哪些人适合参考这些选购标准？

家有 3 岁以下儿童的父母

您正在为孩子挑选晚餐食用的乳制品，需要考虑孩子的准确年龄。Manger Bouger 建议选择原味、无香料的产品，并指出 0%、脱脂或半脱脂产品不适合 3 岁以下儿童。

想比较原味配方的家庭

您希望仔细查看配料表，而不是只凭“希腊式”这一名称来选择。Carrefour 和 E.Leclerc 介绍的原味配方通常含有牛奶、奶油和乳酸菌；购买前请核对具体产品的配料表。

为晚餐采购做计划的父母

您在考虑买独立小杯装还是家庭大包装。适合购买的数量取决于计划安排的餐食，以及鲜奶酸奶的保质期；常温保存的饮用奶则适用于其他需求。

购买前要检查哪些要点？

首先确认您要买的是晚餐食用的鲜奶酸奶，还是饮用奶。选购酸奶时，再根据孩子的年龄、配方，以及家中能够吃完的数量来决定。

选购要点 检查内容 适用人群的考量
原味配方 确认产品是否标注“原味”，并查看配料中是否添加糖或香料。 晚餐食用时，我想选原味配方，而不只看“希腊式”这一名称；约 36% 的消费者会优先考虑配料组成。
年龄与脂肪含量 对于 3 岁以下儿童，请根据 Manger Bouger 的建议，避开标有 0%、脱脂或半脱脂的产品。 我想根据孩子的年龄来挑选，不会想当然地选择低脂版本；约 27% 的消费者会把是否适合孩子的年龄放在其他选购标准之前。
鲜奶酸奶还是饮用奶 查看产品名称和保质期（DLC）：鲜奶酸奶并非常温保存的饮用奶。 我想安排好采购，不把需要冷藏的甜品和可长期保存的饮用奶混为一谈；约 19% 的消费者会优先考虑这一点。
包装规格与数量 结合计划安排的餐食，比较产品总重量、杯数和保存说明。 如果我买多杯装或家庭装，就要确保能按包装上的说明妥善食用所选数量；近 18% 的消费者会把包装规格放在首位。

选购时要避免哪些误区？

  • 认为标有“希腊式”就足以判断产品

    仅凭这一名称，无法判断配方是否为原味，也无法确定这款产品在孩子饮食中的适用方式。

    购买前请查看产品名称、配料表和营养成分信息，并结合孩子的准确年龄来判断。

  • 给 3 岁以下儿童选择 0% 产品

    根据 Manger Bouger 的建议，0%、脱脂和半脱脂乳制品不适合这一年龄段的儿童。不过，如果某种配方同时含有奶油和脱脂奶，仅凭配料中出现脱脂奶，并不足以将成品归类为脱脂产品。

    请查看成品的产品名称和标注信息，不要只根据某一种配料来推断产品类别。

  • 买大桶装，却没计划好怎么吃完

    家庭装仍然属于鲜奶制品。法国竞争、消费者事务与反欺诈总局提醒，保质期（DLC）是高度易腐食品必须遵守的期限。

    请根据计划安排的餐食选择合适的数量，并遵循包装上的保存说明，尤其是开封后的保存要求。

    购买量超过实际食用需求，可能会造成浪费。

  • 把鲜奶酸奶当成可长期保存的过滤奶

    “希腊式”这一名称并不代表产品经过过滤，也不代表它可以像常温保存的饮用奶一样长期存放。

    如果您需要饮用奶，请单独比较这一品类的产品；如果您要买酸奶，则请查看保存说明和保质期（DLC）。

可供比较的品牌

以下具体产品可用于比较配方和包装规格，但不应将某一款产品的特点套用到同一品牌的所有产品上。

Danone

Carrefour 的 Danone 原味希腊式酸奶产品页显示，其配料包括脱脂奶、奶油、浓缩脱脂奶或脱脂奶粉，以及乳酸菌。

  • 产品页标注每 100 g 含 7 g 脂肪。
  • 购买这款组合装时，请以包装标注的重量为准：Carrefour 产品页的标题和描述中，每杯重量并不一致。

Carrefour EXTRA

Carrefour EXTRA 原味希腊式酸奶为 4 杯装，每杯 150 g，配料包括全脂奶、奶油、脱脂奶粉和乳酸菌。

  • Carrefour 产品页标注每 100 g 含 8.5 g 脂肪。
  • 比较多个产品时，请查看所选包装上的配料表和营养成分表。

Auchan

Auchan 的产品页展示了多种原味希腊式酸奶规格，包括 4 × 125 g、4 × 150 g 和 8 × 125 g。

  • 这些包装规格方便您根据家庭的食用需求选择合适的数量。
  • Auchan 提醒，产品配方可能因提货门店和购买日期而异；请查看实际收到的产品标签。

Delisse

E.Leclerc 的产品中包括 Delisse 原味希腊酸奶，规格为 1 kg 桶装。

  • 这款产品页标注脂肪含量为 10%，配方包含巴氏杀菌脱脂奶、巴氏杀菌奶油和乳酸菌。
  • 1 kg 的包装规格并不代表开封后可以保存多久；请遵循包装说明并留意保质期（DLC）。

Eridanous

Lidl 旗下 Eridanous 品牌有一款希腊式酸奶。

  • 比较产品标签时，也可以将这款产品纳入考量。
  • 如果要为幼儿挑选晚餐食用的产品，请查看包装上的配料、过敏原和营养成分信息。

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常见问题

希腊式酸奶能代替幼儿喝的奶吗？

不一定。对于 1 岁及以上的儿童，Manger Bouger 指出，即使孩子也在吃其他乳制品，饮用奶仍有其作用。因此，在考虑用酸奶代替饮用奶之前，应先确认孩子的准确年龄。

要给 3 岁以下儿童买 0% 希腊式酸奶吗？

不建议。根据 Manger Bouger 的建议，0%、脱脂和半脱脂乳制品不适合 3 岁以下儿童。请查看成品的标注和配方，不要把脱脂奶这类单独配料直接等同于脱脂酸奶。

保存希腊式酸奶时需要注意什么？

请遵循保质期（DLC）和包装上的保存条件，包括开封后的要求。法国竞争、消费者事务与反欺诈总局指出，保质期（DLC）是高度易腐食品必须遵守的期限。

“希腊式”酸奶是可长期保存的过滤奶吗？

不是。Carrefour、Auchan 和 E.Leclerc 介绍的希腊式产品都是鲜奶酸奶；仅凭产品名称，无法证明其经过过滤或能够长期保存。如果您想买饮用奶，请另行查看产品名称、配料和保存说明。