每周提前准备餐食的人
新鲜食材、熟食和待冷冻的分装餐食需要不同的存放空间。比较各自所需的容量，并确认餐盒能妥善收纳，不必把冰箱塞得过满。
这些选择适合哪些人？
冷冻室经常不够用的家庭
如果现有冰箱的冷藏空间足以存放新鲜食品，添置独立冷冻柜就能增加冷冻餐食的存放空间，无需更换现有冰箱。不过，您需要提前规划好它的摆放位置。
希望更好掌控温度的人
如果设备没有清楚标示最冷区域的温度，可以用温度计进行测量。Anses 建议检查该区域的温度，以确保易变质食品得到妥善保存。
应该比较哪些标准？
先估算冷藏和冷冻分别需要多少空间，再检查收纳设计、温度控制以及安装条件。
| 标准 | 检查要点 | 您的需求 |
|---|---|---|
| 冷藏与冷冻空间分配 | 分别比较冷藏室和冷冻室的实际可用容量。如果打算继续使用现有冰箱，请测量新增设备所需的空间。 | 我主要存放新鲜食材，还是待冷冻的分装餐食长期占满整个冷冻室？ |
| 分装餐食的收纳 | 检查抽屉尺寸、搁板布局，以及容器之间是否留有空气流通空间。Anses 不建议把冰箱塞得过满，以免影响空气循环。 | 我的餐盒和餐盘应该能妥善放入，不会堆得太满、影响冷气流通。 |
| 温度控制 | 确认最冷区域的位置，以及温度的检查方式：查看内置温度显示，或使用温度计。Anses 建议该区域保持在 0 至 +4 °C。 | 如果我存放熟食或其他易变质食品，希望能够检查它们存放位置的温度。 |
| 安装与使用 | 测量摆放空间，并确认柜门有足够的开启空间。比较类型和容量相近的设备时，请查看能源标签上的年耗电量、储存容量和噪声水平，欧盟委员会对此有相关说明。 | 对于开放式厨房或小户型，摆放空间和噪声与新增容量同样重要。 |
选购时要避免哪些误区？
-
只看总容量
如果您经常提前准备并冷冻餐食，那么即使冷藏室很大，也无法弥补冷冻室空间不足的问题。
将各隔间的实际可用容量，与食材和容器实际占用的空间分别进行比较。
-
把每一处空间都塞满
Anses 不建议把冰箱塞得过满，以便冷空气能够在内部流通。
先确认餐盒的尺寸，并合理安排收纳，避免阻碍空气流通。
-
只依赖设备功能，不检查温度
温度显示或 NoFrost 无霜系统，都不能取代对冰箱最冷区域温度的检查。
请查阅对应型号的说明书；如果内置显示无法清楚反映温度，可以使用温度计进行测量。
-
添置冷冻柜前没有规划摆放位置
第二台设备需要长期占用空间，也会增加用电量和噪声。
先测量摆放位置，再比较目标型号的冷冻容量、年耗电量和噪声水平。
值得了解的品牌与型号
以下型号展示了不同的储存空间分配方式；同一品牌的其他型号不一定具备相同特点。
Bosch
Bosch 同时提供冰箱冷冻一体机和独立冷冻柜，可根据冷藏与冷冻空间需求，对比这两种配置。
- 根据 Bosch 产品资料，冰箱冷冻一体机 KGN39AIAU 的冷藏容量为 260 L、冷冻容量为 103 L；独立冷冻柜 GSN29UWEW 的容量为 200 L。
- 以上容量对应两款不同型号。选择配置前，也请确认设备尺寸和内部布局是否符合需求。
Liebherr
RBsfd 5221 Plus BioFresh 展示了另一种选择：使用大容量单门冰箱，并由独立设备负责冷冻。
- Liebherr 标注该型号总容量为 351 L，并配有触控屏，可查看冰箱温度。
- 如果您还需要冷冻餐食，这款冰箱本身无法替代冰箱冷冻一体机。
Whirlpool
W9C841COX 是一款冰箱冷冻一体机，可在一台设备中存放新鲜食品和冷冻食品。
