提前准备多顿饭的家庭
当备餐盒、新鲜食材和冷冻食品需要同时存放时，冷藏室与冷冻室之间的容量分配、抽屉和搁板，比单看总容量更重要。Que Choisir 尤其建议根据家庭人数规划容量。
适合哪些家庭？
每周集中采购的家庭
一次存放大量食材并频繁开关冰箱门，需要合适的容量、实用的内部布局以及稳定的温度。Que Choisir 的测试方案正是按照每周采购一次并反复开门的使用情境制定的。
冷冻食品储备量较大的家庭
如果您会冷冻大份食物、收获的农产品或家庭装食品，独立冷冻柜可能比一体机提供更合适的储存空间。不过，前提是家中有足够空间，并且房间温度符合设备的气候类型要求。
选购重点
冰箱冷冻柜一体机
适合考虑：每周同时采购新鲜食材和冷冻食品，且没有空间或需求购买两台设备的家庭。
需要注意：总容量大，并不代表冷冻室足够容纳大量提前准备的餐食。
带小型冷冻室的冰箱
适合考虑：以冷藏需求为主、空间有限，且只偶尔购买冷冻食品的家庭。
需要注意：这种方案的冷冻储存空间有限，可能难以存放提前准备的大份餐食。
冰箱和冷冻柜分开购买
适合考虑：需要储存大量冷冻食品、经常批量备餐或冷冻农产品的家庭。
需要注意：两台设备需要两个摆放位置，并且要分别确认各自适用的环境温度。
| 重点 | 需要确认的事项 | 您的需求 |
|---|---|---|
| 容量与分配 | 分别比较冰箱和冷冻柜的升数，同时查看抽屉、可调节搁板以及容器摆放空间。Que Choisir 建议，单人家庭可参考 100 至 150 L 的容量，此后每增加一人，增加约 50 L。 | 我希望能存放一周的采购食材、备餐盒和冷冻食品，同时不让搁板过度拥挤。冷冻室的容量应与我的实际储备量相匹配。 |
| 温度与保鲜 | 检查最冷处的温度、装入大量食材后的降温恢复情况，以及门未关或温度异常报警是否实用。Anses 建议将冰箱温度设置在 4 °C 以下。 | 我希望在集中采购、频繁开门以及天气炎热时，依然能让食物保持低温。 |
| 持续耗电 | 对于容量和使用方式相近的设备，应比较能效标签和 kWh/年。不要选择明显超出实际需求的容量。 | 我想选择符合日常储存量的设备，避免让多余的空间持续耗电。ADEME 提醒，冰箱和冷冻柜都需要持续运行。 |
| 安装与使用舒适度 | 测量进门通道、摆放位置、可能使用的嵌入式橱柜空间、通风间隙以及开门方向。同时确认设备的气候类型和标称噪音水平是否适合预定房间。 | 我希望设备能够顺利通过通道，融入厨房，并在房间的常见温度下正常运行。 |
需要避免的误区
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只看标称总容量
有些设备看起来空间很大，但冷冻室可能不足以存放备餐份量和冷冻食品。Que Choisir 建议根据家庭人数调整容量，并分别考虑冷冻需求。
请列出典型一周所需的食材、备餐盒和冷冻食品，再分别比较冰箱和冷冻室的升数以及可用抽屉数量。
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安装前未确认气候类型
气候类型代表设备能够实现最佳运行状态的环境温度范围。房间过冷或过热，都可能影响设备运行和耗电量。
请分别记录房间在冬季和高温天气下的实际温度，然后在购买前确认准确型号对应的气候类型。
如果设备在超出适用温度范围的环境中使用，可能会运行更长时间并消耗更多电量。
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只比较能效等级字母
对于容量差异很大的设备，仅看能效标签上的字母并不足以进行比较。ADEME 提供的参考数据为：普通冰箱冷冻柜一体机约 315 kWh/年，普通冷冻柜约 300 kWh/年。
请在容量相近的型号之间比较能效等级和 kWh/年，然后选择与实际储存量相符的容量。
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忽略配送和开门所需的尺寸
设备可能无法通过某些房门、走廊或电梯；嵌入式型号还需要匹配的橱柜空间。仅查看产品本身的尺寸，未必能覆盖包装尺寸和必要的通风间隙。
下单前，请测量配送路线、摆放位置、可能使用的嵌入式橱柜空间、开门后的深度以及开门方向。
品牌参考
Bosch
Bosch 产品线涵盖冰箱冷冻柜一体机、单门冰箱、冷冻柜以及多门冰箱；当您比较不同宽度和容量时，可以将其作为参考。
- Bosch 提供多种尺寸和容量的冰箱冷冻柜一体机。
- 该品牌表示，气候类型必须与房间温度相匹配；请确认所选型号的分区容量、尺寸和能效标签。
Electrolux
Electrolux 提供多款嵌入式冰箱冷冻柜一体机，具备独立分区容量、No Frost 无霜技术和灵活布局设计，适合厨房必须安装在橱柜空间中的情况。
- 对于 ENV9GB18S 型号，Electrolux 标称冷藏室容量为 188 L，冷冻室容量为 62 L。
- 这些参数仅适用于该具体型号；如果冷冻食品储备量较大，62 L 的冷冻容量可能不够用。
