哪些人适合这些选择？

喜欢无添加糖冰棒的人

你想选带有“无添加糖”标注的独立包装产品，也能接受含甜味剂的香草巧克力冰棒。Argel 品牌介绍的这款产品含有牛奶、乳糖和大豆。

偏爱水果配方的消费者

你更喜欢以水果泥和果汁制成的冰棒。不过，Picard 商品信息显示，这款产品虽标注“无添加糖”，仍含有糖。

对产品形式不挑剔的人

你想选不添加糖的植物配方，也可以接受从杯装果味冰沙中自行盛出一份，而不一定要选冰棒。Auchan 上架的 Mes Petites Folies 草莓果味冰沙就是这样的折中选择。

选购时要看哪些标准？

先区分包装上的标注和营养成分表中的糖含量，再确认产品形式与配料是否适合你的早晨。

标准 查看内容 适合人群
糖含量 确认具体标注，再查看每 100 g 和每份的“糖”含量。 我想减少添加糖，但不会因此认定产品完全不含糖。约 46% 的消费者会优先关注糖含量及其来源。
产品形式 查看冰棒数量、单支重量，或确认杯装产品是否需要自行盛出一份。 赶时间时，我更喜欢拿来即食的独立份量，而不是需要盛取的果味冰沙。对约 27% 的消费者来说，方便程度是首要标准。
配料 查看具体产品的配料表、标注的过敏原和所用甜味剂。 如果我需要避开某些配料，仅凭糖含量标注还不足以做出选择。约 27% 的消费者会优先考虑配料是否适合自己。

选购时别踩这些坑

  • 别把“无添加糖”误解为“无糖”

    根据各自的商品信息，Argel 香草冰棒每 100 g 含糖 6.3 g；Picard 水果冰棒则根据口味不同，每 100 g 含糖 8.7 g 或 11 g。

    请先在相同的每 100 g 标准下对比“其中糖”一栏，再查看每份的实际含量。

  • 别把“纯素”等同于“无添加糖”

    Magnum Vegan Amande x3 的商品信息中列有糖和糖浆，每 100 g 含糖 25 g。相比之下，Mes Petites Folies 草莓果味冰沙虽标注无添加糖，却是杯装而非冰棒。

    请分别确认具体产品的植物配方、糖相关标注和产品形式。

  • 别忽视标注背后的过敏原

    Argel 无添加糖冰棒含有牛奶、乳糖和大豆，配方中还使用了甜味剂。

    选择这款产品前，请仔细阅读包装上的配料表和过敏原信息。

  • 别忘了考虑冷冻保存条件

    这类冷冻产品需要妥善保存。Argel 商品信息要求在 −18 °C 保存，并注明解冻后不得再次冷冻。

    购买前请确认商品是否有货，并按包装说明运输和保存。

值得了解的品牌与系列

以下产品展示了不同的配方与产品形式。选择时仍应查看具体商品信息，不能只看品牌。

Argel

Argel 系列包括无添加糖冰淇淋和果味冰沙，其中有一款香草冰棒，外裹牛奶巧克力。

  • Argel 表示，每盒有 6 支冰棒，每支 55 g；商品信息显示每 100 g 含糖 6.3 g。
  • 该配方含有甜味剂、牛奶、乳糖和大豆。

Picard

Picard 推出无添加糖水果冰棒，包括苹果－桃子－芒果口味和红莓－苹果－香蕉口味。

  • 冰棒为独立份量，适合偏爱水果配方的人。
  • Picard 商品信息显示，每 100 g 含糖 8.7 g 或 11 g，具体取决于口味；购买前也请确认商品是否有货。

Mes Petites Folies / Auchan

Auchan 上架的无添加糖草莓果味冰沙提供了另一种配方选择，前提是你能接受杯装而非冰棒。

  • Auchan 商品信息将这款果味冰沙标为素食产品，并注明每杯净含量为 315 g，其中草莓泥占 27%。
  • 配料表中包括麦芽糖醇和赤藓糖醇；食用时需要自行盛取。

Magnum

Magnum Vegan Amande x3 可作为植物配方冰棒的参考，但它并不是无添加糖冰棒的例子。

  • 这款产品保留了方便快速食用的冰棒形式。
  • 商品信息列有糖和糖浆，每 100 g 含糖 25 g；产品还含有杏仁，并可能含有牛奶、大豆及其他坚果。

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常见问题

“无添加糖”是不是就代表“无糖”？

不是。这一标注并不代表配料中天然存在的糖也消失了。例如，Argel 无添加糖香草冰棒的商品信息显示，每 100 g 含糖 6.3 g。请查看“其中糖”一栏和配料表。

无添加糖水果冰棒的含糖量一定更低吗？

不一定。根据 Picard 的商品信息，其无添加糖水果冰棒每 100 g 含糖 8.7 g 或 11 g，具体取决于口味。对比两款产品时，请先查看每 100 g 的营养数据，再确认每份的含量。

这类冰棒应该如何保存？

请按照所购产品的说明保存。Argel 要求其无添加糖香草冰棒在 −18 °C 保存，并注明解冻后的产品不得再次冷冻。

仅凭“无添加糖”这一标注，就能判断早餐均衡吗？

不能。这一标注只涉及产品中添加的糖，并不代表整顿饭的情况。挑选冰棒时，也要查看份量、配料和营养信息，不能仅凭这一标注就认为它有健康方面的保证。