每周规划菜单的家庭
如果您会一次准备好几天的饭菜，不妨分别估算新鲜食材和冷冻食品所需的空间。冰箱冷冻室一体机能在一台电器中满足这两类需求；法国生态转型署 ADEME 也建议，购物前先检查家中库存。
这些类型适合哪些家庭？
习惯批量采购的家庭
如果购物间隔较长，或经常一次准备多份餐食，单独配置冷冻储备空间会更实用。此时，选择立式还是卧式冰柜，既要考虑容量，也要考虑取用食物是否方便。法国消费者协会 UFC-Que Choisir 在其冰柜选购指南中也强调了这一点。
居住空间有限的家庭
测量好摆放位置、送货通道，以及打开柜门或顶盖所需的空间。如果电器靠近起居区，还要查看能效标签上标注的噪声值。
选购时应优先考虑哪些因素？
先确定冷藏和冷冻分别需要多少空间，再确认所选机型能否在预定位置方便地使用。
带冷冻室的冰箱
适合考虑：空间有限，且只是偶尔冷冻少量食物的情况。
需要注意：如果经常提前准备多份餐食，小冷冻室可能不够用，法国消费者协会 UFC-Que Choisir 也提醒了这一点。
冰箱冷冻室一体机
适合考虑：希望用一台电器同时存放新鲜食材和冷冻食品的情况。
需要注意：冷藏室和冷冻室的容量分配要符合家庭实际库存需求，不能只看总容量。
立式冰柜
适合考虑：作为冰箱的补充，想用抽屉分类存放食物、方便取用的情况。
需要注意：选购前要确认每个抽屉的实际可用空间。
卧式冰柜
适合考虑：作为冰箱的补充，需要大量冷冻储备，且有合适空间摆放的情况。
需要注意：法国消费者协会 UFC-Que Choisir 指出，卧式冰柜占地面积较大；内部空间敞开，取用食物时也需要做好分类收纳。
| 选购标准 | 需要查看 | 适用人群 |
|---|---|---|
| 冷藏与冷冻容量分配 | 分别比较冷藏室和冷冻室的可用容量（升）；欧洲能效标签会标明各个空间的容量。 | 如果想一次准备好几顿饭，又不想购买多台电器，就要确保新鲜食材和待冷冻餐食都有足够空间。约 27% 的消费者会优先考虑冷藏与冷冻容量是否均衡。 |
| 冷冻储备空间 | 查看冷冻室容量，以及通过抽屉或收纳篮取用食物是否方便；如果电器放在厨房以外，还要确认其气候类型。 | 如果购物间隔较长，或冷冻餐食越积越多，能否轻松找到食物和能否存下食物同样重要。约 33% 的消费者会优先考虑冷冻储备空间。 |
| 占地与取用空间 | 测量高度、宽度、深度，确认柜门或顶盖的开启空间，以及送货通道是否足够。 | 厨房狭窄时，电器必须能顺利安装和开启，同时不能妨碍通行。约 20% 的消费者会把这一点放在首位。 |
| 耗电量与维护 | 在规格和容量相近的情况下，查看年耗电量（kWh/年）、噪声和除霜方式，不要只看能效等级。 | 如果电器靠近起居区，我会想了解它的噪声水平，也会提前考虑结霜后的维护需求。约 20% 的消费者会优先考虑这些方面。 |
选购时要避免的误区
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只看总容量
冰箱冷冻室一体机的总容量可能不小，但留给冷冻食品的空间未必够用。能效标签会分别标出各个区域的容量。
分别估算新鲜食材和冷冻食品的储存需求，再比较对应的可用容量。
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买了卧式冰柜，却没有规划收纳
在敞开的储物空间里，放在底部的食物可能很难找到。
提前准备收纳篮或储物盒，标注食物名称和冷冻日期，并简单记录库存。
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以为某项制冷功能就能避免食物浪费
法国生态转型署 ADEME 提醒，购物前检查库存很重要。法国食品、环境及职业健康安全局 Anses 也强调，保存食物时要注意温度并遵守冷链要求。
利用不同收纳区域管理食物，检查冰箱最冷处的温度，并遵守各类食品的保存要求。
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只比较能效等级
根据欧盟委员会的信息，冰箱和冰柜的能效标签还会列出年耗电量、容量和噪声。
对比用途和容量相近的电器，再确认尺寸和除霜方式。
值得关注的品牌
Bosch
Bosch 提供多款独立式冰箱冷冻室一体机，部分型号配备 Total No Frost 和 VitaFresh 功能。
- 以 KGN36VXCT 为例，Bosch 标注其冷藏室容量为 218 l、冷冻室容量为 103 l，噪声为 35 dB。这些信息可用于对比这款具体机型。
- 请以所选机型的产品页面为准，确认具体功能和容量。VitaFresh 和 No Frost 等名称本身并不能完整说明食物的保存条件。
Liebherr
Liebherr 提供卧式冰柜和冰箱冷冻室一体机，部分型号配有专门的食物保存区域。
- 其卧式冰柜系列适合用作独立于冰箱的冷冻储备空间。
