哪些人适合这样选？

关注脂肪摄入的人群

您会比较每 100 g 的脂肪含量，而不是只看“希腊风味”这一名称。Carrefour 上架的 Delta 0% 和 Danone 原味希腊风味酸奶就说明了为什么要查看具体商品信息。

经常吃原味酸奶的大家庭

家庭装可以减少频繁采购的次数，但前提是您能在开封后标注的期限内吃完。Carrefour 和 Auchan 上架的商品中，就有 950 g 和 1 kg 装。

想比较口感和配料的人群

您可能想比较 0% 希腊酸奶、经典希腊风味酸奶和斯基尔酸奶，但不想把这些品类混为一谈。查看每款商品的配料表和营养成分，就能更好地权衡选择。

选购时应关注哪些要点？

先查看每 100 g 的脂肪含量，再根据家庭的食用速度和开封后的保存说明选择合适规格。之后还可以结合口感和其他营养信息，进一步比较不同商品。

选购要点 需要查看的信息 适合人群
脂肪含量 比较每 100 g 的“脂肪”一栏和配料表。Carrefour 标注 Delta 0% 每 100 g 含 0 g 脂肪，而 Danone 原味希腊风味酸奶每 100 g 含 7 g 脂肪。 如果我最看重控制脂肪摄入，就需要了解实际购买商品的具体数值。约 46% 的消费者会优先关注这一点。
规格和保存方式 查看净含量、包装类型以及开封后的保存说明。Carrefour 上架的 Delta 0% 为 1 kg 桶装；Auchan 上架的 Fage 0% 为 950 g 桶装。 如果家里经常吃酸奶，我会想选一款能按照说明及时吃完的大桶装。约 36% 的消费者会优先考虑规格。
口感和配料 区分希腊酸奶、希腊风味酸奶、斯基尔酸奶和高蛋白乳制品，再比较具体商品的配料、糖和蛋白质含量。 如果我在几种品类之间犹豫，就希望找到口感合适、配料也令人满意的产品。约 18% 的消费者会优先考虑这一平衡。

选购时要避免哪些误区？

  • 以为“希腊风味”就代表低脂

    不同配方的脂肪含量可能相差很大：Carrefour 标注 Danone 原味希腊风味酸奶每 100 g 含 7 g 脂肪，而 Delta 0% 每 100 g 含 0 g 脂肪。

    选购时不要只看品牌或口感，应先比较具体商品的营养成分和配料表。

  • 只看“0%”标注，不查看营养成分表

    Yoplait Panier 0% 的商品页面标有“0%”，但营养成分表显示每 100 g 含 3.8 g 脂肪。

    如果商品介绍与营养成分数据不一致，请核对对应商品的包装标签，或向生产商、零售商咨询确认。

  • 买大桶装，却没考虑能否及时吃完

    家庭装并不会自动延长酸奶开封后的保存时间。

    购买 950 g 或 1 kg 装之前，请先查看包装上标注的保存温度和开封后的食用期限。

  • 把 3 升装瓶装产品当成大桶装

    Carrefour 和 Auchan 上架的大规格商品都是桶装，例如 950 g 和 1 kg 装。仅凭这些包装形式，无法判断 3 升装瓶装产品的具体特点。

    如果您特别需要这种规格，请查看目标商品详情中的产品名称、净含量和营养成分。

值得关注的品牌和零售商

Delta

Carrefour 有售 1 kg 桶装 Delta 0% 希腊风味酸奶；Auchan 也上架了 2 × 150 g 装。

  • Carrefour 标注 1 kg 桶装 Delta 0% 每 100 g 含 0 g 脂肪。
  • 以上信息仅适用于提到的具体商品，不代表 Delta 的所有产品。

Fage

提到的 Fage Total 0% 商品包括 Carrefour 的 500 g 桶装和 Auchan 的 950 g 桶装。

  • Carrefour 标注其 500 g 装 Fage Total 0% 每 100 g 含 0 g 脂肪。
  • 请查看您所在门店实际销售商品的规格和营养信息。

Danone

Carrefour 上架的 Danone 原味希腊风味酸奶，与 HiPRO 高蛋白乳制品是不同配方的产品。

  • Carrefour 商品详情显示，原味希腊风味酸奶的配方中含有奶油。
  • 这款商品每 100 g 含 7 g 脂肪，因此仅凭产品名称，无法判断它是否符合您对 0% 酸奶的需求。

Yoplait

如果您不只考虑希腊酸奶，也可以了解 Carrefour 上架的 Yoplait 0% 斯基尔酸奶。

  • 斯基尔酸奶也是可以比较的品类，其中有标注 0% 的商品。
  • Yoplait Panier 0% 的商品页面对脂肪含量的标注存在矛盾，请核对具体商品的包装标签。

Carrefour

该零售商上架多款家庭装希腊风味酸奶，包括 1 kg 装 Delta 0%。

  • 所列商品详情页提供了规格和每 100 g 脂肪含量等信息，方便比较。
  • 购买前请确认所选门店或自提服务提供的商品种类，避免想买的商品缺货。

Auchan

该零售商上架了 950 g 桶装 Fage 0%，以及 1 kg 桶装 Auchan 原味希腊酸奶等商品。

  • 这两款商品的规格都接近 1 kg，方便比较大包装产品。
  • 包装规格不能说明脂肪含量；请查看每款产品的营养成分表。

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常见问题

在法国销售的酸奶标注“无脂肪”是什么意思？

根据 EUR-Lex 发布的《法规（EC）第 1924/2006 号》，使用“无脂肪”或含义相同的声称，产品每 100 g 或 100 ml 的脂肪含量不得超过 0.5 g。购买时也请查看具体商品的营养成分表。

希腊风味酸奶一定是低脂的吗？

不是。“希腊风味”这一名称本身并不能说明脂肪含量。Carrefour 标注 Danone 原味希腊风味酸奶每 100 g 含 7 g 脂肪，而本文提到的 Delta 0% 每 100 g 含 0 g 脂肪；请比较具体商品。

大桶装酸奶开封后该如何保存？

请遵循包装上标注的保存温度和开封后食用期限。法国经济部提醒，产品开封后，包装上印制的保质期限已不足以单独判断产品还能保存多久。

如何从配料表中确认产品是否含乳？

请查看所选商品包装上的配料表和过敏原标注。法国竞争、消费和反欺诈总局（DGCCRF）说明，预包装食品配料表中的过敏原成分必须以醒目方式标示。