这篇内容适合哪些人？

家有 3 岁以下孩子的父母

给孩子准备加餐时，您想选原味、无香料的配方，并避开 0% 脂肪、脱脂或半脱脂款。Manger Bouger 也建议根据孩子的食欲调整食用量。

希望取用方便的家庭

您正在考虑选择独立小杯还是多人分享的大包装。具体要看食用人数、给孩子准备的份量，以及产品开封后的保存要求。

想对比不同配方的父母

“希腊式”并不代表产品一定是原味。如果您在比较原味款与调味或水果款，请查看产品名称和配料表。Manger Bouger 建议，添加辅食期间应选择原味、无香料的乳制品。

选购时应优先关注哪些方面？

给 3 岁以下的孩子准备加餐时，应先确认配方，再考虑选择独立小杯还是家庭装。包装重量并不代表孩子应该吃多少。

关注项 检查内容 适用人群
是否适合孩子的年龄 根据 Manger Bouger 的建议，3 岁以下儿童应避开标注为 0% 脂肪、脱脂或半脱脂的产品。还要考虑孩子当天从其他食物中摄入的乳制品。 如果我的孩子还不到 3 岁，我希望选择符合其年龄建议的配方，同时综合考虑其他餐食，而不是只看这一杯酸奶；约 40% 的相关消费者会优先考虑这一点。
原味配方 查看产品名称和配料表，区分原味款与调味款、加糖款或果粒夹层款。 面对多种希腊式酸奶，我希望能挑出适合孩子加餐的原味、无香料款；约 30% 的相关消费者会将此列为优先事项。
包装规格与保存方式 比较每杯的重量和开封后的保存要求：Carrefour Extra 和 Auchan 均有 4 × 150 克装；Carrefour Extra 还提供 1 千克家庭装。 如果家里有多人一起吃，我希望能给孩子取少量，同时避免剩下的酸奶浪费；约 30% 的相关消费者会优先考虑取用是否方便。

选购时要避免的误区

  • 给 3 岁以下儿童选择 0% 脂肪款

    根据 Manger Bouger 的建议，0% 脂肪、脱脂和半脱脂乳制品不适合这个年龄段的儿童。

    请查看具体产品的名称和营养信息，不要只凭系列名称判断。

  • 以为“希腊式”就等于“原味”

    添加香料或带水果夹层的配方，不符合 Manger Bouger 在添加辅食期间提出的“原味、无香料”建议。

    先查看产品是否标注“原味”，再检查配料表，留意香料、糖和水果制品。

  • 要求孩子每次都吃完 150 克一杯

    杯身标注的重量只是包装规格，并不意味着孩子必须吃完。食用量应根据孩子的食欲，以及当天从其他食物中摄入的乳制品来决定。

    可以先盛少量到碗里，不要要求孩子必须吃完整杯。

  • 选择家庭装，却没有考虑如何吃完

    1 千克家庭装适合多人分享，但要确保能按需取出给孩子吃的份量，并按照标签要求保存剩余部分。

    选择这种规格前，请先查看开封后的保存说明，并考虑家里有多少人会食用。

    包装过大、不符合家庭实际食用需求，可能造成浪费。

值得了解的品牌及配方对比

Danone

Carrefour France 的“希腊式原味”系列商品页面显示，该产品由脱脂乳、奶油和乳酸菌发酵剂制成。

  • 页面标注每 100 克含 7 克脂肪。因此，配料中使用脱脂乳，并不代表成品酸奶的脂肪含量为 0%。
  • 商品页面的标题和描述标注了不同的单杯重量。请以所选商品实际标注的包装规格为准。

Yoplait

Carrefour France 展示了一款 750 克装的 Yoplait 希腊式搅拌酸奶，食用时可用勺舀取。

  • 页面标注该配方每 100 克含 5.5 克脂肪，可作为比较这款具体产品时的参考。
  • 这种包装无法分成独立份量，需要按需取用，并遵循所购产品的保存说明。

Carrefour Extra

Carrefour France 提供 Carrefour Extra 希腊式原味酸奶，有 4 杯装（每杯 150 克）和 1 千克家庭装可选。

  • 这两种包装让您可以根据需要，在独立小杯和多人分享装之间选择。
  • 4 杯装商品页面标注每 100 克含 8.5 克脂肪。请勿将这一数值直接套用于 1 千克装，应查看该包装自身的营养信息。

Auchan

Auchan France 的商品页面展示了一款 4 杯装的希腊式原味酸奶，每杯 150 克，配料包括全脂乳、奶油和乳酸菌发酵剂。

  • 该产品页面标注每 100 克含 8.2 克脂肪。
  • Auchan 提示，产品成分可能因提货地点和购买日期而异，请重新查看所选批次的标签。

Eridanous (Lidl)

Lidl France 以 Eridanous 为品牌名，推出了成组包装的希腊式酸奶。

  • 成组包装适合偏好独立小份包装的家庭。
  • 给 3 岁以下的孩子准备加餐时，选购前请查看包装上的具体配方、配料和营养信息。

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常见问题

希腊式酸奶适合给 3 岁以下的孩子当加餐吗？

可以，前提是配方和食用量适合孩子的年龄。Manger Bouger 建议在添加辅食期间选择原味、无香料的乳制品，并指出 0% 脂肪、脱脂或半脱脂款不适合 3 岁以下儿童。

需要让孩子吃完整杯 150 克的酸奶吗？

不需要。150 克是单杯的包装重量，并不是孩子必须吃完的份量。请根据孩子的食欲安排食用量，并按照 Manger Bouger 的建议，考虑孩子当天从其他食物中摄入的乳制品。

香草味或带水果夹层的配方可以代替原味款吗？

如果您想遵循 Manger Bouger 在添加辅食期间提出的“原味、无香料”建议，就不建议这样替代。请查看产品名称和配料表：“希腊式”说明的是产品类型，并不保证产品为原味。

购买前应查看标签上的哪些信息？

请查看所选产品的名称、配料、营养信息、包装重量和保存说明。法国竞争、消费与反欺诈总局（DGCCRF）提醒，预包装食品的配料表中必须突出标示过敏原。