关注咖啡因摄入量的人
您想在下午茶或傍晚喝一杯意式浓缩，但不会想当然地认为无咖啡因咖啡完全不含咖啡因。法国食品、环境与职业健康安全局（Anses）提醒，咖啡因对睡眠的影响因人而异。
哪些人适合这样选择？
胶囊咖啡机用户
您希望快速制作单杯咖啡。选购前请确认咖啡机使用的具体系统：Nespresso Original 胶囊、A Modo Mio 胶囊和 E.S.E. 咖啡包并不能互换使用。
咖啡粉或咖啡豆爱好者
您想挑选适合搭配糕点的风味。使用咖啡豆时，可通过适配的设备调节研磨度；购买咖啡粉，则要确认它适合您的冲煮方式。
购买前要关注哪些因素？
先根据自家咖啡机确定适用类型，再比较兼容产品的咖啡因含量、风味特点和包装规格。
| 选购因素 | 需要确认 | 适合人群 |
|---|---|---|
| 咖啡因 | 查看具体产品标注的含量，并将其他含咖啡因的饮品或食物一并纳入考虑。 | 如果下午茶时间较晚，我想减少咖啡因摄入，但不会假定意式浓缩完全不含咖啡因；约 36% 的消费者会优先考虑这一需求。 |
| 兼容性 | 确认胶囊或咖啡包对应的系统，或者检查设备是否适用于咖啡粉或咖啡豆。 | 如果我已经有一台咖啡机，首先要确保所选产品能与它搭配使用；约 29% 的消费者会把兼容性放在首位。 |
| 风味 | 查看产品标注的风味和烘焙程度；不同品牌的浓郁度等级不能当作统一标准来比较。 | 搭配糕点时，我最看重的是自己喜欢的味道，而不是浓郁度数字；约 21% 的消费者会优先考虑风味搭配。 |
| 认证与保存 | 查看所选产品的相关标识、包装方式以及开封后的保存说明。 | 日常采购时，我会优先选择标识或包装符合个人偏好和饮用频率的产品；约 14% 的消费者会将这一点作为首要标准。 |
选购时要避免的误区
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把“无咖啡因”等同于“完全不含咖啡因”
无咖啡因咖啡仍可能含有少量咖啡因。对于较晚饮用的情况，Anses 也提醒消费者考虑个人敏感程度及其他咖啡因来源。
如果咖啡因含量对您至关重要，请查看所选产品的标签，不要只凭“无咖啡因”几个字判断。
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只看胶囊口味，不确认咖啡机是否适用
Nespresso Original、A Modo Mio 和 E.S.E. 咖啡包属于不同的系统和规格。
先确认咖啡机支持的具体系统，再检查所购产品是否与之兼容。
如果规格不匹配，买回家的整盒胶囊可能无法在您的咖啡机上使用。
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把浓郁度等级当成咖啡因含量
浓郁度数字用于描述品牌标注的风味特点，不能单独说明咖啡因含量，也无法作为跨品牌比较口感的统一标准。
挑选下午茶搭配咖啡时，也要查看适配咖啡机的产品所标注的风味和烘焙程度。
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偶尔饮用却买大包装咖啡粉
开封后，咖啡粉接触空气、热量和光线，可能会在喝完之前损失风味。
根据自己的饮用频率选择合适的包装规格，并遵循生产商的保存说明。
了解这些品牌，比较不同产品类型
Lavazza
如果您用咖啡豆制作意式浓缩，或使用该品牌的胶囊、咖啡包系统，可以关注这个品牌。
- Lavazza 的 Decaf 咖啡豆为 500 g 装，采用中度烘焙的 Arabica 与 Robusta 拼配，适合制作意式浓缩或摩卡咖啡。
- 选购 Lavazza 胶囊或咖啡包时，请确认规格与您的咖啡机完全匹配。
illy
如果您想比较多种 100% Arabica 无咖啡因咖啡产品，包括意式浓缩咖啡粉，可以了解一下这个品牌。
- illy 表示，其无咖啡因意式浓缩咖啡粉带有焦糖、巧克力和烤面包风味，咖啡因含量不超过 0.1%。
- 该品牌的 Iperespresso 和 X-CAPS 规格需要搭配兼容咖啡机，不能替代 Nespresso Original 胶囊。
Carte Noire
如果您的咖啡机支持 Nespresso Original，且您正在寻找无咖啡因意式浓缩咖啡，可以考虑这个品牌。
