想要自行控制糖量的人
制作家庭自制饼干时,如果可可粉和糖是分开称量的,无糖可可粉更便于按照配方控制用量。不过,除非您打算调整配方,否则仍应加入配方中规定的糖量。
如果饼干配方要求加入可可粉,而您想单独控制糖的用量,可以选择无糖可可粉。如果您喜欢甜味可可粉独特的风味,也可以使用这类产品,但调整面团配方前,请先考虑其中的糖分和其他配料。
制作家庭自制饼干时,如果可可粉和糖是分开称量的,无糖可可粉更便于按照配方控制用量。不过,除非您打算调整配方,否则仍应加入配方中规定的糖量。
甜味可可粉可以带来香甜或带有特色香气的风味。Poulain Grand Arôme 含糖和香料;Banania Original 则含有可可、谷物、香蕉和蜂蜜等配料。制作面团时都需要考虑这些成分。
不同产品的配料和可能含有的微量过敏原提示各不相同。如果要为有饮食限制的人烘焙,请查看实际使用的产品及规格包装上的信息。
先区分无糖可可粉和甜味可可粉,再查看可能影响配方的其他成分。
| 标准 | 查看内容 | 适合人群 |
|---|---|---|
| 糖量控制 | 查看配料表,以及每 100 g 产品中“其中糖”的含量。如果使用甜味粉,请相应调整面团中的糖量。 | 如果我按照配方分别加入可可粉和糖,就希望能分别控制两者的用量;约 36% 的消费者会将这一点作为首要考虑因素。 |
| 风味偏好 | 如果标注了可可含量,请进行比较,并留意香料、谷物或其他配料。 | 如果想做出风味香甜或带有特色香气的饼干,我可以选择调配型可可粉,而不是风味较纯粹的可可粉;约 29% 的消费者会优先考虑风味。 |
| 配料和过敏原 | 查看所购规格的配料表和可能含有的微量过敏原提示,无糖可可粉也不例外。 | 如果饼干是为需要避开某些成分的人制作的,我会在烘焙前确认具体产品;对约 21% 的消费者来说,是否适用是首要考虑因素。 |
| 包装规格和购买渠道 | 查看净含量,根据烘焙频率选择合适的包装,并确认所选规格的配料信息。 | 无论是偶尔烤一批,还是经常烘焙,我都会先选择适合自己使用习惯的包装;约 14% 的消费者会优先考虑这一点。 |
两种产品的含糖量不同。Chocolat Poulain 标注 Grand Arôme 每 100 g 含糖 67 g;Auchan 标注其 250 g 无糖可可粉每 100 g 含糖 1.9 g。
先确认粉类产品的类型,再根据含糖量调整饼干中额外添加的糖。
Banania Original 含有谷物、香蕉和蜂蜜等配料。因此,用这款粉制作以纯可可为基础的配方,成品风味未必符合预期。
如果您想让饼干带有这类产品的特定风味,可以选择调配型可可粉;否则,请按照配方要求选择配料。
根据法国经济部的信息,Nutri-Score 在法国属于自愿标注。DGCCRF 指出,预包装食品原则上必须标注营养成分表,但适用的例外情况除外。
如果包装上标注了 Nutri-Score,可以将其作为补充信息;比较这类粉类产品时,也要查看每 100 g 的配料和营养成分。
Auchan 100% 纯无糖可可粉提示可能含有微量麸质、牛奶、鸡蛋、大豆和坚果。Banania Original 则含有小麦和大麦等配料,两者的情况并不相同。
如果某种成分或微量过敏原可能造成影响,请查看实际使用产品的包装信息。
Chocolat Poulain 将 Grand Arôme 和 Grand Arôme Intense 介绍为两款甜味可可粉,可可含量分别为 32% 和 70%。
Banania Original 将可可、糖、谷物、香蕉和蜂蜜搭配在一起。
Auchan 提供 250 g 装的 100% 纯无糖可可粉等产品。
Carrefour 将 250 g 装的 Carrefour Original 可可粉标注为“不添加糖”;但这并不代表产品不含天然存在的糖分。
E.Leclerc 列有 Marque Repère 甜味可可粉,以及 250 g 装的 Bio Village 脱脂可可粉;后者标注的配料为脱脂可可粉。
以下产品包括适合制作饼干时考虑的可可粉和调配型可可制品。具体选择取决于您的配方中需要为糖和其他配料留出多少空间。
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如果您想将饼干中的糖和可可粉分开控制,可以考虑这款产品。产品名称中标注了“14.7%”,使用前请查看包装,确认这一比例的具体含义,再据此比较产品配方。购买时也请查看包装上的过敏原和微量过敏原提示。
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适合想让饼干呈现甜味可可粉特有风味的人。配方中原本使用无糖可可粉时,先考虑这款产品带来的糖分,再调整用量;也请查看包装上的过敏原信息。
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如果您想用调配型巧克力粉制作饼干,而不是使用风味较纯粹的可可粉,可以考虑这款产品。配料包括糖、巧克力软糖和牛奶:请相应调整配方;如果您需要避开这些成分,也请查看包装标签。
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适合可以使用含糖、含牛奶巧克力粉,而非纯可可粉的饼干配方。请调整额外添加的糖量,并查看包装上的过敏原和微量过敏原提示。
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如果您想在面团中加入甜味可可粉,带来独特香气,可以选择这款产品。它的用量不能照搬无糖可可粉的用量:请调整配方中的糖量,并查看这一规格包装上的过敏原提示。
使用无糖可可粉,可以保留配方中单独规定的糖量。如果用甜味可可粉替代,请先查看其配料,再调整糖量,并确认是否接受其中可能带来的香料或谷物风味。
不必。根据法国经济部的信息,Nutri-Score 属于自愿标注。DGCCRF 指出,预包装食品原则上必须标注营养成分表,但适用的例外情况除外;营养成分表可以显示每 100 g 产品中的糖含量。
不要默认干燥粉末只要冲调就一定需要缴纳此税。Légifrance 发布的法律文本适用于符合相关条件的饮料和饮料用液体制品;具体产品是否适用,需核实其分类和销售形式。
配料表简短,并不代表没有微量过敏原提示。250 g 装的 Auchan 100% 纯无糖可可粉标注可能含有微量麸质、牛奶、鸡蛋、大豆和坚果,请查看实际使用的包装信息。