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一款无线耳机或蓝牙耳机，能让通勤、远程办公、健身和休闲时光都变得更加轻松。但产品页面并不总能让你公平地比较不同设备。比如，标称续航没说明是在什么音量下测的，主动降噪功能没交代使用场景，防水等级也容易被误解——这些都可能让你买到一款并不适合日常使用的产品。
下面就是挑选蓝牙耳机、真无线耳机或游戏耳机前，需要仔细考察的关键指标。
实际使用时长往往取决于音量大小、ANC 是否开启、使用的音频编解码器以及通话时长。对于真无线耳机，宣传的续航有时是加上充电盒的总续航，而不是单次连续播放时长。
要正确比较不同型号，请分别核实：
配备主动降噪功能的无线耳机可以减弱某些规律性噪音，比如火车或飞机的嗡嗡声。但它们并不能消除所有噪音，而且降噪效果会因耳塞形状、佩戴贴合度以及使用环境而异。
通透模式在街头或办公室也非常实用，让你无需摘下耳机就能听到广播和对话。不过，在户外时，最好不要完全依赖 ANC 来保持对周围环境的警觉。
IP54 或 IP57 等级表示在特定条件下对灰尘和水的防护能力，并不代表产品可以在淋浴、游泳池或长时间浸泡中使用。
出汗、淋雨和溅水属于不同的暴露程度。充电盒的防护等级也可能与耳机本身不同。务必查看产品规格和制造商的警告说明。
感知到的音质并不仅仅取决于扬声器尺寸。还要考察换能器类型、频率范围、可用的均衡器设置以及与你手机兼容的编解码器。
支持空间音频的耳机在观看电影或玩游戏时，能提供更具包围感的声场。不过，这一功能取决于内容、播放设备以及软件兼容性。听播客或打电话时，它基本派不上用场。
头戴式耳机包裹整个耳朵，适合在家或乘坐交通工具时长时间佩戴，但缺点是占空间。可折叠的耳机则更容易塞进包里。
入耳式耳机轻巧，但佩戴稳固性很大程度上取决于耳塞套。提供多种尺寸的耳塞套，可以同时提升佩戴稳定性和被动隔音效果。运动时，颈挂式或带有加强固定结构的设计，能减少运动过程中脱落的可能。
对于会议和通话，优先选择配备多个麦克风、环境降噪功能以及操作便捷的型号。带麦克风的通话耳机在长时间通话时也必须保持舒适。
玩游戏时，音画不同步比单纯的音量大小更重要。低延迟模式、较新版本的蓝牙或有线连接，都能减少这种延迟。请查看我们专门整理的 低延迟蓝牙 精选列表。
为什么适合你： 这款真无线耳机适合日常通勤、学习和偶尔通话。产品页面显示，搭配充电盒总续航可达 26 小时，并支持蓝牙 5.4 连接。
总续航和快充功能分别标注，IP54 等级也明确说明是防尘和防溅水。
13 mm 动态扬声器，60 ms 低延迟模式，充电 15 分钟可播放约 1 小时 30 分钟。
为什么适合你： 这款蓝牙头戴式耳机面向追求沉浸式体验、深度集成 Apple 设备以及适合居家聆听的用户。
产品页面标注了最长 20 小时续航和 386.2 g 重量，这两个数据有助于预估长时间佩戴的便携性和舒适度。
主动降噪、通透模式、个性化空间音频以及 USB-C 充电。
为什么适合你： 这款带主动降噪的耳机适合出行、商务通话以及经常在不同设备间切换的用户。
产品页面区分了开启和关闭 ANC 时的续航，并注明 IP57 不适用于游泳或淋浴。
同时连接两台设备，USB-C 或无线充电，四种尺寸耳塞套，AAC 编解码下关闭 ANC 续航最长 9 小时。
为什么适合你： 这款游戏耳机采用可折叠设计，具备低延迟模式，并针对通话和空间音频内容进行了优化。
低延迟模式与蓝牙 5.3 连接分开标注，因此可以根据游戏性能而非单纯的音频承诺来评估这款耳机。
大尺寸扬声器、高清语音通话、ACS 空间音频、USB-C 接口以及可折叠设计。
我们整理了一份完整列表，实时更新，收录了符合这些严格筛选标准并满足欧洲安全法规的产品。
在手机上开启蓝牙，打开充电盒或开启耳机，然后在可用设备列表中选择耳机名称。如果该型号有配套 App，App 可能会提供更多设置选项，例如均衡器、不同的 ANC 模式或固件更新。
使用寿命取决于电池、充电循环次数、温度、湿度以及产品的保养情况。避免极端温度，清洁耳塞套，不要用力拉扯 USB-C 线缆。内置电池会随着时间推移不可避免地损耗容量，因此购买前请查看保修条款和维修可能性。
与许多家用设备相比，给耳机或充电盒充电通常耗电量非常低。具体耗电量取决于电池容量和充电频率。充电完成后拔掉充电器，并使用符合制造商建议的 USB-C 适配器。