想为孩子准备温和酱汁的家长
如果你想搭配蔬菜条或烧烤食品,可以先选好需要的质地,再尝尝调好的酱汁,然后加入芥末、大蒜或辣椒。“轻脂”不一定代表口味温和。
制作冷蘸酱时,可以考虑使用脂肪含量为 15% 的浓稠轻脂奶油,例如 Carrefour 或 Auchan 的产品;制作热酱时,Président 则将其脂肪含量为 30% 的烹饪奶油推荐用于加热烹调。不过,“轻脂”并不代表口味温和。家里有孩子用餐时,建议先尝尝调好的酱汁,再分别控制风味较浓的调料用量。
如果你想搭配蔬菜条或烧烤食品,可以先选好需要的质地,再尝尝调好的酱汁,然后加入芥末、大蒜或辣椒。“轻脂”不一定代表口味温和。
如果酱汁需要下锅加热或趁热上桌,请选择生产商明确标注可用于烹饪的产品。
如果你想比较脂肪含量,也要考虑具体用途:浓稠轻脂奶油和稀薄的乳制品调理品,做出的酱汁质地并不相同。
适合以下情况:想制作冷蘸酱,并希望奶油质地浓稠、脂肪含量低于 30% 的全脂奶油。
请注意:“轻脂”指脂肪含量较低,并不代表口味温和。
适合以下情况:酱汁需要加热时,请先确认所选产品标注了适用于烹饪。
请注意:脂肪含量为 30% 的奶油,比脂肪含量为 15% 的轻脂奶油含有更多脂肪。
适合以下情况:想要可以淋上的酱汁,而不是浓稠的蘸酱。
请注意:Elle & Vire 脂肪含量为 4% 的稀薄乳制品调理品,并非浓稠鲜奶油。
| 选购要点 | 需要确认的内容 | 适合哪些人? |
|---|---|---|
| 酱汁口味是否温和 | 先确定想要的质地,加入味道较浓的调料前,先确认所用食材并尝尝调好的酱汁。 | 如果要给孩子准备蘸酱,我会先尝味,再调整大蒜或辣椒的用量,不会想当然地认为“轻脂”就代表口味温和;约 50% 的消费者会将口味温和列为首要考虑因素。 |
| 是否适合加热 | 确认所选产品是否标注可用于烹饪,并考虑上桌时想要的质地。 | 如果要搭配热烤肉,我需要选择标明可用于烹饪的奶油;约 38% 的消费者会优先考虑产品加热后的稳定性。 |
| 脂肪含量与质地 | 在相同计量单位下比较营养信息,并区分浓稠产品和稀薄产品。 | 我想减少脂肪摄入,同时保留适合蘸酱或淋酱的质地;约 12% 的消费者会将此作为首要标准。 |
根据 DGCCRF 的说明,“轻脂奶油”这一名称指的是脂肪含量,而非酸度。Carrefour 甚至将其脂肪含量为 15% 的浓稠奶油描述为带有淡淡的酸味。
根据实际用途选择质地和脂肪含量,再尝尝调好的酱汁,然后决定风味较浓的调料用量。
Elle & Vire 的稀薄乳制品调理品脂肪含量为 4%,主要用于沙拉酱和淋酱等用途;它的质地与浓稠奶油不同。
制作蘸酱时,请选择明确标注为浓稠的产品。稀薄产品更适合制作可淋的酱汁,也可以根据需要调整配方。
Auchan 提醒,产品成分可能因配送门店和购买日期而异。因此,即使商品名称相近,也要查看实际收到的产品包装。
请检查包装上的配料表、过敏原、脂肪含量、保质期和保存说明。
文中提到的 Auchan 鲜奶油都标注了冷藏保存要求。烧烤时制作的酱汁,同样需要按照包装上的说明妥善保存。
每次少量取用,剩余部分及时冷藏,并遵守生产商关于开封后保存的说明。
该品牌的浓稠烹饪鲜奶油脂肪含量为 30%,尤其适用于热菜制作。
该品牌推出了适合制作开胃小食蘸酱的浓稠有机全脂奶油;此外,还有另一款脂肪含量为 4% 的稀薄 UHT 乳制品调理品。
该品牌推出的浓稠轻脂鲜奶油脂肪含量为 15%,规格为 497 g。
Auchan 商品信息显示,其脂肪含量为 15% 的浓稠轻脂鲜奶油有 20 cl 和 50 cl 两种规格。
不一定:“轻脂”这一标注并不能说明酱汁的口味。在法国,DGCCRF 将轻脂奶油定义为脂肪含量不低于 12%、低于 30% 的奶油;Carrefour 则将其脂肪含量为 15% 的产品描述为带有淡淡的酸味。加入风味较浓的食材前,请先尝尝调好的酱汁。
如果希望蘸酱能附着在蔬菜条上,可以选择明确标注为浓稠的奶油。Carrefour 和 Auchan 脂肪含量为 15% 的产品都标注为浓稠;Elle & Vire 则将其脂肪含量为 4% 的乳制品调理品描述为稀薄质地,主要用于沙拉酱等用途。
请选择明确标注可用于烹饪的产品。Président 将其脂肪含量为 30% 的烹饪奶油推荐用于平底锅烹饪、烤箱烹饪和炖煮;这项说明仅适用于该款产品,并不代表所有浓稠奶油都适合加热。
请阅读配料表,并以相同计量基准比较营养成分,例如每 100 g 或每 100 ml。Anses 提醒,可能引发过敏或不耐受的物质必须在配料表中醒目标示;购买后请务必查看产品包装。
请遵循包装上标注的保存期限和保存说明,不同产品的要求可能有所不同。文中提到的 Auchan 商品信息均建议冷藏,并要求开封后尽快食用;烧烤用餐结束后,也请及时将鲜奶油放回冰箱冷藏。