厨房只有一个摆放位置
如果您会一次准备好几顿饭，一台冰箱冷冻一体机就能同时满足冷藏和冷冻需求。请确认冷藏室和冷冻室都有足够空间，既能放下备餐份量，也能容纳日常食材。
哪些家庭适合这两种方案？
每周都会冷冻备餐的家庭
如果冷冻食物经常占去不少空间，可以比较独立冰柜和一体机的冷冻室。是否有位置摆放第二台电器，以及取用食物是否方便，同样值得考虑。
希望轻松找到备好的饭菜
冷藏食材、日常采购和冷冻备餐都要放在一起时，不妨仔细看看搁板、抽屉和储物区的布局。总容积并不能完全说明食物是否容易整理。
选购前要比较哪些要点？
先确定冷藏和冷冻分别需要多少空间，再挑选能够满足这一空间分配需求的电器。
冰箱冷冻一体机
适合考虑：家中只有一个摆放位置，冷冻的备餐份量不多，同时希望新鲜食材随手可取。
需要权衡：冷藏和冷冻共用一台电器的容量；请分别确认两个区域的容积是否充足。
冰箱和冰柜分开购买
适合考虑：冷冻储备需要更多空间，而且家中可以安放两台电器。
需要权衡：要为两台电器安排合适的位置，并分别查看它们的年耗电量。
额外添置一台冰柜
适合考虑：现有冰箱足以满足冷藏需求，但冷冻储备的空间不够用。
需要权衡：抽屉式冰柜和卧式冰柜的取物方式不同；额外添置的电器也会占用空间并消耗电能。
| 选购要点 | 需要确认 | 我的需求 |
|---|---|---|
| 冷藏与冷冻空间分配 | 分别比较冷藏室和冷冻室的容积（升），再查看搁板和抽屉的布局。欧盟委员会指出，制冷电器的能源标签上会标明这些容积。 | 我希望能收纳提前准备好的餐食，同时不挤占日常新鲜食材的空间。 |
| 冷冻储备空间 | 估算备餐份量会占用多少空间，以及您取用的频率。比较目标机型的冷冻室容积，并留意抽屉或卧式储物空间的取物是否方便。 | 如果冷冻储备每周都在增加，我希望能够分类存放，也能轻松找到想吃的饭菜。 |
| 耗电量与噪声 | 在储存需求相近的情况下，比较能效等级、年耗电量（kWh/年）和噪声水平。欧盟委员会指出，制冷电器的能源标签会列出这些信息；如果购买两台电器，请分别查看它们的能源标签。 | 电器需要持续运行，耗电量应符合我的用电需求；如果厨房靠近起居空间，噪声也很重要。 |
| 冷藏室布局 | 确认容器有足够的摆放空间，同时不要阻碍空气流通。法国食品、环境及职业健康安全局（ANSES）建议妥善保存食物，并将冰箱最冷处的温度保持在 0 至 +4 °C。 | 我需要把备好的菜装进密封容器，同时留出足够空间放日常采购的食材，并确保冷空气流通。 |
选购时要避开哪些误区？
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只看总容积
总容积看起来很大，冷冻室却可能放不下您的备餐份量，或者冷藏室留给新鲜食材的空间太少。
先盘点一周的备餐和采购量，再分别比较每款机型标注的冷藏室与冷冻室容积。
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只根据能效等级做决定
容积不同的电器，满足的需求也不同。能效等级字母无法替代能源标签上标注的年耗电量。
请在确实能装下您所需食材的方案之间，比较能效等级、年耗电量（kWh/年）、容积和噪声。
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添置冰柜前没考虑取物是否方便
抽屉式冰柜和没有抽屉的卧式冰柜，备餐份量的收纳方式不同；如果您经常取用，这一点尤其重要。
决定购买立式还是卧式冰柜前，请先确认摆放位置、开门空间和自己的收纳习惯。
添置第二台电器还需要预留合适的位置，并且全年都会消耗电能。
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在塞得太满的冰箱里堆放过多饭盒
密封容器有助于保护食物，但冰箱塞得太满会影响冷空气流通，ANSES 也对此作出提醒。
使用密封容器时不要把所有空间都塞满，并确认冰箱最冷处的温度。
值得了解的品牌与型号
Bosch
KGN36VXCT 独立式冰箱冷冻一体机，将冷藏和冷冻功能整合在一台电器中。
