哪些人适合选择这些规格？

经常喝无乳糖牛奶的家庭

6 瓶装、每瓶 1 L 的规格适合经常饮用的家庭。请确认每瓶开封后都能在包装标示的期限内喝完。

严格挑选无麸质食品的消费者

无乳糖和无麸质是两项不同的信息。如果您需要产品标注“无麸质”，请检查所购产品的标签。

关注营养成分的消费者

脱脂款和高蛋白款的营养构成不同。请对比每 100 mL 的脂肪和蛋白质含量，并查看配料表。

购买前要检查哪些方面？

挑选多瓶装时，先区分乳糖含量和麸质信息，再结合开封后的饮用量选择合适的瓶装容量。

选购要点 检查内容 适合人群
乳糖及是否含乳 对比乳糖含量，并查看配料表和“乳”过敏原标识。 我最关注的是牛奶的乳糖含量是否符合需求，同时也要注意，无乳糖不等于不含乳蛋白；约 36% 的消费者最看重这一点。
无麸质信息 检查购买的多瓶装标签；不能仅凭“无乳糖”就认定产品标注了“无麸质”。 如果要严格挑选无麸质食品，我需要确认每款所选产品的这项信息。约 29% 的消费者将此列为首要关注点。
规格与保存 根据每次开瓶后的饮用量对比 1 L 和 50 cL 规格，并查看标示的保存期限。 如果 1 L 的牛奶开封后经常喝不完，我会选择更符合饮用量的包装；约 21% 的消费者首先会根据规格和保存要求作出选择。
脂肪与蛋白质 查看每 100 mL 的营养成分，并核对强化配方的配料表。 对比脱脂款和强化款时，我会根据脂肪和蛋白质含量来选择。约 14% 的消费者将此作为首要标准。

选购时要避免的误区

  • 把“无乳糖”当成“无麸质”

    这两种标注对应不同的成分信息：“无乳糖”本身并不能说明产品也标注了“无麸质”。

    如果这项信息对您的购物清单至关重要，请检查实际购买的牛奶标签和配料表。

  • 选择 6 L 装，却没考虑开封后的饮用时间

    不同产品开封后的饮用期限不同：Candia 标示，Candia+ 原味款需在 4 天内饮用；Auchan 的无乳糖牛奶则需在 3 天内饮用。

    选择 6 瓶装、每瓶 1 L 的规格前，请先估算每次开瓶后的饮用量，并考虑 50 cL 规格。

    开封后的牛奶如果超过标示期限，可能就只能丢弃。

  • 误以为无乳糖牛奶不含牛奶

    这里介绍的产品仍然以牛奶为原料：乳糖含量降低，并不意味着乳蛋白也被去除。

    如果您需要避免乳蛋白，请查看配料表和“乳”过敏原标识，不要只看“无乳糖”这一标注。

可考虑的品牌及产品

Lactel

Matin Léger 系列包含多款无乳糖牛奶，包括半脱脂款和脱脂款。

  • Carrefour 有售 6 瓶装、每瓶 1 L 的 Matin Léger 半脱脂款；Lactel 也推出了脱脂款。
  • 不要把脱脂款的产品特点套用到半脱脂多瓶装上，请以包装标示的具体款式为准。

Candia

Candia+ 原味款有 1 L、6 瓶装（每瓶 1 L）、50 cL 和 4 瓶装（每瓶 50 cL）等规格；Candia+ 还推出了另一款高蛋白产品。

  • 50 cL 规格每次开瓶的饮用量更少。
  • Candia+ Protéines 添加了乳蛋白，请确认具体产品款式和配料表。

Carrefour Classic'

Carrefour 旗下该品牌推出了 6 瓶装、每瓶 1 L 的无乳糖半脱脂牛奶。

  • 这一包装包含 6 瓶同款牛奶，每瓶 1 L。
  • 请查看门店在售产品的包装标签，尤其是您需要确认产品标注“无麸质”时。

Delisse

E.Leclerc 介绍的 Delisse 产品为 6 瓶装、每瓶 1 L 的 UHT 无乳糖半脱脂牛奶。

  • E.Leclerc 产品信息显示，这款牛奶每 100 mL 的乳糖含量低于 0.1 g。
  • 购买前请向当地 E.Leclerc 门店确认是否有货。

Auchan

Auchan 自有品牌推出了 6 瓶装、每瓶 1 L 的 UHT 无乳糖半脱脂牛奶。

  • Auchan 产品信息显示，这款牛奶脂肪含量为 1.2%，并添加了维生素 D。
  • 开封后，Auchan 建议将牛奶冷藏，并在 3 天内饮用完毕。

Joybuy 无乳糖牛奶多瓶装

本次为您推荐一款 6 瓶装脱脂牛奶，每瓶 1 L，适合饮用量与这一规格相符的消费者。若要严格挑选无麸质食品，请另外检查包装标签。

Lactel Matin Léger 脱脂牛奶，6 瓶装，每瓶 1 L

Lactel Matin Léger 脱脂牛奶，6 瓶装，每瓶 1 L

如果您经常饮用无乳糖牛奶，并习惯一次开一瓶 1 L，这款多瓶装或许适合您。

Lactel 建议开封后将牛奶冷藏，并在 3 天内饮用完毕。如果您需要确认产品是否标注“无麸质”，请查看包装；需要避免乳蛋白的人群不适合饮用这款牛奶。

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常见问题

无乳糖牛奶一定是无麸质的吗？

不是。“无乳糖”说明产品的乳糖情况，并不能证明产品也标注了“无麸质”。如果您要严格挑选无麸质食品，请查看所购产品的标签；欧盟法规（EU）No. 828/2014 对“无麸质”标注另有规定。

需要避免乳蛋白的人可以喝无乳糖牛奶吗？

这里介绍的乳制品不适合这类人群：即使乳糖含量降低，产品仍然含有牛奶。如果您需要避免乳蛋白，请先查看配料表和“乳”过敏原标识，再选择其他类别的产品。

牛奶开封后可以保存多久？

请遵循所购牛奶包装上标示的期限：Candia+ 原味款标示冷藏保存 4 天；这里介绍的 Auchan 无乳糖牛奶和 Lactel Matin Léger 脱脂款则需在 3 天内饮用完毕。

什么时候适合选 50 cL，而不是 1 L 装？

如果您很少能在开封后标示的期限内喝完一瓶 1 L，值得考虑 50 cL 规格。Candia+ 原味款有 50 cL 单瓶装和 4 瓶装（每瓶 50 cL）；购买前请确认所选产品的包装规格和保存要求。