每周集中采购的家庭
如果你会一次性收纳一周的冷藏和冷冻食品，不妨比较各个隔间的实际可用容量，以及采购品入柜后取用是否方便。法国消费者协会 UFC-Que Choisir 的测试方案也会考虑一次放入一周的采购食品。
这些类型适合哪些家庭？
冷冻食品不多的小户型家庭
如果经常采购、冷冻食品储备不多，带小冷冻室的冰箱或许就能满足需求。法国消费者协会 UFC-Que Choisir 指出，如果经常食用冷冻食品，单靠小型冷冻室并不足够；法国环境与能源管理署（ADEME）也建议避免购买容量过剩的家电。
需要囤放冷冻食品的家庭
如果冷冻食品经常多到放不进冰箱冷冻一体机，可以考虑另配一台独立冰柜。无论选择立式还是卧式冰柜，都要确认占地面积和取放食品是否方便，而不能只看标注容量。
选购前要比较哪些方面？
小冷冻室
适合人群：居住空间较小、采购频繁且冷冻食品储备有限的家庭。
需要考虑：正如法国消费者协会 UFC-Que Choisir 提醒的那样，小冷冻室无法替代大容量冷冻储存空间。
冰箱冷冻一体机
适合人群：希望用一台设备分别存放冷藏和冷冻食品的家庭。
需要考虑：冷藏室和冷冻室的容量比例取决于具体型号。总容量大，不代表你需要的那个隔间也有足够空间。
独立冰柜
适合人群：冷冻食品储备经常超出一体机冷冻室容量，且家中有合适安装位置的家庭。
需要考虑：多添一台设备会占用空间并持续运行。根据法国环境与能源管理署（ADEME）的建议，比较能耗时也要把这一点考虑在内。
无论考虑哪种类型，都建议先盘点平时的储备量和预留位置，再比较具体型号的参数。
| 关注重点 | 检查事项 | 我的需求 |
|---|---|---|
| 实际可用容量 | 分别比较冷藏室和冷冻室的升数，也要结合日常使用的包装，看看抽屉和搁板是否好用。 | 我希望能轻松找到冷藏食品，不必把冷冻食品藏在其他食材后面。如果冷冻储备较多，只看冷藏室的容量并不能帮我选对型号。 |
| 安装条件 | 测量高度、宽度、深度和所需预留空间。选择嵌入式型号时，要核对橱柜预留空间的尺寸和门板安装方式；选择卧式冰柜时，则要确认底部食品是否方便拿取。 | 如果厨房比较狭窄，我希望设备安装好后，门能正常打开，抽屉也能顺利拉出。 |
| 耗电量与噪声 | 欧盟能效标签会标明 A 至 G 能效等级、年耗电量（kWh）、容量和噪声。比较时尽量选择尺寸和容量相近的设备；法国环境与能源管理署（ADEME）提醒，制冷设备会持续运行。 | 如果我考虑再买一台设备，除了新增储物空间，还要把它的耗电量纳入购买决策。 |
| 温度与维护 | 检查温度设置、内部布局和冷冻室的除霜方式。法国食品、环境与职业健康安全署（Anses）建议，冰箱最冷处的温度保持在 0 °C 至 4 °C；尤其要在冰箱装满或经常开门时留意温度。 | 我希望能轻松拿到需要优先食用的食品，也想提前了解冰柜需要怎样维护。具备制冷功能，并不意味着实际使用时就不必检查温度。 |
| 库存一目了然 | 看看收纳盒和搁板能否让食品清晰可见，方便定期盘点。法国环境与能源管理署（ADEME）也建议提前规划采购，并整理好冰箱。 | 如果我经常忘记食物放在哪里，或重复购买家里已有的东西，会先调整收纳方式，再判断是否真的需要更大容量。 |
选购时要避免哪些误区？
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只看总容量就下单
有些设备冷藏空间很大，却无法满足你的冷冻需求，反过来也一样。容量超出实际需要，还意味着要让更大的一台设备持续运行。
先记录平时会储存哪些冷藏和冷冻食品，再分别比较各隔间的实际容量，不要只看总容量。
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嵌入式冰箱下单前没核对橱柜尺寸
预留空间高度不合适，或门板安装方式不兼容，都可能导致所选型号无法安装。
测量橱柜尺寸，并查看具体型号的安装说明，尤其要留意深度和门板安装方式。
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以为制冷功能能解决遗忘问题
无霜技术和专用储鲜区不能代替库存盘点，也不能代替清晰可见、方便拿取的收纳方式。法国环境与能源管理署（ADEME）建议定期盘点库存并规划采购。
整理好食品，让你一眼就能看出家里已有些什么，并把打算优先食用的食品放在容易看到的位置。
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忽略设备持续运行和旧家电回收
添置冰柜就意味着多一台制冷设备持续运行。更换设备时，也要妥善处理旧家电。
比较能效标签上的 kWh/年数据，并在送货前了解旧机回收安排。法国负责生态转型的政府部门还提到，可将旧家电送至回收点、垃圾回收站，或交给部分社会团结经济组织处理。
各品牌有哪些参考型号？
以下参考型号可以帮助你了解需要核对的参数；具体配置和尺寸并不适用于该品牌的所有产品。
