习惯提前准备多顿饭的人
如果您会同时存放多份餐食，请预留足够空间放置餐盒，避免冰箱塞得太满。法国食品、环境及职业健康安全局（Anses）建议关注冰箱内最冷处的温度，并确保冷气能够在设备内流通。
这些方案适合哪些人？
集中采购的家庭
如果新鲜食材和冷冻食品通常会在一次采购后同时放入冰箱，请分别比较冷藏室和冷冻室的容积，而不要只看总容积。欧洲能源标签会标明这两部分的容积。
冷冻食品经常放不下的家庭
如果现有冰箱仍能满足日常需求，可以比较换购更大容量的一体机和添置冷冻柜这两种方案。法国生态转型署（ADEME）提醒，第二台设备也需要占用空间，并会持续运行。
选购前要看哪些标准？
先想清楚您只是要存放已经冷冻的食品，还是需要自己冷冻餐食：这两种用途对冷冻室的要求不同。然后分别比较冷藏和冷冻容积，再确认安装空间及能源标签上标注的能耗。
带小冷冻室的冰箱
适合考虑：主要存放新鲜食材，只需冷冻少量已冷冻食品的情况。
需要注意：用于短期存放已冷冻食品的小型冷冻室，不一定能用来冷冻自制菜肴；请查看冷冻室的星级标识。
冰箱冷冻一体机
适合考虑：每周都需要在一台设备中存放新鲜食材和待冷冻餐食的情况。
需要注意：冷藏和冷冻空间的分配因型号而异；总容积大，并不代表一定有足够空间存放您的餐食。
额外添置冷冻柜
适合考虑：现有冰箱的冷藏空间足够，但自制餐食经常超出其冷冻容量的情况。
需要注意：您将多添置一台持续运行的设备；还要确认摆放空间、开门空间，以及安装环境是否符合要求。
| 选购标准 | 需要确认 | 适用人群 |
|---|---|---|
| 温度与收纳 | 确认冰箱内最冷处的温度，并查看餐盒放好后还有多少空间。Anses 建议，冰箱最冷处的理想保存温度为 0 至 +4 °C，并提醒不要将设备塞得过满。 | 如果冰箱里同时放着多道菜，我希望收纳时不会挡住冷气流通；约 36％ 的消费者将这一需求放在首位。 |
| 各冷藏室的容积 | 查看欧洲能源标签上分别标注的冷藏和冷冻容积，并测量设备的安装空间。 | 集中采购后，我需要有足够空间存放新鲜食材，又不想挤占冷冻食品的空间；近 29％ 的消费者优先考虑这种空间分配。 |
| 餐食冷冻能力 | 确认冷冻室容积和星级。根据法国农业主管部门的说明，四星级冷冻室可以用来冷冻食品。 | 如果我会提前准备餐食，我需要能自己冷冻，并且之后方便找到；约 21％ 的消费者将冷冻储备空间视为主要需求。 |
| 能耗与占地 | 比较容量和类型相近设备的 kWh/年能耗，同时留意尺寸和噪声。欧洲能源标签会列出这些信息。 | 添置一台需要持续运行的设备前，我想知道它放在哪里，以及标注的年耗电量是多少；近 14％ 的消费者优先考虑这些因素。 |
选购时要避免的误区
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混淆小型冷冻室和冷冻柜
根据法国农业主管部门的说明，小型冷冻室可用于短期存放已经冷冻的食品，但不一定适合冷冻自制菜肴。
如果您想冷冻自己准备的餐食，请在产品信息中查找四星级标识，或选择适合这一用途的冷冻柜。
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只比较总容积
总容积无法体现冷藏空间和冷冻餐食空间各有多少。
结合日常一周的采购量和备餐量，分别比较各区域的容积，然后确认设备尺寸。
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添置冷冻柜，却没考虑安装条件
额外的冷冻柜会占用空间，并且持续运行。ADEME 建议，选购制冷设备时要考虑设备尺寸，避免购买过多设备。
安装前，请比较 kWh/年能耗和噪声，并确认开门所需空间及说明书中列出的使用条件。
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把冰箱塞得太满
餐盒摆放过于拥挤，会影响冷气流通，也不方便取放最冷区域内的食物。
收纳时留出一些空间，并按照 Anses 的建议定期检查冰箱最冷处的温度。
值得关注的品牌
Bosch
Bosch 提供多种冰箱冷冻一体机，包括独立式和嵌入式款式。
- Bosch KGN33NWDA 的产品信息标注冷藏室容积为 189 升、冷冻室容积为 90 升。可结合备餐和采购需求分别评估这两部分空间。
- 上述容积以及 KGN33NWDA 标注的功能仅适用于该型号，不能代表其他 Bosch 产品。
