这些规格适合哪些人？

会比较总量的家庭

如果平时买 4 杯装，记得看看总重量：Carrefour 和 E.Leclerc 展示的不同商品中，每杯重量分别为 110 g、125 g 或 150 g。

经常食用或喜欢下厨的人

如果经常直接食用这类酸奶，或用它来烹饪，8 杯装或大桶装可能更符合你的需求。购买前要确认能在保质期内吃完。

在原味和调味款之间犹豫的人

原味款适合用于咸味料理，调味款则可以作为甜点。查看具体商品的配料表，就能分辨两者的差异。

购买前要看哪些要点？

先根据用途挑选合适的配方，再选择家里能吃完的份量。比较不同包装时，不要只看杯数，也要留意总重量。

选购要点 需要确认 适合哪些消费者
整包装的总量 比较杯数和总重量：Carrefour 和 E.Leclerc 展示的商品中，4 杯装的总量可能为 440 g、500 g 或 600 g。 如果我平时买 4 杯装，就想知道这包实际有多少。约 36% 的消费者会优先比较这一点。
包装规格与食用频率 确认整包或单杯的重量，以及商品标注的保质期。 如果经常食用，我希望买到足够的酸奶，同时避免吃不完。约 29% 的消费者会把包装规格作为首要考虑因素。
配方与配料 分清原味和调味款，再查看所选商品的配料表和营养信息。 如果打算做咸味酱料，我会选择适合这种用途的配方。约 21% 的消费者会优先考虑配方和配料。
单份包装与分类回收 考虑独立小杯是否方便，并查看包装上的分类回收指引。 如果需要分份食用，我也会留意小杯和封膜如何分类回收。约 14% 的消费者会优先考虑这两方面。

选购时要避免的误区

  • 以为 4 杯装的总量都一样

    每杯 110 g、125 g 和 150 g 的 4 杯装，总重量并不相同。

    比较不同商品前，先查看每杯的克数和整包重量。

  • 买大桶装，却没考虑怎么吃

    对于偶尔才吃这类酸奶的家庭来说，1 kg 装可能超出实际需求。

    先估算食用份量和计划制作的菜品，再查看保质期。法国食品、环境及职业健康安全署（Anses）提醒，商品开封后，原标注的保质期就不再适用。

  • 把调味款当作原味款使用

    不同配方的配料有所差异：Auchan 的香草味希腊式酸奶（4 × 150 g）配料中含有 9.3% 的糖。

    制作咸味料理时，先选适合菜品的配方，并确认具体商品的配料表。

  • 忘记分类回收包装

    独立小杯装包含多个杯子和封膜。

    请按照商品包装上的分类回收指引处理。法国生态事务主管部门发布的指引要求，将杯子和封膜分开后再投入分类回收箱。

值得了解的希腊式酸奶品牌

SIMPL' (Carrefour)

Carrefour 展示的这款原味酸奶为 4 杯装，每杯 125 g。

  • 整包共 500 g，分为 4 份。
  • 与其他 4 杯装比较时，记得确认每杯的重量。

DELISSE (E.Leclerc / Marque Repère)

E.Leclerc 分类页面展示了多款原味酸奶，规格包括 4 × 150 g、8 × 125 g、450 g 和 1 kg。

  • 提供多种规格，可根据食用频率选择。
  • 选择大包装时，要考虑实际用途和所选商品的保质期。

Carrefour Extra

Carrefour 展示的这款原味酸奶为 4 杯装，每杯 150 g。

  • 整包共 600 g，采用独立小杯包装。
  • 它的总重量与 4 × 110 g 或 4 × 125 g 的规格不同。

Danone

Carrefour 展示的 Danone 原味酸奶为 4 杯装，每杯 110 g。

  • 4 杯独立包装，每杯 110 g。
  • 整包共 440 g，与每杯更大的 4 杯装有所不同。

ERIDANOUS (Lidl)

Lidl 推荐这款希腊式酸奶，可直接食用，也可用于烹饪，例如制作希腊黄瓜酸奶酱（tzatziki）。

  • Lidl 商品介绍还推荐搭配蜂蜜或新鲜水果食用。
  • 购买前请查看所选商品包装上的规格和配方。

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常见问题

8 杯装适合所有家庭吗？

不一定：只有在能于商品标注的期限内吃完 8 份时，才更适合选择这种规格。请查看每杯的重量和保质期；Anses 指出，商品开封后，保质期的适用方式会有所不同。

香草味酸奶可以代替原味酸奶用于咸味料理吗？

不一定：调味会改变配方，可能不适合你准备制作的菜品。Auchan 的香草味希腊式酸奶（4 × 150 g）配料中含有 9.3% 的糖；使用前请查看具体商品的配料表。

酸奶杯和封膜应该如何分类回收？

请按照包装上的分类回收指引处理。法国生态事务主管部门发布的指引要求，先将杯子和封膜分开，再把它们投入分类回收箱。