关注糖摄入的人
如果你想为咸味面包配方挑选一款常温保存汤品,并比较标签上标示的糖含量,就不能只凭口味或汤里有没有蔬菜来判断。法国竞争、消费和反欺诈总局(DGCCRF)建议以每 100 g 或每 100 ml 为统一基准,查看营养成分信息。
想在面包面团中加入常温保存汤品,同时留意糖含量,建议对比营养成分表中的“其中糖”一项,并查看配料表,不要只凭口味判断。还要检查盐含量、过敏原和汤品带入的液体量:液态汤品不能直接加入发酵面团而不调整配方比例。
如果你想为咸味面包配方挑选一款常温保存汤品,并比较标签上标示的糖含量,就不能只凭口味或汤里有没有蔬菜来判断。法国竞争、消费和反欺诈总局(DGCCRF)建议以每 100 g 或每 100 ml 为统一基准,查看营养成分信息。
如果你打算用汤品替换配方中的部分液体,就要把汤品带入的水分和盐分考虑在内。乐斯福法国(Lesaffre France)指出,盐会影响面包的发酵和口感。
你需要确认汤品的配料适合所有会吃这款面包的人。根据法国经济事务主管部门发布的信息,预包装食品的配料表会标出过敏原,并以醒目方式加以提示。
先查看所选汤品的糖含量和配料,再了解它会如何影响面团,并核对过敏原信息。
| 考量因素 | 购买时要检查什么 | 适用人群 |
|---|---|---|
| 糖 | 对比每 100 g 或每 100 ml 的“其中糖”含量,并查看配料表;不要仅凭产品名称就认定其糖含量较低。 | 我想为面包挑选汤品,不希望把清淡不甜的口味和标签上标示的糖含量混为一谈。约 38% 的消费者将这项检查列为首要需求。 |
| 水分与盐 | 先确认汤品是液态还是脱水型,再查看盐含量以及加入面团的用量。 | 如果我用汤品替代水,就要确保发酵面团的配比可控。约 37% 的消费者将此视为首要考虑因素。 |
| 配料与过敏原 | 查看配料表、标示的过敏原,以及开封后的保存说明。 | 分享面包前,我需要确认汤品是否含有家人不宜食用的成分。对约 25% 的消费者来说,配料是否适合家人比其他标准更重要。 |
这些说法的含义并不相同。法国竞争、消费和反欺诈总局(DGCCRF)提醒,营养声称受到规范约束;比较两款汤品时,仍应重点查看“其中糖”的数值和配料表。
确认产品上标示的具体说法,并按相同基准比较营养成分信息,即每 100 g 或每 100 ml 的含量。
液态汤品除了其他配料,还会带入水分和盐。乐斯福法国(Lesaffre France)指出,盐会影响面包的发酵和口感。
用汤品替换配方中的部分液体,不要在原有用量上直接额外加入。留意标签上的盐含量,并先用少量面团试做一炉。
名称中提到蔬菜,并不代表它包含的所有配料。家乐福(Carrefour)网站上的 Royco 脱水汤品信息列出了芹菜、乳蛋白和小麦粉等配料。
请查看你准备使用的具体产品标签,留意特别标示的过敏原以及可能含有微量成分的提示。
以下产品展示了不同的形式和配料表;同一品牌不同汤品的信息并不一定相同。
家乐福(Carrefour)介绍的是一款需要冲调的脱水汤品,并非罐装液态汤品。
家乐福产品信息介绍的是一款 1 L 装盒装蔬菜液态汤品。
欧尚(Auchan)产品信息介绍的是一款 1 L 装盒装常温保存蔬菜液态汤品。
请以每 100 g 或每 100 ml 为统一基准,对比“其中糖”一项,不要只看每份含量或凭口味判断。法国竞争、消费和反欺诈总局(DGCCRF)指出,营养成分数值会按这一基准标示;也要查看配料表,其中可能含有糖或糖浆。
不一定:有关糖含量的标示并不能说明汤品加入发酵面团后的表现。先确认产品上标示的具体营养声称,再调整液体用量并检查盐含量;乐斯福法国(Lesaffre France)指出,盐会影响发酵和面包口感。
查看所选汤品标签上标明、且与你家人相关的过敏原。家乐福(Carrefour)网站上的 Royco 脱水汤品信息列出了芹菜、牛奶和小麦等成分;其他产品的配料可能有所不同。
请遵循所购产品的保存说明。本文介绍的 Liebig 汤品在欧尚(Auchan)的产品信息中要求开封后冷藏,并在 48 小时内食用;如果选择其他产品,请以包装上的说明为准。