既吃纯素,也关注有机的消费者
如果您不吃动物来源的配料,同时希望选择有机产品,请分别核对这两项标准。欧盟有机标志只能说明产品符合有机标准,不能证明其配料符合纯素要求。
纯素购物时,不妨看看植物基甜品,而不要想当然地认为有机水果酸奶就适合纯素饮食。请分别确认配料、有机认证和水果成分:植物基水果口味产品不一定是有机产品,而有机植物基产品也可能是原味。
如果您不吃动物来源的配料,同时希望选择有机产品,请分别核对这两项标准。欧盟有机标志只能说明产品符合有机标准,不能证明其配料符合纯素要求。
如果您愿意自己准备一份水果早餐,有机原味植物基产品也可能适合您。请检查基底的配料,以及您选择搭配的水果或果泥的成分。
大豆、燕麦或微量成分提示,都可能影响植物基产品的选择。即使产品标注不含大豆,也请仔细查看具体商品的说明。
先确认同一款产品是否为植物基,并查看其有机标志。再决定选择已经添加水果的配方,还是自行搭配的原味产品,最后核对过敏原信息和当地供货情况。
| 选购标准 | 需要核对的内容 | 适合人群 |
|---|---|---|
| 纯素配料与有机认证 | 阅读配料表,确认是否含有动物来源成分;并在具体商品上查找欧盟有机标志。 | 我希望甜品既不含动物来源配料,又符合有机标准,不会把其中一项当作另一项的证明。约 33% 的消费者将这两项核查列为首要需求。 |
| 水果成分与食用准备 | 确认配方是否含有水果,或是否需要在原味产品中自行添加。 | 早上我更喜欢开封即食的水果口味配方,而不是自己添加水果。这种便利性是约 20% 的消费者最看重的需求。 |
| 植物基底与过敏原 | 查看使用的植物基底、标出的过敏原以及可能的微量成分提示。 | 在大豆、燕麦和椰子之间选择前,我需要确认配方是否符合自己的饮食限制。约 27% 的消费者会优先考虑这一点。 |
| 当地是否有货 | 确认所选商品是否在您常去的门店或使用的取货服务中有售。 | 我希望能把符合要求的商品加入购物清单,而不只是查看商品介绍。约 20% 的消费者最关心能否在自己的购物渠道买到这类产品。 |
有机水果酸奶也可能含有牛奶:Auchan Bio 推出的含果粒水果酸奶就是乳制品。因此,有机认证并不能回答产品是否含有动物来源配料。
先查看欧盟有机标志,再阅读配料表,分别判断产品是否符合您的纯素购物需求。
Carrefour 推出了纯素水果口味植物基甜品,但含有水果或标注“植物基”,并不能证明每款产品都是有机产品。
请查看您准备购买的具体商品包装上是否有有机标志。
选择不含大豆的配方,并不代表其他过敏原也没有问题。Les Petites Pousses 的椰子甜品商品介绍特别提到,其生产车间还会使用其他一些配料。
请查看所选产品包装上标出的过敏原和微量成分提示。
即使商品介绍页仍可查看,该商品也可能已不再于相关货架销售。例如,Carrefour Bio 的一款原味大豆植物基甜品就标注为已下架。
将商品列入购物计划前,请先确认它在您常去的门店或取货服务中是否有售。
Carrefour 推出的产品涵盖水果口味植物基甜品、有机原味植物基产品,以及含乳的有机水果酸奶,可供消费者对比选择。
Carrefour 上架的这款原味燕麦产品是有机纯素植物基基底;如果想吃水果口味,可以自行搭配水果。
Carrefour 推出的这款有机搅拌椰子植物基甜品,适合希望避开大豆基底的消费者考虑。
Sojasun 的产品系列包含多种水果风味植物基甜品,例如蓝莓、芒果和红色水果口味。
如果您不只考虑原味产品,也可以了解 Alpro 的植物基甜品。
不一定。有机并不代表产品不含动物来源配料。例如,Auchan Bio 推出的一款含果粒水果酸奶就含有乳制品。纯素购物时,请先查看配料表再做选择。
请查看具体商品上是否有欧盟有机标志。根据 Agence Bio 的说明,该标志表明产品符合欧盟有机农业相关规定。但它本身不能说明产品是否不含动物来源配料,也不能证明产品含有水果。
请仔细阅读具体产品的配料表、特别标出的过敏原,以及可能的微量成分提示。法国竞争、消费与反欺诈总局提醒,标签上必须突出标示致敏配料。
可以,只要您愿意自己添加符合要求的水果或果泥。Carrefour 推出的 Alnatura 燕麦产品是有机纯素产品,但为原味;也请检查您添加的食材成分。
选择能在包装标注的期限内吃完的规格。收到商品后,请查看保质期限,再判断大包装是否适合您计划安排的餐食。