Liebherr
Liebherr 同时提供紧凑型冰箱冷冻柜一体机和独立立式冷冻柜，方便比较一体式方案与专用于冷冻食品的储存方案。
- Liebherr 标称 CTPe231-26 一体机容量为 233 L、噪音为 37 dB；FNe 4204 立式冷冻柜容量为 160 L、噪音为 36 dB。
- 如果选择两台设备，请确认可用空间、累计耗电量，以及搭配使用的冰箱是否合适。
Whirlpool
Whirlpool 提供嵌入式和自由放置式冰箱冷冻柜一体机，并配备 Less Frost、Total No Frost 和 Dual No Frost 等选项，适合比较不同的除霜管理方案。
- 对于 W9C841COX，Whirlpool 标称能效等级为 C，配备两套 No Frost 制冷系统和专用抽屉。
- 购买时请确认准确容量、尺寸以及具体型号的在售情况。
Joybuy 产品
Joybuy 精选冰箱冷冻柜一体机，帮助您整理每周采购食材、备餐以及冷冻食品储备。
图片暂不可用
CHiQ JR263LGE 262 L Low Frost
这款一体机适合空间紧凑的厨房，可分别存放新鲜食材和冷冻食品。
标称冷藏室容量为 187 L、冷冻室容量为 75 L，配备 3 层可调节搁板、3 个冷冻抽屉，宽度为 54 cm，耗电量为 215 kWh/年。
其 N-ST 气候类型适用于 16 至 38 °C 的房间。75 L 的冷冻室对于大批量储存可能不够用，并且 Low Frost 系统仍需要手动除霜。
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Bosch KGN33NLEB 282 L
这款一体机适合每周采购，并拥有容量适中的冷冻食品储存空间。
冷藏室容量为 193 L，冷冻室容量为 89 L，配备 3 个透明抽屉、可调节搁板、冷冻室 NoFrost 系统，标称耗电量为 228 kWh/年。
请按照通风要求预留间隙：背面 5 cm、两侧各 2 cm、顶部 10 cm。同时，将 89 L 的冷冻容量与您的日常储备量进行比较。
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CHiQ JR227LSE 227 L Low Frost
这款紧凑型设备适合人数较少、经常购买新鲜食材并储存少量冷冻食品的家庭。
标称冷藏室容量为 153 L、冷冻室容量为 74 L，宽度为 54 cm，配备可换向门、可调节脚、可调节搁板以及 4 星级冷冻室。
74 L 的冷冻容量可能限制大批量备餐。请根据摆放位置确认年耗电量、气候类型和完整尺寸。
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Samsung RF50C530EB1 多门冰箱 495 L
这款大容量机型适合每周需要存放大量新鲜食材和冷冻食品的家庭。
标称冷藏室容量为 330 L、冷冻容量为 165 L，配备 No Frost 无霜技术、双制冷回路和 Wi-Fi，尺寸为 177.6 × 81.7 × 71.5 cm。
81.7 cm 的宽度和 71.5 cm 的深度要求您确认摆放位置、配送通道和预留间隙。如果制冰机需要直接接水，请准备合适的饮用水进水管路。
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Sonlu CC-520WE 444 L Total No Frost
这款产品拥有较大的总容量，适合人数较多的家庭存放每周采购的食材和备餐。
标称总净容量为 444 L，配备 Total No Frost 无霜技术和快速制冷功能，气候类型为 SN-T，适用温度为 10 至 43 °C，标称噪音为 40 dB，标称耗电量为 289 kWh/年。
在确认适合您的厨房前，请检查冷藏与冷冻容量的分配、内部布局、整体尺寸以及所需预留间隙。
常见问题
每周备餐的家庭应该选择多大容量？
作为一般参考，Que Choisir 建议单人家庭选择 100 至 150 L 的有效容量，此后每增加一人增加约 50 L。之后还应根据每周采购量、备餐盒数量，尤其是冷冻食品的数量进行调整；务必分别比较冷藏室和冷冻室的容量。
冰箱应该设置在多少度？
Anses 建议将冰箱温度设置在 4 °C 以下。请定期检查最冷处的温度，因为在放入大量食材或频繁开关冰箱门后，温度可能会上升。
No Frost 无霜技术是必需的吗？
不是。No Frost 无霜技术主要用于减少冷冻室结霜和除霜的需要，但不能替代对所选型号容量、温度、耗电量和内部布局的检查。
冰箱或冷冻柜的气候类型是什么意思？
气候类型表示设备适用的环境温度范围。在车库、地下室、阳光房或高温房间内安装前，请确认该参数，因为超出适用范围使用可能会影响设备性能和耗电量。
在法国，新冰箱是否必须配备能效标签？
是的。DGCCRF 表示，家用制冷设备属于必须进行能源标识的产品类别。对于相关新产品，无论在线上还是实体店销售，都必须以法语提供能效标签和产品信息表。