午餐后想喝杯咖啡的人
如果想减少一天中这个时段的咖啡因摄入,可以留意“无咖啡因”标识,但不要将它理解为完全不含咖啡因。法国食品、环境及职业健康安全署(ANSES)提醒,咖啡因可能影响睡眠,且不同人受到的影响也不一样。
下午想喝咖啡,可以选择标有“无咖啡因”的速溶咖啡,再比较配料、罐装容量和冲泡说明。100 g 装适合尝试新配方,也不用长时间存放一大罐开封咖啡;如果经常冲泡,200 g 装会更合适。不过,“无咖啡因”并不一定代表完全不含咖啡因。
如果想减少一天中这个时段的咖啡因摄入,可以留意“无咖啡因”标识,但不要将它理解为完全不含咖啡因。法国食品、环境及职业健康安全署(ANSES)提醒,咖啡因可能影响睡眠,且不同人受到的影响也不一样。
速溶咖啡用热水即可冲泡。选一罐放在橱柜里的咖啡时,可以根据自己的饮用频率选择容量,并按照所购产品的说明保存。
如果偏爱风味更浓的咖啡,可以查看配方、标注的浓度和建议用量。Auchan 和 NESCAFÉ 产品页面上的浓度说明仅适用于各自对应的产品,并不意味着两款咖啡即使浓度相同,喝起来也会一样。
先确认产品标有“无咖啡因”,并查看配料;再根据实际冲泡杯数选择容量。
| 选购要点 | 查看内容 | 适合人群 |
|---|---|---|
| 咖啡因 | 查看“无咖啡因”标识和配料表;不要根据浓度判断咖啡因含量。 | 午餐后想喝杯咖啡,同时控制咖啡因摄入,我想了解罐身标识的具体含义。约 40% 的消费者最关注这一点。 |
| 容量和冲泡方式 | 查看净含量、标注的冲泡杯数,以及所选产品的建议用量。 | 如果冲泡的杯数不多,我更希望选一罐能按自己的节奏喝完、又方便快速冲泡的咖啡。对约 30% 的消费者来说,容量是否实用是首要考虑因素。 |
| 风味偏好 | 查看配方说明和建议用量;比较浓度时,优先在同一产品系列内进行。 | 我希望所选无咖啡因咖啡的风味符合自己的喜好,但不会把浓度数值当作风味保证。约 20% 的消费者最看重这一点。 |
| 配料和保存方式 | 查看配料,以及开封后的密封和储存说明。 | 我想选一罐配料为速溶无咖啡因咖啡、而非多种成分混合冲调饮品的产品,也希望保存说明清楚明了。约 10% 的消费者最关注这一点。 |
“无咖啡因”标识并不保证产品完全不含咖啡因。如果你会留意一天中的咖啡因摄入量,这一区别尤其重要。
请查看产品标识,不要把标注的风味浓度误认为咖啡因含量说明。
Carrefour 的产品页面标注,NESCAFÉ 100 g 罐装约可冲泡 50 杯,200 g 装约可冲泡 100 杯。这些数据仅适用于对应产品及其建议用量,并不适用于所有相同净含量的罐装咖啡。
比较净含量和标注的冲泡杯数,再结合自己的饮用量和保存说明选择合适的规格。
小包装可能需要更频繁地回购;如果喝得不多,大罐装开封后则可能需要存放更久。
Auchan 将自家浓郁型无咖啡因速溶咖啡标为 6/10;而 Auchan 的 NESCAFÉ Spécial Filtre Décaféiné 产品页面则标注为 7。这些数字既不代表残留咖啡因含量,也无法说明你是否喜欢它的风味。
除了浓度数值,也要查看配方和建议用量,不要只凭浓度数字比较不同品牌。
产品页面可能仍可访问,但商品不一定还能购买。例如,Carrefour 页面在查询时显示,其 CARREFOUR EXTRA 无咖啡因罐装产品暂时无货。
选定产品前,请先确认是否可以购买;如果改选其他产品,也要重新查看配料和容量。
在查阅的零售商产品页面中,Spécial Filtre Décaféiné 系列有 100 g 和 200 g 两种规格。
该品牌有一款 100 g 冻干无咖啡因速溶咖啡,标注约可冲泡 50 杯。
Carrefour 产品页面介绍了一款 100 g 冻干速溶无咖啡因咖啡。
这款 100 g 罐装速溶无咖啡因咖啡只需热水冲泡,无需使用咖啡机。与本文提到的其他产品比较时,请查看每款产品各自的说明,不要默认它们采用相同配方。
图片暂不可用
适合下午享用,无需咖啡机即可冲泡的速溶无咖啡因咖啡。罐装净含量为 100 g;“无咖啡因”并不一定代表完全不含咖啡因。
不是。“无咖啡因”并不保证咖啡因含量为零。如果你在意下午饮用时的咖啡因摄入量,不要只看配方名称或标注的浓度。
请按照罐身标注的用量冲泡,因为不同产品的说明可能有所不同。NESCAFÉ 法国官网建议,每 100 ml 热水加入 1 茶匙,适用于其 100 g 装 Spécial Filtre Décaféiné;Carrefour 则建议,每 10 cl 热水(不要用沸水)加入 1 茶匙,适用于其 CARREFOUR EXTRA 罐装产品。
请仔细盖紧,并遵循标签上的保存说明。Auchan 建议将其无咖啡因咖啡密封存放于阴凉、干燥处;Carrefour 则建议避免 CARREFOUR EXTRA 罐装产品受热受潮。
不一定,仅凭“无咖啡因”标识无法预测你的身体反应。法国食品、环境及职业健康安全署(ANSES)指出,咖啡因对睡眠的影响因人而异,也与个人饮用习惯有关;还要考虑你摄入的其他含咖啡因饮品。