Liebherr
Liebherr 提供冰箱冷冻一体机和卧式冷冻柜，可根据家中现有冷藏空间选择合适的类型。
- Liebherr 卧式冷冻柜 CFd 2085 Plus 的产品信息标注总容积为 248 升，尺寸为 82 × 125 × 71 cm。
- 如果要将设备安装在没有供暖的房间，请查看所选型号说明书中允许的环境温度范围；不能仅凭卧式冷冻柜的类型来判断。
Beko
Beko 提供不同容量的冰箱冷冻一体机，部分型号还配有特殊收纳区域或功能。
- Beko 提供的部分冰箱冷冻一体机容量超过 500 升，适合存放较多采购食材和预制餐。
- AeroFlow 或可转换区域等功能因型号而异；即使配备这些功能，也要确认所选型号的容积和温度设置。
Whirlpool
Whirlpool 提供独立式和嵌入式冰箱冷冻一体机，冷藏和冷冻空间的分配各不相同。
- Whirlpool 产品信息显示，WHK2 6493 X4E 的冷藏容积为 340 升、冷冻容积为 150 升；嵌入式 WH SP70 T121 则分别为 295 升和 99 升。
- 这些数据和标注的功能仅适用于对应型号；还要确认设备尺寸是否适合预留空间。
Joybuy 在售的冰箱冷冻一体机
以下 5 款冰箱冷冻一体机均可在一台设备中兼顾冷藏和冷冻。要选出适合存放预制餐的一款，请根据家中可用空间对比各型号的参数，并确认冷冻室是否适合冷冻自制餐食。
图片暂不可用
Samsung RB33B612EBN，344 升，黑色
如果您想用一台设备同时存放新鲜食材和冷冻食品，可以了解这款一体机。
产品名称标注总容积为 344 升，能源等级为 E。计划冷冻自制菜肴前，请确认各冷藏室的容积和冷冻室的星级。
图片暂不可用
Candy CFQQ5T817EPS，四门，467 升
这款四门机型适合希望将采购食材和备好的餐食分区收纳的家庭。
产品名称标注总容积为 467 升，采用 Total No Frost 无霜技术，能源等级为 E。请确认冷藏和冷冻区域各自的容积、安装所需的预留空间，以及温度设置。
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CHiQ JR227LSE，227 升，宽 54 cm
这款一体机标注宽度为 54 cm。如果厨房空间有限，不妨先测量预留位置，再进行比较。
产品名称标注冷藏室容积为 153 升、冷冻室容积为 74 升，配有四星级冷冻室，能源等级为 E。Low Frost 表示减少结霜，并非完全无霜；请查阅说明书了解维护要求，并查看能源标签上的 kWh/年能耗。
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Bosch KGN39VLEB，368 升，不锈钢外观
如果您希望将新鲜食材和冷冻食品分区存放，可以考虑这款一体机。
产品名称标注总容积为 368 升，能源等级为 E。请分别比较各冷藏室的容积；如果您会准备需要冷冻的菜肴，还要确认冷冻室的星级。
图片暂不可用
Bosch KGN497LDF，440 升，灰色
如果采购和备餐需要更大的总容积，又希望只使用一台设备，可以考虑这款一体机。
产品名称标注容积为 440 升，能源等级为 D。请先测量安装空间，再确认冷藏与冷冻容积的分配情况，以及冷冻室的除霜说明。
常见问题
冷藏餐食和冷冻食品分别应该保持在什么温度？
Anses 建议，冰箱最冷处的理想保存温度为 0 至 +4 °C。对于冷冻柜，法国农业主管部门建议将温度设为 −18 °C。易变质的预制餐应放在冰箱最冷处，同时避免冰箱塞得过满。
小型冷冻室能用来冷冻预制餐吗？
用于短期存放已冷冻食品的小型冷冻室，不适合这一用途。法国农业主管部门将这类冷冻室与冷冻柜作了区分；如果您想自己冷冻菜肴，请确认设备配有四星级冷冻室。
冰箱冷冻一体机的能源标签应该看哪些信息？
请查看 kWh/年能耗、冷藏和冷冻容积、能源等级及噪声。根据欧盟委员会的说明，相关设备的能源标签上会列出这些信息。比较能耗时，应选择类型和容量相近的型号进行对比，不要只看能源等级字母。
收到的设备与卖家描述不符，该怎么办？
在法国，消费者从专业卖家处购买的设备如果与卖家描述不符，可能适用法定合规保证。法国经济部指出，这项强制保证适用于全新、二手和翻新商品；请保留商品描述和购买凭证，并向卖家说明问题。