家电该先换哪一台？冰箱、洗衣机与烹饪电器换新指南

哪些家庭适合参考这份换新指南？

冰箱、冰箱冷冻柜或冷冻柜一直在运行，但它的容量或某些功能可能超出了实际需求。法国环境与能源管理署（ADEME）指出，过大的容量和配置过多的功能都可能增加能耗。考虑更换前，先确认现有设备的容量是否符合实际所需。

您经常启动洗衣机，有时洗完还要烘干；或者因为现有容量不适合日常洗衣量，不得不反复洗涤。只要结合自己的洗衣频率和通常的装载量，能效标签上的信息就能帮助您比较不同型号。

您经常使用电磁炉或烤箱，正在考虑是改变使用习惯，还是更换设备。ADEME 发布的参考能耗数据可以帮助您进行比较，但优先更换哪台设备，仍取决于您的实际烹饪频率。

先比较各类家电的使用频率，再了解能耗情况，以及更换新设备是否适合您的需求。ADEME 的参考数据可以帮助您发现值得关注的方向，但仅凭这些数据，无法确定您家实际能节省多少。

关注重点	需要核对的信息	消费者需求
持续制冷	比较同类型型号的年耗电量（kWh），再选择容量实用、功能合适的产品。	如果我的冰箱一直在运行，而且看起来太大，我想了解是否值得换一台尺寸更合适的型号。约 31% 的消费者会优先考虑制冷相关需求。
洗涤周期	选购洗衣机时，查看能效标签上的每 100 次洗涤耗电量（kWh），并确认容量是否适合平时的洗衣量。	洗衣任务接连不断时，我希望减少重复洗涤，又不想选一个很少装满的滚筒。约 25% 的消费者会把这项需求列为优先事项。
频繁使用电器烹饪	将电磁炉或烤箱的实际使用情况与参考能耗进行比较；如果考虑电磁炉，还要确认锅具和安装条件是否适用。	我经常用电烹饪，想知道更换设备是否能明显降低能耗。约 19% 的消费者会优先考虑这个问题。
购买前评估使用情况	记录使用时长，并确认哪些功能确实用得上，再决定是否值得更换。	如果家电仍能正常工作，或者平时很少使用，我更愿意先看看能否改变使用习惯，再考虑购买。约 25% 的消费者会优先避免不必要的购买。

只看标注的功率

功率无法说明一台设备全年会消耗多少电：制冷电器需要持续运行，而洗涤和烹饪的能耗则取决于使用次数。

查看相应类别标注的年耗电量（kWh）或每 100 次洗涤耗电量（kWh），再结合自己的使用频率进行比较。
总是选择更大或功能更多的型号

根据 ADEME 的数据，制冷电器的容量和某些功能可能会增加能耗。洗衣机容量超过日常洗衣需求，也不一定能降低能耗。

比较适合的型号和能效标签前，先确定自己真正需要的容量、洗涤量和功能。
把参考数据当成节能保证

ADEME 发布的能耗数据基于参考设备和使用习惯，不一定能反映您现有家电的情况或实际使用频率。

评估是否值得更换时，应将目标型号的参数与现有设备的特点及实际使用情况进行对比。
只看洗衣机的能效等级

能耗固然重要，但容量、用水量和预期使用年限也会影响更换是否划算。法国生态与能源主管部门指出，对于法国市场上相关的洗衣机，耐用性指数还会提供可靠性和可维修性等信息。

比较同类别型号的这些指标，并在更换仍能正常工作的设备前，了解维修方面的选择。

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不能。这些数据基于参考设备和使用习惯。您家实际能省多少，取决于被替换设备的型号和容量、使用次数及具体使用条件等因素。可以用这些数据来判断哪些方面值得进一步了解，再对比相关设备。

比较同类别洗衣机时，建议重点关注每 100 次洗涤耗电量（kWh）、每次洗涤的用水量、容量、节能程序时长和噪声。ADEME 提醒，这些参考数据需要结合您的洗衣量和洗涤频率来判断。

重要。对于相关型号，耐用性可以作为能效比较的补充。根据法国生态与能源主管部门的信息，自 2025 年 4 月 8 日起，法国洗衣机的耐用性指数开始逐步取代可维修性指数，并提供可靠性和可维修性等方面的信息。

不必。根据欧盟委员会的规定，欧盟能效标签规则不适用于二手商品。在认定一台二手家电比您现有的设备更省电之前，请先索取完整型号信息，并尽可能查看产品资料。

可以，尤其是对按周期运行的家电。ADEME 的 Wattris 工具可以帮助您在典型的一天中调整设备、使用时段和使用时长。不过，改变使用习惯无法消除冰箱或冷冻柜持续运行所需的能耗。