主要用来加热饭菜的家庭
如果你主要是加热剩菜、解冻食物，不太需要烤出焦香表面，可以先比较单功能微波炉。确认容量、转盘和机身尺寸适合你常用的餐具，也能放进厨房。
不同需求适合哪种机型？
偶尔想给菜品上色的人
带烧烤功能的微波炉除了加热，还能帮助菜品表面烤至金黄。选购时要确认机型支持的模式和配套配件；烧烤功能并不等同于热风功能。
还想用微波炉烹饪饭菜的家庭
如果你会经常使用热风模式烹饪，可以考虑微蒸烤一体机。决定让它分担部分烤箱用途前，先测量摆放空间并确认安装要求。
选购前要看哪些标准？
单功能微波炉
适合考虑：如果你的主要需求是加热和解冻。
局限：单功能机型无法满足经常烤制上色或使用热风烹饪的需求。
带烧烤功能的微波炉
适合考虑：如果你主要用它加热，也想偶尔把菜品烤至金黄或焗烤。
局限：带烧烤功能不代表机器同时支持热风功能。
热风微蒸烤一体机
适合考虑：如果除了加热，你还会实际使用热风模式烹饪饭菜。
局限：法国环境与能源管理署（ADEME）和法国国家消费研究所对比 4 款一体烤箱与 10 款热风烤箱后，未发现受测一体烤箱有明显优势。
| 选购标准 | 需要确认 | 我的需求 |
|---|---|---|
| 烹饪模式 | 查看说明书，分别确认微波、烧烤、热风和组合模式。不要只凭商品名称判断烹饪功能。 | 我主要加热熟食，还是也需要焗烤上色、用热风烹饪？ |
| 可用空间 | 比较机身外部尺寸或橱柜预留尺寸、内腔大小和转盘尺寸。按照说明书预留散热空间，不要堵住通风口，法国 Whirlpool 也特别提醒了这一点。 | 我的餐具要能放进机器，机器也要能在厨房中妥善摆放，且不影响通风。 |
| 一体机的使用需求 | 确认机型支持烹饪你常做菜品所需的模式，并查看安装要求。法国环境与能源管理署（ADEME）和法国国家消费研究所比较了 4 款一体烤箱和 10 款热风烤箱，并未得出受测一体烤箱具有明显优势的结论。 | 如果我打算减少烤箱的使用，一体机就必须能胜任我经常做的菜，而不只是加热。 |
| 蒸汽烹饪 | 确认是否有蒸汽程序，以及所需配件或水箱，并检查容量是否适合你的每次用量。法国 Whirlpool 和法国 Panasonic 介绍的机型，所需设备可能并不相同。 | 我是否经常需要蒸汽功能，值得为此确认具体用法和适合每次用量的容量？ |
| 食品包装 | 确认包装注明可以用微波炉加热，并遵循包装标注的功率和时间。法国国家食品、环境及职业健康安全署（Anses）指出，过度加热会增加某些包装中的物质迁移风险。 | 我有时会连包装一起加热食物，并希望能按照包装说明操作。 |
选购时要避免哪些误区？
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把烧烤功能和热风功能混为一谈
烧烤功能主要用于烤出焦香表面，而热风一体机还支持其他烹饪模式。因此，只有烧烤功能的机型可能无法满足你想做的菜。
先列出自己经常做的菜，再查看机型说明书，确认是否支持相应的烹饪模式。
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以为一体机一定比烤箱更好用
法国环境与能源管理署（ADEME）和法国国家消费研究所在对 4 款一体烤箱和 10 款热风烤箱进行比较后，并未得出受测一体烤箱有明显优势的结论。
应根据你常做的菜、所需模式和容量来评估一体机，不要想当然地认为它能完全替代烤箱。
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测量摆放空间时忽略通风要求
机器可能放得进台面或橱柜，但安装条件不一定符合该机型的要求。法国 Whirlpool 提醒用户不要堵住通风口。
测量可用的宽度、高度和深度，并与机身尺寸对比，再按照说明书的要求安装；嵌入式安装尤其要注意。
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超过包装说明的时间加热食物
法国国家食品、环境及职业健康安全署（Anses）指出，过度加热会增加某些包装中的物质迁移到食物中的风险。
只有包装注明可用于微波炉加热时才使用，并严格遵循标注的功率和时间。
品牌参考
此栏目暂无品牌信息。
Joybuy 在售微波炉
这里有单功能微波炉、带烧烤功能的机型和一体机。选购前，请结合自己的使用需求，比较各款产品的具体功能。
图片暂不可用
Heinrich's 单功能微波炉，20 L，700 W
适合日常加热和解冻：商品名称标注了 6 档火力、30 分钟定时器和转盘。摆放前，请根据说明书确认机身尺寸和所需散热空间。
图片暂不可用
Beko MGC20100B1 带烧烤功能微波炉，20 L，700 W
如果你希望在加热之外还能给菜品上色，可以考虑这款机型。请确认微波与烧烤的组合模式、配套配件和安装所需空间；商品名称中的 700 W 并未说明烧烤功能的功率。
图片暂不可用
Samsung MS23K3513 单功能微波炉，23 L，1150 W
这款单功能机型可用于加热和商品名称提到的快速解冻。名称中标注了 1150 W，但未说明具体指哪项功率；请查看产品详情，并参照说明书确认机身尺寸和通风要求。
图片暂不可用
SHARP YC-MC422AE-SB 3 合 1 微波炉一体机，42 L
如果你希望用微波炉制作不止加热的菜品，可以考虑这款机型。请查看说明书，确认一体机的 3 种功能、可容纳餐具的尺寸，以及摆放位置的通风要求。
图片暂不可用
LG MJ3965ACS 微波炉一体机，39 L，黑色
如果你希望除了加热外还能用多种方式烹饪，可以对照日常菜式，比较这款一体机支持的模式。若要使用蒸汽功能，请确认是否有相应程序及所需配件；同时也要查看说明书中的安装要求。
常见问题
微波炉一体机能替代烤箱吗？
如果机型支持的模式和容量适合你要做的菜，一体机可以胜任部分烹饪需求，但是否适合作为替代品，取决于你的实际使用习惯。法国环境与能源管理署（ADEME）和法国国家消费研究所对比 4 款一体烤箱和 10 款热风烤箱后，并未发现受测一体烤箱有明显优势。
单功能、带烧烤功能和一体式微波炉有什么区别？
单功能微波炉主要适合加热和解冻；烧烤功能则能让食物表面烤至金黄。一体机还可能支持其他模式，例如部分机型配有热风功能。不要只看“一体机”这一名称，具体功能请以说明书为准。
安装微波炉前要检查什么？
先将机身尺寸与可用空间对照，再按照说明书中的安装和通风要求操作。嵌入式机型还要确认橱柜预留空间的尺寸；法国 Whirlpool 提醒用户不要堵住通风口。
可以连着食品包装一起加热吗？
可以，但前提是包装注明适用于微波炉加热，并且你按照包装说明操作。法国国家食品、环境及职业健康安全署（Anses）建议遵循包装标注的功率和时间：过度加热会增加某些包装中的物质迁移到食物中的风险。
所有微波炉一体机都支持蒸汽功能吗？
不是，蒸汽功能需要逐一确认。法国 Whirlpool 和法国 Panasonic 介绍的机型显示，使用蒸汽功能可能需要配件或水箱；同时也要确认容量是否适合你的每次用量。