经常提前准备多餐的家庭
如果您会冷冻保存一周的备餐份量，选购时请关注冷冻室的实际可用容量，以及收纳饭盒和保鲜袋是否方便。产品总容量并不能说明其他冷冻食品收纳好后，还能剩下多少空间存放这些备餐。
哪些家庭适合这样选？
每周或每两周集中采购一次的家庭
一次采购大量生鲜和冷冻食品时，需要分别确认冷藏室和冷冻室的实际可用容量。也要测量通往厨房的路线：冰箱内部空间再充足，也得确保产品能够顺利送达并安装。
厨房空间有限的家庭
如果需要增加储存空间，又不想影响日常通行，可以比较大容量冰箱冷冻柜与多门冰箱的宽度和深度。确定产品类型前，还要检查开门所需空间和送货路线。
不同类型的产品该如何比较？
集中采购或提前备餐时，不妨先估算冰箱和冷冻室在存货最多时实际需要容纳多少东西。冰箱冷冻柜能在一台设备中满足冷藏和冷冻需求；选择更大容量或多门款时，要仔细核对尺寸；如果买两台设备，则需要安排两个摆放位置。
| 选购标准 | 需要确认的内容 | 适用需求 |
|---|---|---|
| 冷冻备餐的存放空间 | 比较冷冻室的实际可用升数，并确认抽屉或收纳篮能否放下您常用的容器。 | 如果我会一次准备多餐并冷冻保存，就需要有足够空间存放这些备餐，同时不影响其他冷冻食品的收纳；约 31% 的消费者会优先考虑这一点。 |
| 生鲜食品的储存空间 | 比较冷藏室的实际可用容量和搁板布局。Que Choisir Ensemble 建议以单人 100 至 150 L 为参考起点，每增加一人再增加 50 L，并根据采购习惯调整。 | 集中采购后，我需要有足够空间收纳生鲜食品，又不想把冰箱塞得太满；约 31% 的消费者会优先考虑这一容量需求。 |
| 占地尺寸与通行条件 | 测量摆放位置、开门所需空间和送货路线；如果选购卧式冷柜，还要预留占地面积和打开上盖的空间。 | 如果厨房或进出通道比较狭窄，我需要选择能够顺利送达、日常使用时也不会挡路的产品。约 23% 的消费者会把这一限制放在首位。 |
| 耗电量与除霜方式 | 在容量需求相同的产品之间，比较能效标签上标注的 kWh/年数值，并确认 No Frost 是否适用于冷冻室。 | 满足储存需求后，我还希望降低这台需要持续运行的设备的耗电量，并减少除霜花费的时间；约 15% 的消费者会优先考虑这一需求。 |
下单前要避免哪些误区？
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只看总容量
有些产品看起来空间很大，冷冻室却装不下所有提前准备好的餐食。与其只看一个总容量数字，不如分别关注冷藏和冷冻空间的分配。
结合一次常规采购的食材和最多时的冷冻备餐份量，分别比较冷藏室与冷冻室的实际可用容量。
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忽略送货到厨房的路线
大容量产品的尺寸可能适合摆放位置，却无法通过房门、走廊或电梯。卧式冷柜还需要预留打开上盖的空间。
测量送货路线、摆放位置和开门所需空间，再对照产品的准确尺寸；如有标注，也别忘了考虑包装后的尺寸。
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把每一处空间都塞满
Anses 建议不要把冰箱塞得太满，以免影响空气流通。容量再大，也需要留意冷藏室最冷区域的温度。
大批量采购后也要留出一些空间，并确认需要低温保存的食品可以放在 4 °C 区域。
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只比较能效等级
ADEME 提醒，制冷设备需要持续运行。比较两款产品时，只看能效等级并不足够，尤其是两者容量不同时，还要关注各自标注的年耗电量。
查看能效标签或产品 EPREL 信息页上的 kWh/年数值，并结合自己的实际储存需求进行比较。
按产品类型了解相关品牌
以下产品可供参考，帮助您比较不同类型和尺寸；文中提到的参数仅适用于所列型号，并不代表该品牌的所有产品。
Bosch
如果您想选一台可独立摆放、兼具冷藏和冷冻功能的冰箱冷冻柜，可以了解这个品牌。