- Bosch 法国家电官网标注，这款机型的冷藏室容积为 218 升、冷冻室容积为 103 升，噪声为 35 dB。
- 这些数据仅适用于 KGN36VXCT，并不代表所有 Bosch 一体机；也请确认机身尺寸和安装说明。
Liebherr
如果您想选购带有专用储物区域的冰箱冷冻一体机，可以了解一下 CBNsda 572i Plus。
- Liebherr 标注这款机型的总容积为 360 升，噪声水平为 34 dB。
- 仅看总容积，无法了解冷冻备餐实际有多少空间；选购时请确认目标机型各个区域的容积。
Haier
Haier 法国官网的冰柜系列中，既有适合搭配冰箱使用的立式冰柜，也有卧式冰柜可供选择。
- Haier 法国官网的产品目录中，有一款 240 升、带 4 个抽屉的立式冰柜，以及一款 196 升、不带抽屉的卧式冰柜。
- 这两款产品的容积和收纳方式都不相同；选定具体型号前，请确认尺寸和取物是否方便。
Beko
如果您选购一体机时很看重冷藏室布局，可以了解一下 B3RCNE564HDG。
- Beko 将这款机型的 AeroFlow 功能描述为一种能够在冰箱内均匀分布温度的设计。
- 这项针对具体型号的说明并不能反映备餐空间是否充足；请确认有效容积和能源标签信息。
Joybuy 冰箱冷冻一体机推荐
以下一体机将冷藏和冷冻功能整合在一台电器中。选购前，请根据冷冻备餐的储存量比较内部空间分配，再决定一体机是否足够满足需求，还是另配一台独立冰柜更合适。
图片暂不可用
Candy CFQQ5T817EPS，467 升，四门
如果您想用一台四门冰箱同时存放冷藏食材和冷冻备餐，请确认内部空间分配是否符合需求。商品标题标注总容积为 467 升、全无霜和 E 级能效；也请确认机身尺寸和安装要求。
图片暂不可用
Haier HTW5618ENMG，360 升，三门
如果您想把备好的饭菜和日常食材分区存放在一台三门一体机中，可以比较各个区域的容积。商品标题标注总容积为 360 升、全无霜、E 级能效、Wi-Fi 和 My Zone；请确认尺寸和布局是否适合您的厨房。
图片暂不可用
CHiQ JR263LGE，262 升，宽 54 cm
如果厨房摆放空间较窄，这款标注宽度为 54 cm 的机型值得考虑。商品标题还标注机身高度为 176 cm、冷藏冷冻容积分配比例为 70/30，并采用低霜技术；请比较实际冷冻空间是否能满足备餐储存需求。
图片暂不可用
Comfee' by Midea RCB230BL2EU(E)，174 升
如果您想用这款 174 升的一体机存放备餐，请确认冷藏室和冷冻室的空间是否符合一周的日常需求。商品标题标注低霜技术、可调节温控器和可换向门；请查看能源标签上的年耗电量（kWh/年），以便比较。
图片暂不可用
COMFEE' RCF470LS2EU(E)，474 升，四门
如果您希望在一台电器中收纳冷藏食材和冷冻食品，可以考虑这款四门机型。商品标题标注总容积为 474 升、配有 Vario Box 储物盒且能效等级为 E；请确认各功能区的容积分配、能源标签上的年耗电量（kWh/年）和安装所需空间。
常见问题
储存提前备好的饭菜，要比较哪些数据？
先分别比较冷藏室和冷冻室的容积，再比较满足储存需求的机型的年耗电量（kWh/年）和噪声。欧盟委员会指出，制冷电器的能源标签会列出这些信息；单看能效等级，无法了解备餐空间是否充足。
备好的饭菜应该怎么放进冰箱？
将饭菜装入密封容器，并避免冰箱过度塞满。ANSES 建议保持空气流通，并将冰箱最冷处的温度控制在 0 至 +4 °C。
安装冰箱冷冻一体机或额外添置冰柜前，要确认什么？
测量摆放位置和送货通道，再查看对应机型的说明书，确认开门空间和通风间隙。如果需要安装两台电器，请分别确认每台电器的安装条件，再决定采用哪种方案。
在法国销售的新冰箱必须展示能源标签吗？
是的。根据法国经济部的规定，在法国实体店或线上销售的新冰箱等产品必须展示能源标签。选购时可以通过标签了解目标机型的各项参数，而不应只看能效等级。