- Whirlpool 介绍称，该型号配有两套 No Frost 无霜制冷系统。
- 请检查各隔间的实际可用容量和具体型号的尺寸。仅有 No Frost 无霜功能，并不能解决空间不足的问题。
Samsung
Samsung 的选购指南提到了单门冰箱等设备，可用于规划一周的备餐收纳。
- 如果已有其他设备满足冷冻需求，可以考虑这种配置。
- 选购具体型号时，请比较容量、尺寸、噪声和耗电量，不要仅凭产品类型推断这些特点。
Joybuy 在售产品
这些产品包括冰箱冷冻一体机、大容量双隔间型号，以及可搭配现有冰箱使用的独立冷冻柜。重点比较冷冻空间和适合厨房的设备尺寸。
图片暂不可用
Haier HTW5618ENMG，360 L 三门冰箱冷冻一体机
这款三门机型适合在一台设备中存放新鲜食品和分装冷冻餐食，标称总容量为 360 L，并配有 Total No Frost、My Zone、Wi-Fi，能效等级为 E。请比较各隔间的容量，并确认厨房有足够的摆放空间。
图片暂不可用
Heinrich´s，161 L 立式冷冻柜
如果现有冰箱的冷藏空间足够，但冷冻餐食无处可放，可以考虑这款冷冻柜。产品名称标注容量为 161 L，配有 3 个冷冻抽屉、No Frost 无霜功能和 LED 显示屏，温度可在 -14 至 -22 °C 之间调节。请预留独立摆放空间，并确认温度设定是否符合您的使用需求。
图片暂不可用
CHiQ JR525WSE，525 L 对开门冰箱冷冻一体机
如果想选择一台冷冻空间充足的设备，这款产品标注冷藏容量为 333 L、冷冻容量为 192 L。它还配有 No Frost、Multi-Airflow、多点触控、37 dB，能效等级为 E。请根据餐盒尺寸，确认设备尺寸和内部布局是否合适。
图片暂不可用
Bosch KGN33NLEB，282 L 冰箱冷冻一体机
这款下置冷冻室一体机将冷藏和冷冻功能整合于一台设备中，总容量为 282 L，能效等级为 E。如果打算用它来存放备好的餐食，请分别比较两个隔间的容量是否符合需求。
图片暂不可用
Sonlu CC-520WE，444 L 冰箱冷冻一体机
如果想在一台设备中同时存放新鲜和冷冻食品，可以考虑这款 444 L 机型。产品名称标注其采用无霜设计，噪声为 40 dB，能效等级为 E。请确认 444 L 的总容量在冷藏室与冷冻室之间如何分配，再判断是否有足够空间存放分装餐食。
常见问题
冰箱里的熟食应该保持在什么温度？
Anses 建议将冰箱最冷处的温度保持在 0 至 +4 °C。请根据设备说明书中的收纳指引，将熟食和其他易变质食品放在该区域。
选冰箱冷冻一体机还是独立冷冻柜更好？
根据哪个隔间空间不足来决定：如果一体机的冷藏和冷冻容量都能满足需求，就很合适。如果现有冰箱的冷藏空间足够，但冷冻室经常满载，可以考虑独立冷冻柜，同时留意摆放位置、噪声和耗电量。
新冰箱还需要放温度计吗？
如果无法清楚确认最冷区域的温度，温度计就很有用。Anses 建议检查该区域的温度，并指出一些较新的设备已经配有温度显示功能。
什么时候应该冷冻备好的餐食？
Anses 建议在购买或准备好食物后尽快冷冻，而不是等到保质期快结束时再处理。还请确认冷冻室能够将食物保持在 -18 °C。
能源标签上应该比较哪些信息？
欧盟委员会指出，对于适用的冰箱和冷冻柜，能源标签会标示能效等级、耗电量、储存容量和噪声等信息。比较类型和容量相近的设备时，请综合查看这些数据，不要只看总容量。