- Bosch 标注 KGN362WDF 的冷藏容量为 218 L、冷冻容量为 103 L。该品牌表示，KGN362WDF 和 KGN36VLED 配备 Total NoFrost 技术。
- 不同型号的容量和配置有所差异，请核对目标型号的冷藏与冷冻容量分配、尺寸和能效标签。
Samsung
如果您需要不同的独立储物空间，且厨房足够宽敞，可以了解该品牌的多门冰箱。
- Samsung 标注 RM70F63NER 的容量为 648 L，宽 912 mm、深 683 mm。
- 请测量摆放位置和送货通道；这些尺寸不代表其他 Samsung 型号，也不能说明其实际可用容量的分配情况。
Haier
如果您希望一台设备容纳大量食材，且厨房能放下较宽的机型，可以了解该品牌的多门冰箱。
- Haier 将 HCR79F18CHMB 列为一款四门冰箱，宽 905 mm、深 738 mm；品牌表示，该系列产品容量最高可达 700 L。
- 请确认具体型号的实际可用容量、耗电量、是否需要连接水管或其他管线，以及所需摆放空间；不要把系列的最高容量套用到每一款产品上。
Joybuy 上兼具冷藏与冷冻功能的产品
这些产品将冷藏和冷冻功能集中在一台设备中，涵盖不同容量的冰箱冷冻柜和多门冰箱。请结合摆放位置选择合适的类型，并确认在储存量最多时，各个隔层都能放下采购的食材和备餐。
图片暂不可用
Candy CFQQ5T817EPS 四门多门冰箱，467 L
如果您想用一台多门冰箱存放生鲜和冷冻食品，请根据日常采购量比较各个隔层的空间。产品标题标注容量为 467 L，配备 Total No Frost，能效等级为 E；也请确认机身宽度、开门空间和送货通道。
图片暂不可用
Haier HTW5618ENMG 三门冰箱，360 L
这款产品可在一台设备中存放生鲜和冷冻备餐，无需再添置第二台设备；不过，请确认冷冻室能否满足您最多时的储存需求。产品标题标注容量为 360 L，配备 Total No Frost，能效等级为 E，并支持 Wi-Fi 和 My Zone。
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Bosch KGN39VLEB 冰箱冷冻柜，368 L
如果您倾向于选择冰箱冷冻柜来应对集中采购，请分别确认生鲜和冷冻备餐的储存空间。产品标题标注总容量为 368 L，能效等级为 E；选择这一类型前，也要测量可用高度。
图片暂不可用
Samsung RF50C530EB1 多门冰箱，495 L
如果您希望用一台设备应对大批量采购，请先了解这款多门冰箱的冷藏与冷冻空间如何分配。产品标题标注容量为 495 L，能效等级为 E；请确认准确尺寸、开门空间和送货通道。
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Bosch KGN497LDF 冰箱冷冻柜，440 L
如果您想增加储存空间，又不打算添置两台设备，可以将各隔层的实际可用容量与冷藏、冷冻需求进行比较。产品标题标注总容量为 440 L，能效等级为 D；请确认所需宽度，并在该型号的产品信息页上查看冷冻室的除霜方式。
常见问题
冰箱里的易腐食品应保存在什么温度？
Anses 建议将冰箱最冷区域保持在 4 °C，并优先在此存放肉类、鱼类和熟食。请留意该区域的温度，也不要把冰箱塞得太满，以免影响空气流通。
备好的餐食可以等到保质期快结束时再冷冻吗？
不可以：Anses 建议在购买或制作食物后尽快冷冻，而不是等到保质期快结束时再冷冻。−18 °C 冷冻并不能杀死大多数微生物；食物解冻后应尽快食用，也不要再次冷冻。
如何比较两款冰箱冷冻柜的耗电量？
比较两款产品的年耗电量（kWh/年）以及各隔层的容量，并将自己的储存需求纳入考量。欧盟委员会的能效标签和 EPREL 信息页会列出在欧盟销售的相关型号所申报的参数。
如果经常冷冻备餐，No Frost 功能实用吗？
如果所选型号的冷冻室确实配备 No Frost 功能，就能减少手动除霜的麻烦。请查看具体型号的产品信息，确认该功能适用的区域；例如，Bosch 表示 KGN36VLED 和 KGN362WDF 冰箱冷冻柜配备此功能。