 4 °C。请根据设备说明书找到该区域，并避免把搁架塞得太满。
一道菜做好后，可以等几天再冷冻吗？
如果打算冷冻保存，而不是尽快食用，法国食品、环境及职业健康安全局（Anses）建议在准备好后立即冷冻，不要等到保质期快结束时再处理。上桌前也请遵循其解冻建议。
小冷冻室够放好几餐预制餐吗？
如果数量不多，小冷冻室可能够用；不过据 Electrolux 法国官网介绍，它的冷冻空间通常比冰箱冷冻一体机更小。请根据餐食份数比较容量；如果打算冷冻食物，也要确认冷冻室的相关性能。
有 No Frost 功能，就不用留意食物摆放了吗？
不是。根据制造商的说明，No Frost 功能主要用于管理结霜情况；法国食品、环境及职业健康安全局（Anses）仍建议监测最冷区域的温度，并避免冰箱装得太满。