节日下厨的人
制作酱料、蘸酱或多人分享的甜点时,除了选择合适的配方,还要考虑所需用量,以及开封后能否及时用完。
准备圣诞食材时,可以根据用途选择包装规格:1 kg 原味大桶装适合制作多人分享的菜肴或甜点;独立小杯则方便分份享用,不必打开一大桶。如果您更关注脂肪含量,请对照各款产品每 100 g 的营养数据和配料表。0% 脂肪款与全脂牛奶或奶油配方并不能在所有料理中互相替代。
制作酱料、蘸酱或多人分享的甜点时,除了选择合适的配方,还要考虑所需用量,以及开封后能否及时用完。
如果大家在不同时间享用甜点或早餐,独立小杯更方便,也能避免打开一大桶后剩下没吃完。
如果您会比较脂肪、蛋白质、配料、有机认证或标注的产地,请仔细查看具体产品的信息,不要只凭“希腊式”或“希腊风味”等名称判断。
先确定是要用酸奶为多人烹饪,还是要分成独立份量。然后查看所选产品的配方和保存说明。磨碎奶酪属于另一类产品,不能替代这次的酸奶选择。
| 选购标准 | 需要查看的信息 | 适合人群 |
|---|---|---|
| 烹饪用途和包装规格 | 根据食谱所需用量,查看包装容量和开封后的保存说明。 | 如果要为多人准备酱料或甜点,我希望能在标注的期限内用完大桶装的酸奶。约 44% 的消费者会优先考虑这一需求。 |
| 配方和营养成分 | 查看配料表和每 100 g 的营养成分,尤其是脂肪和蛋白质含量。 | 如果我首先根据配方成分来选择,就会直接比较各款产品,而不是根据名称推断营养数据。约 33% 的消费者会优先考虑这一标准。 |
| 独立分装 | 查看杯数、每杯净含量和保质期。 | 如果大家在不同时间吃甜点,我更喜欢一次打开一杯,减少剩余。约 23% 的消费者会把这种便利性放在首位。 |
家乐福和欧尚上架的产品在配料、标注产地或营养成分方面各有不同。仅凭商品名称,无法了解桶内酸奶的具体成分。
选购前,请对照具体产品的名称、配料表和每 100 g 营养成分信息。
1 kg 大桶装适合多人一起享用。不过,欧尚建议,其 1 kg 原味希腊酸奶开封后应在 4 天内食用完毕。
根据节日菜单规划用量,并遵循所购产品包装上的保存说明。
如果计划用量超过了这段时间内的实际需求,部分酸奶可能会吃不完。
本文提到的产品均含有牛奶。法国竞争、消费和反欺诈总局提醒,预包装食品标签上必须突出标示致敏成分。
如果有宾客需要避免食用牛奶,请在制作甜点前查看实际购买产品的标签。
以下介绍针对具体产品。同一品牌旗下不同产品的包装规格和配方也可能不同。
产品系列中包括独立小杯装和 1 kg 桶装原味希腊风味酸奶,以及一款有机产品。
家乐福上架的达能原味希腊风味酸奶为 4 杯装,每杯 110 g。
本文关注的产品包括 4 杯装、每杯 150 g 的原味希腊风味酸奶,以及 1 kg 桶装原味希腊酸奶。
家乐福上架了 Delta 1 kg 桶装 0% 脂肪原味希腊风味酸奶。
欧尚上架了 Yaos 原味希腊风味酸奶,4 杯装,每杯 150 g。
是的,本文介绍的产品都含有牛奶。如果有宾客需要避免食用牛奶,请查看实际购买产品包装上的配料和致敏原信息。法国竞争、消费和反欺诈总局提醒,预包装食品上必须突出标示致敏成分。
需要。法国农业部指出,易腐食品的保质期限必须严格遵守。请查看每杯产品包装上标注的日期,不要只参考购物前浏览的商品页面。
请冷藏保存,并遵循包装上标注的温度要求。以欧尚的具体产品为例,其 4 杯装、每杯 150 g 的原味希腊风味酸奶建议在 0 °C 至 +6 °C 之间保存;1 kg 桶装原味希腊酸奶则建议在 +2 °C 至 +6 °C 的冰箱中保存,并在开封后 4 天内食用完毕。
并非如此:家乐福的产品信息显示,Delta 0% 脂肪款每 100 g 含 0 g 脂肪,而家乐福 Carrefour Extra 1 kg 原味款每 100 g 含 8.6 g 脂肪。请对照实际购买产品的配料和营养成分,选择适合您料理的配方。