每天都要加热预制餐的人
如果你经常加热冷藏或冷冻的单人份餐食，除了加热时间，也要留意受热是否均匀。UFC-Que Choisir 在微波炉测试中会分别评估这两个方面。
这些选择适合哪些人？
家里只有一个厨电安装位置的人
微波炉烤箱一体机可以在一台设备中整合微波炉和多种烹饪模式。选购前，请确认安装尺寸，并检查炉腔实际可用空间是否适合你的餐具和菜品。
家里已经有传统烤箱的人
如果现有烤箱仍能正常使用，只是偶尔拿来烹饪，不妨考虑添置一台微波炉，满足日常加热需求，同时保留现有设备。
选购时该比较哪些要点？
单独的微波炉＋现有烤箱
适合考虑的情况：经常需要加热和解冻，而且现有烤箱仍能满足烹饪需求。
需要权衡：两台设备都要占用空间，也都需要清洁保养。
微波炉与热风烘烤一体机
适合考虑的情况：希望用一台设备完成加热、解冻和偶尔烹饪。
需要留意：模式多，不代表每种菜品都能达到相同效果。INC 与 ADEME 的研究发现，不同嵌入式烤箱的表现有所差异。
传统热风烤箱
适合继续使用的情况：烤箱烹饪仍是主要用途，而且快速加热已有其他设备负责，或很少需要快速加热。
局限：单独的热风烤箱没有微波功能，无法快速加热一人份餐食。
| 选购要点 | 需要确认的内容 | 根据我的需求 |
|---|---|---|
| 加热与解冻 | 分别查看具体型号的加热时间、受热均匀度和解冻效果。UFC-Que Choisir 的测试方法会测量餐盘上多个位置的温度。 | 我主要加热单人份餐食：加热时间要短，也希望食物受热均匀。 |
| 摆放空间与适用餐具 | 测量安装位置、炉门开启空间和常用餐具的尺寸。确认炉腔形状和实际可用容量，以及是否配有转盘；Test Achats 的测试会区分外部尺寸与炉腔实际可用容量。 | 我的餐盒和大餐盘都要能放进设备，同时不能影响安装。 |
| 烹饪模式 | 确认所选型号实际配备的模式，并查看与所需烹饪用途相关的测试结果。不要仅凭「一体机」的名称判断耗电量：INC 与 ADEME 的研究只针对特定菜品和嵌入式烤箱。 | 我希望偶尔也能烹饪，但并非每餐都需要相同的功能。 |
| 操作与清洁 | 查看炉腔是否容易触及、餐具是否方便取出、操作按键是否顺手，以及配件是否容易清洁。UFC-Que Choisir 也会在易用性评估中考察程序设置和说明书。 | 日常使用时，我希望设置程序和取出餐食都简单省事。 |
购买前要避开哪些误区？
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认为「一体机」就能让每道菜的效果更好
INC 与 ADEME 针对嵌入式烤箱开展的研究发现，不同菜品和型号的表现有所差异。因此，不能只看设备有多种模式，就判断某个型号的加热或解冻效果。
建议查看针对具体型号的测试，并重点关注你在意的用途，例如加热是否均匀、解冻效果如何。
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只根据标称容量选购
标注的升数并不能说明炉门开口、炉腔形状，也无法体现转盘可能占用的空间。
先测量餐具和预留位置，再对照具体型号的尺寸及安装示意图。
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仅为加热需求更换仍能正常使用的烤箱
如果现有烤箱仍用于烹饪，单独添置一台微波炉就能满足日常加热需求，不必换掉烤箱。不过，两台设备都需要有合适的摆放位置。
比较两种方案所需的空间，以及你实际会用到的烹饪模式。
品牌参考
本栏目暂无品牌信息。
Joybuy 在售设备
以下微波炉既有适合搭配传统烤箱使用的型号，也有能整合多种用途的一体机。请根据家中的安装条件，对比各款功能和所需空间。
图片暂不可用
LG Electronics MH 6535 gih 带烧烤功能微波炉，25 L，白色
想在现有烤箱之外增加微波加热功能，可以考虑这款带烧烤功能的型号，容量为 25 L，功率为 1000 W。请确认炉腔能否容纳你的餐具；如果经常需要解冻，也建议查看这款型号的解冻效果。
图片暂不可用
LG MH6535GIS 微波炉，25 L，1000 W，黑色
这款微波炉可搭配保留用于烹饪的烤箱使用。标称容量为 25 L；请确认炉腔实际可用尺寸是否适合你的餐具。如果经常用它加热餐食，也可以查看这款型号的受热均匀度测试结果。
图片暂不可用
LG MJ3965ACS 微波炉烤箱一体机，39 L，不锈钢与黑色
如果你想用一台设备满足加热和偶尔烹饪的需求，可以了解这款一体机配备的模式。标称容量为 39 L，并不能说明实际能放多大的餐具：请确认炉腔尺寸、安装空间，以及与自身用途相关的测试表现。
图片暂不可用
Beko MGC20100B1 带烧烤功能微波炉，20 L，700 W，黑色
如果想加热单人份餐食，同时保留另一台烤箱，这款带烧烤功能的型号值得了解。请确认你的餐具适用于直径 245 mm 的转盘，并查看这款型号的解冻效果。
图片暂不可用
Cecotec 3D Wave Ready2Clean 微波炉，20 L，700 W，黑色
这款微波炉可搭配传统烤箱使用，标称配备 6 档功率。确定摆放位置前，请确认设备外部尺寸、炉腔实际可用空间是否适合你的餐具，并查看这款型号的解冻效果。
常见问题
微波炉烤箱一体机加热预制餐，一定比热风烤箱效果好吗？
不一定，不能只凭「一体机」这个名称判断所有菜品的加热效果。INC 与 ADEME 针对 4 款嵌入式微波炉烤箱一体机和 10 款嵌入式热风烤箱开展的研究发现，不同菜品和设备的表现有所差异。建议查看你感兴趣的具体型号的测试结果。
怎么确认餐具能放进微波炉烤箱一体机？
将餐具尺寸与炉门开口、炉腔形状及实际可用空间进行对比，再确认设备及炉门所需的安装空间。只看标称容量，无法解答这些问题。
加热和解冻效果要看哪些指标？
分别查看加热时间、受热均匀度和解冻效果。UFC-Que Choisir 的测试方法会测量餐盘上多个位置的温度；解冻后还会测量食物表面和中心的温度。
在法国，旧电器该如何处理？
可以安排旧设备回收，或交由电器回收渠道处理。根据法国生态转型部于 2023 年 1 月发布的常见问题说明，购买同类型电器时可享受「一换一」回收服务；对于家用电器，该服务没有面积门槛。回收或送货前，请向卖家了解具体安排。