- Carte Noire 将其 Espresso Décaféiné N°5 标注为 100% Arabica 胶囊，带有焦糖和烘烤谷物风味。
- 标注兼容 Nespresso Original，并不代表也适用于其他胶囊系统。
Carrefour Bio
日常采购无咖啡因胶囊时，可以留意这个零售品牌的产品。
- Carrefour 商品信息显示，这款产品为有机无咖啡因 Arabica 咖啡粉胶囊，兼容 Nespresso，并标有 AB 和 Fairtrade/Max Havelaar 认证。
- 请确认具体包装上标注的兼容信息，并查看门店或线上下单自提服务提供的购买方式。
Auchan Bio
如果您使用咖啡粉，并想选购有机无咖啡因产品，可以考虑这个品牌。
- Auchan 提供一款 250 g 装的 100% Arabica 咖啡粉，浓郁度为 5，并标注“无溶剂脱咖啡因”。
- 这款产品是咖啡粉，不是可以放入胶囊咖啡机使用的胶囊。
Plantation / Marque Repère E.Leclerc
如果您在 E.Leclerc 购物，可以关注这款零售品牌的无咖啡因胶囊。
- E.Leclerc 商品信息显示，Plantation 无咖啡因铝制胶囊为 30 粒装。
- 购买前，请确认支持的咖啡机系统，以及所在门店或线上下单自提服务提供的购买方式。
Joybuy 在售胶囊与咖啡包
以下产品适用于多种胶囊或咖啡包系统，请根据自家咖啡机选择。Senseo 咖啡包适用于另一种冲煮方式，不应与意式浓缩咖啡混为一谈。
图片暂不可用
GIMOKA 无咖啡因意式浓缩胶囊，兼容 Dolce Gusto，16 粒装
适合使用支持 Dolce Gusto 规格的咖啡机，制作无咖啡因意式浓缩咖啡。
16 粒装，共 112 g。如果您需要了解具体咖啡因含量，请查看产品标签。
图片暂不可用
Lavazza A Modo Mio Decaf，36 粒装
适用于使用 A Modo Mio 系统的咖啡机；请勿假定它兼容其他系统。
36 粒装。如果您会根据残留咖啡因含量做选择，请查看产品标签。
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Carte Noire Demi 无咖啡因胶囊，兼容 Nespresso，30 粒装
适合搭配 Nespresso Original 咖啡机享用下午茶。购买前请确认具体产品的兼容信息。
30 粒装。仅凭 Demi 这个名称，无法判断咖啡因含量。
图片暂不可用
Carte Noire Espresso Décaféiné N°5，10 粒装铝制胶囊
适合使用 Nespresso Original 咖啡机制作无咖啡因意式浓缩咖啡；Carte Noire 的 N°5 产品适用于这一系统。
10 粒装铝制胶囊。“无咖啡因”标注并未说明具体咖啡因含量。
图片暂不可用
GIMOKA 无咖啡因咖啡包，兼容 Senseo，36 包装，252 g
如果您想在下午茶时段喝无咖啡因咖啡，可搭配支持 Senseo 咖啡包的咖啡机使用。请勿误以为这款咖啡包可以制作意式浓缩咖啡。
36 包装，共 252 g。如果您需要了解具体咖啡因含量，请查看产品标签。
常见问题
无咖啡因意式浓缩还含有咖啡因吗？
是的，仍可能含有咖啡因。illy 表示，其无咖啡因意式浓缩咖啡粉的咖啡因含量不超过 0.1%；这一数据仅适用于该产品，并不代表所有无咖啡因咖啡。若您特别关注这一信息，请查看具体产品的标注。
Nespresso Original 咖啡机适合用哪种无咖啡因胶囊？
请选择明确标注兼容 Nespresso Original 的胶囊。Carte Noire 的 Espresso Décaféiné N°5 标明适用于该系统，但这并不代表它也兼容其他系统。
无咖啡因咖啡粉开封后该如何保存？
密封容器，并按照生产商的说明保存。对于无咖啡因意式浓缩咖啡粉，illy 建议避光、远离高温；开封后，优先推荐放入冰箱保存。
如果我对咖啡因敏感，只喝无咖啡因咖啡就够了吗？
无咖啡因咖啡有助于减少咖啡因摄入，但仍需考虑所有咖啡因来源。Anses 指出，咖啡因对睡眠的影响因人而异，并提醒孕妇、哺乳期女性及对咖啡因敏感的人群多加注意。