Retraités achetant surtout pour une personne
Les pots individuels permettent de servir une portion sans ouvrir un grand contenant. La DLC reste à confronter au rythme de consommation prévu.
Pour des courses destinées à une personne retraitée, choisissez des pots individuels si les portions doivent rester faciles à servir et à répartir dans le temps. Un grand pot ou un multipack peut convenir si les quantités prévues seront consommées dans le respect de la date limite de consommation (DLC) et des consignes après ouverture. Vérifiez la recette exacte et les conditions de conservation plutôt que de considérer tous les yaourts grecs, yaourts à la grecque et skyrs comme équivalents.
Les pots individuels permettent de servir une portion sans ouvrir un grand contenant. La DLC reste à confronter au rythme de consommation prévu.
Un multipack ou un grand pot peut correspondre à plusieurs consommations prévues, à condition de tenir compte de la DLC et des consignes de conservation après ouverture.
La liste d’ingrédients et les valeurs nutritionnelles du produit précis aident à distinguer une recette nature, une recette aromatisée et une autre spécialité laitière comme le skyr.
| Critère | À vérifier | Consommateurs concernés |
|---|---|---|
| Portions et fraîcheur | Nombre de pots, quantité par pot et DLC. | Quand je mange seul, je préfère ouvrir une portion à la fois plutôt que conserver un grand pot entamé ; environ 33 % des consommateurs placent ce besoin de portions pratiques au premier plan. |
| Volume utilisé | Quantité totale et consignes de conservation après ouverture. | Si plusieurs portions sont prévues, je veux choisir un volume que le foyer pourra utiliser à temps ; l’adaptation de la quantité est la priorité d’environ 27 % des consommateurs. |
| Recette | Liste d’ingrédients et valeurs nutritionnelles de la référence nature ou aromatisée choisie. | Je souhaite choisir moi-même les accompagnements ou connaître les ingrédients d’un parfum précis ; environ 20 % des consommateurs donnent d’abord la priorité à la recette. |
| Protéines et matières grasses | Valeurs indiquées pour 100 g et par portion, en vérifiant la catégorie du produit. | Si je compare surtout ces valeurs nutritionnelles, je regarde aussi d’autres spécialités laitières sans les confondre avec un yaourt grec ; ce critère passe en premier pour environ 20 % des consommateurs. |
Les ingrédients changent selon la référence. E.Leclerc indique notamment du sucre à 10,2 % dans la liste d’ingrédients du yaourt à la grecque citron Delisse ; cette indication ne décrit pas les autres recettes de la gamme.
Lisez la liste d’ingrédients et les valeurs nutritionnelles du parfum choisi. Une recette nature permet de décider séparément des accompagnements à ajouter.
Un contenant entamé demande de suivre les consignes de conservation du produit. En France, le ministère de l’Économie rappelle que la DLC constitue une limite impérative pour les denrées très périssables.
Avant de choisir un grand format, confrontez la DLC au nombre de portions prévues et vérifiez les instructions après ouverture.
Une quantité qui ne peut pas être consommée dans ces conditions risque d’être gaspillée.
Ces appellations ne suffisent pas à établir une même recette ou des valeurs nutritionnelles identiques. Une valeur affichée pour un skyr ne décrit pas automatiquement un yaourt grec.
Comparez les étiquettes de produits précis selon le critère qui compte pour vous, qu’il s’agisse de la recette, de la portion, des protéines ou des matières grasses.
Carrefour présente un yaourt à la grecque nature Danone en quatre pots de 110 g.
Carrefour présente son yaourt à la grecque nature Carrefour Extra en quatre pots de 150 g.
E.Leclerc référence notamment un yaourt grec nature Delisse de 1 kg et un yaourt à la grecque citron en quatre pots de 150 g.
Auchan présente un yaourt à la grecque nature en quatre pots de 150 g.
Lidl présente un yaourt à la grecque Eridanous à déguster nature ou à utiliser dans des préparations.
Non : pour les denrées très périssables concernées, la DLC est une limite impérative en France, comme le rappelle le ministère de l’Économie. Ne la confondez pas avec la date de durabilité minimale.
L’Anses indique qu’au point le plus froid du réfrigérateur, une température comprise entre 0 °C et +4 °C convient à la conservation des aliments. Suivez également les consignes figurant sur l’emballage du yaourt, notamment après ouverture.
Non, l’appellation ne suffit pas à comparer les teneurs en protéines. Consultez les valeurs nutritionnelles des références précises, pour 100 g et par portion ; le Skyr Nature Yoplait, par exemple, affiche selon Yoplait 9,3 g de protéines pour 100 g, mais c’est un skyr et non un yaourt grec.
Comparez la liste d’ingrédients et les valeurs nutritionnelles des deux références exactes. E.Leclerc indique du sucre à 10,2 % dans les ingrédients de son yaourt à la grecque citron Delisse ; cette indication ne s’applique pas automatiquement aux autres parfums ou aux recettes nature.