- StopFrost 和 SoftSystem 的相关优势由 Liebherr 提出，请确认所选机型是否具备这些功能，以及功能具体适用范围。卧式冰柜还需要足够的地面空间，并做好内部收纳。
Beko
Beko 提供多款冰箱冷冻室一体机，部分型号配有 AeroFlow、NeoFrost Dual Cooling 或专门的储存区域。
- 不同的配置选择有助于找到更符合家庭冷藏和冷冻需求的布局。
- 这些技术对温度或保存时间的影响属于 Beko 的产品说明，并不意味着可以省略温度检查或忽视 Anses 的食品保存建议。
Whirlpool
Whirlpool 提供独立式和嵌入式冰箱冷冻室一体机，部分机型主打 Dual No Frost。
- 以 WHK2 6493 X4E 为例，Whirlpool 标注其冷藏容量为 340 l、冷冻容量为 150 l，方便了解这款机型的容量分配。
- 请将其尺寸和耗电量与用途相同的电器进行比较。Dual No Frost 和除异味功能均为品牌描述，请针对具体型号进行确认。
Joybuy 冰箱和冰柜
以下机型涵盖前文提到的三种选择：用冰箱冷冻室一体机在一台电器中安排冷藏和冷冻空间，或用卧式、立式冰柜增加专门的冷冻储备空间。选购前，请结合家庭库存需求和摆放位置比较机型尺寸与类型。
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海尔 Haier HTW5618ENMG，360 L 三门冰箱冷冻室一体机
适合用一台电器存放新鲜食材和冷冻餐食。
型号名称显示，这款产品容量为 360 L，采用三门设计，配备 Total No Frost、E 级能效、Wi-Fi 和 My Zone。请查阅说明书，了解各区域的温度设置和安装所需空间。
图片暂不可用
倍科 Beko B5RCNE406HG，355 L 独立式冰箱冷冻室一体机
适合希望用一台独立式电器同时满足冷藏和冷冻需求的家庭。
型号名称显示，这款产品容量为 355 L，配备 Total No Frost，能效等级为 C。请测量摆放位置，并查阅机型资料，确认各个区域的容量和温度设置。
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三星 Samsung RB34C704DB1，344 L 冰箱冷冻室一体机
适合在同一台冰箱冷冻室一体机中存放新鲜和冷冻食品。
型号名称显示，这款产品容量为 344 L，能效等级为 D。与其他一体机比较前，请查看各个区域的容量、尺寸和耗电量。
图片暂不可用
AUCMA，可转换式卧式冰柜，291 L
如果地面空间充足，也能妥善整理内部物品，这款卧式冰柜可用于储备冷冻食品。
产品名称显示，这款电器容量为 291 L，能效等级为 E，配有可拆卸收纳篮、LED 照明和五档数显控制。它可在冰箱模式和冰柜模式之间切换，并非两个区域可同时运行；请查阅说明书，确认每种模式的温度设置。
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Heinrich´s，161 L 立式冰柜
适合使用独立于冰箱的电器，分类存放冷冻餐食。
产品名称显示，这款电器容量为 161 L，配有三个抽屉、No Frost 和报警功能，能效等级为 C。产品标注的温度调节范围为 -14 °C 至 -22 °C。请查阅说明书，确认适合食物的温度设置，并在安装前测量尺寸。
常见问题
冷藏易变质食品和熟食时，冰箱温度应设为多少？
法国食品、环境及职业健康安全局 Anses 建议，冰箱最冷处的温度应保持在 0 至 +4 °C。请查阅说明书，找到冰箱内最冷的区域并检查温度；肉类、鱼类和熟食等尤其适合放在这里。
冷冻食品一定要等到保质期快结束时吗？
不需要。法国食品、环境及职业健康安全局 Anses 建议，在购买或准备好食物后就及时冷冻，而不是等到保质期快结束时再处理。家用冰箱以 -18 °C 冷冻可以阻止细菌繁殖，但大多数微生物仍能存活。
提前准备好的餐食应该如何解冻？
法国食品、环境及职业健康安全局 Anses 建议，将食物放在冰箱中解冻，使用微波炉的解冻模式，或通过烹饪、加热快速解冻。解冻后的食物应尽快食用，最迟不超过三天，且不能再次冷冻。
选购冰箱或冰柜时，能效标签上哪些信息值得比较？
对于在欧盟销售的家用电器，可以比较 A 至 G 的能效等级、年耗电量（kWh）、各个区域的容量和噪声。欧盟委员会说明，扫描标签上的二维码即可在 EPREL 查询更多信息。比较时，尤其要选择用途相同、容量相近的电器。
卧式冰柜可以放在地下室或储藏室吗？
可以，但要确保室温符合机型规定的气候类型，并按照说明书要求安装。法国消费者协会 UFC-Que Choisir 建议，摆放在厨房外的卧式冰柜要特别确认这一点；同时也要测量摆放位置，并预留足够的顶盖开启空间。