想提前备好少量零食的人
如果只想带几口的量,可以选择方便分装的规格,在合上包之前先确定好份量。之后再根据实际要吃的份量查看营养信息。
如果只想带几口的量,可以选择方便分装的迷你款,出门前先准备好要带的份量;如果更在意放在包里的卫生和防护,不妨看看独立包装款。标注为运动款的果泥软糖,也不代表可以忽略份量和糖含量:Monoprix 在售的 Andros Sport 和 Gayelord Hauser 产品页面均标示 Nutri-Score D,但这并不适用于它们的所有口味和款式。
如果只想带几口的量,可以选择方便分装的规格,在合上包之前先确定好份量。之后再根据实际要吃的份量查看营养信息。
独立包装可以避免在包里打开一大袋零食。不过,也要留意单份的重量:独立包装的软糖条未必和迷你小块一样小。
运动定位可以作为挑选方向,但份量和配方仍然很重要。建议比较每份的糖含量、产品标示的 Nutri-Score,以及不同款式是否含有瓜拉纳或咖啡因。
先确定想带多少,再看看零食在包里如何保存,并仔细阅读所选款式的标签。
| 考量因素 | 需要查看 | 适合人群 |
|---|---|---|
| 份量 | 准备带几块,以及实际吃下的份量所含的糖。 | 如果只想带几口的量,我更愿意出发前先确定好份量,而不是只看“迷你”二字。约 40% 的消费者会优先考虑控制份量。 |
| 放在包里的防护 | 每块是否独立包装以及单块重量;独立包装的软糖条可能比迷你小块大。 | 零食和运动用品放在一起时,我希望取出和食用时不用打开一大袋。对约 30% 的消费者来说,方便携带可能是首要需求。 |
| 运动款的配方 | 每份糖含量、配料表、产品标示的 Nutri-Score,以及是否含有瓜拉纳或咖啡因。 | 如果我选择标注为运动款的产品,就想了解所购款式的份量和配方。约 30% 的消费者可能会优先考虑这一用途。 |
一口大小看起来有多大,并不能说明你会吃几块,也无法告诉你这一份含有多少糖。
出发前先准备好要带的数量,再根据这个份量查看营养成分。
根据 Santé publique France 的说明,是否标示 Nutri-Score 由生产商自愿决定。在法国,DGCCRF 列明预包装食品的营养成分表属于必需信息。
产品标示了 Nutri-Score 时可以参考,同时也要查看营养成分表和配料表。
Monoprix 的 Andros Sport 杏味/香蕉味和红色水果味果泥软糖 6 块装页面标示 Nutri-Score D。Carrefour 在售的另一款 Andros Sport 瓜拉纳提取物产品则标明含有 51 mg 咖啡因;两款配方并不相同,不能混为一谈。
购买前请确认具体款式名称、配料表和每块的糖含量。
分享装并不能帮你确定要带多少,也可能需要另外准备容器。
先把想带的份量装进干净、可密封的容器,再按照产品的保存说明存放。
该系列包含标注为运动款的果泥软糖,其中 Monoprix 在售一款 180 g 的杏味/香蕉味和红色水果味 6 块装。
该品牌提供独立包装的果泥软糖条,并将部分产品定位为适合运动前后食用。
Auchan 在售一款 16 块装果泥软糖,总重 200 g。
Auchan 在售一款 1 kg 大包装果泥软糖,更适合分享,或出发前分装携带。
这款 Andros Sport 果泥软糖 6 块装适合想尝试运动系列的消费者。不过,它并不等同于方便逐块控制份量的迷你小块;请根据产品单块规格和标签,决定要带多少。
图片暂不可用
如果你想选运动系列的果泥软糖,并且更喜欢 6 块装而不是能逐块控制份量的小块,可以考虑这款产品。标示总重为 180 g;请查看该款产品的标签,了解每块的糖含量、配料,以及是否标示 Nutri-Score。
不需要。Santé publique France 说明,生产商自愿标示 Nutri-Score。对于预包装食品,DGCCRF 将这一标示与必须提供的营养成分表区分开来。因此,产品没有 Nutri-Score 标志,并不足以判断其好坏。
先看你打算吃多少,再查看配料表和营养成分,尤其是糖含量。DGCCRF 指出,预包装食品必须标示配料表、净含量和营养成分表等信息。请比较每 100 g 的数值,以及包装上有标示时的每份数值。
应比较计划食用的实际份量,而不是拿整袋产品和一根软糖条作比较。以 Gayelord Hauser 这款产品为例,每根重 25 g,含 17.3 g 糖;比较小块软糖时,则需要先确认准备吃的块数对应的总重量,再对照相关数值。
请遵循所选产品的保存说明,并考虑运动包内的环境条件。例如,Auchan 的 Jacquot 混合装页面建议在 18 °C 至 20 °C、干燥阴凉处保存;其他品牌的产品不一定适用同样的保存条件。