Bosch
Bosch 冰箱冷冻一体机可供参考，方便对比不同型号的容量分配和占用空间。
- Bosch 标注，KGN36VLED 独立式冰箱冷藏室容量为 237 L，冷冻室容量为 89 L，并配备 No Frost 无霜功能。
- 这些数据仅适用于 KGN36VLED。选购其他型号前，请先核对对应版本的尺寸和容量，不要默认参数相同。
Electrolux
Electrolux 嵌入式冰箱冷冻一体机 LNN3CE18S，可作为橱柜嵌入式安装方案的参考。
- Electrolux 标注，该型号冷藏室容量为 175 L、冷冻室容量为 78 L，年耗电量为 235 kWh，预留空间高度为 1780 mm。
- 只确认预留空间高度并不足以判断是否兼容。请根据该型号的说明书，核对全部尺寸和门板安装方式。
Whirlpool
Whirlpool 独立式冰箱冷冻一体机 WHK25364XBR4E，可用于参考冷冻室容量占比是否符合需求。
- Whirlpool 标注，该型号冷藏室容量为 210 L、冷冻室容量为 106 L，噪声为 37 dB，并配备 Dual No Frost 双重无霜技术。
- 仅凭这些参数无法判断该型号是否适合你的储存需求，还要比较设备尺寸和年耗电量。
Liebherr
Liebherr CBNsdc 765i 可供参考，了解大容量冰箱冷冻一体机及其专用储鲜区的配置。
- Liebherr 标注，该型号总容量为 423 L、噪声为 34 dB，并配有 BioFresh 储鲜区。
- 仅凭配备 BioFresh，无法判断你的食物能保存多久。还要确认设备占用空间，以及这种布局是否适合你的采购和收纳习惯。
Joybuy 上值得关注的冰箱冷冻一体机
这些型号都在一台设备中整合了冷藏和冷冻空间。如果你更倾向于小冷冻室或独立冰柜，建议先参考上文的选购要点，再做比较。
图片暂不可用
Candy CFQQ5T817EPS，四门，467 L
如果你常常同时采购冷藏和冷冻食品，记得确认两个隔间的容量分配是否符合储存需求。该型号标注采用 Total No Frost 全风冷无霜技术，能效等级为 E；也要确认厨房是否有足够空间容纳四扇门。
图片暂不可用
Samsung RF50C530EB1 多门冰箱，495 L
如果你希望一台设备提供充足的储物空间，可以对照标注的 495 L 容量，看看各类食品实际需要多少空间。该型号标注能效等级为 E；如果打算使用制冰和饮水功能，请确认该版本的供水连接要求。
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Hisense FTN461WCE1，467 L，全风冷无霜
如果需要分别收纳冷藏和冷冻食品，别只看标注的 467 L 总容量，还要核对各隔间的实际可用容量。该型号标注能效等级为 E，并采用 Total No Frost 全风冷无霜技术；也要确认上置冷冻室是否方便取用。
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Bosch KGN497LDF，440 L，D 级能效
如果你经常同时采购冷藏和冷冻食品，请比较各隔间的容量，并确认厨房预留的高度是否足够。该型号标注容量为 440 L、能效等级为 D；如果你比较在意冷冻室的维护方式，购买前请确认它采用哪种除霜方式。
图片暂不可用
CHiQ JR263LGE，262 L，低霜，宽 54 cm
如果厨房空间有限、宽度尤其重要，这款标注宽 54 cm、高 176 cm 的一体机值得结合预留位置和日常储存需求来考虑。其冷藏室与冷冻室的容量比例标注为 70/30；低霜技术也不代表完全不需要维护冷冻室。
常见问题
什么时候该添置独立冰柜，而不是选择冰箱冷冻一体机？
如果冷冻食品储备经常超出一体机冷冻室的容量，而且家中有合适的安装位置，可以考虑独立冰柜。法国消费者协会 UFC-Que Choisir 指出，立式冰柜的容量通常约为 200 L，最高可达 400 L；卧式冰柜的容量最高可达 600 L。不过，还是要根据实际储存需求和取用是否方便来选择。
冰箱冷冻一体机的能效标签该怎么看？
根据欧盟委员会的说明，标签主要列出 A 至 G 能效等级、年耗电量（kWh）、储存容量和噪声。选购时，可以结合日常采购需求查看容量和能耗，并尽量比较尺寸、容量接近的产品。
冰箱温度应控制在多少？
法国食品、环境与职业健康安全署（Anses）建议，冰箱最冷处的温度保持在 0 °C 至 4 °C。应结合实际使用情况检查温度，尤其是冰箱装满、经常开门或结霜时。
选冰箱冷冻一体机，只看 No Frost 无霜功能够吗？
不够。除霜方式并不能说明各隔间的容量是否符合你的采购和储存需求。还要比较实际可用容量、占用空间、能耗和食品取用是否方便；想避免遗忘食物，收纳整理也必不可少。
更换冰箱时，旧冰箱该怎么处理？
送货前先向商家确认旧机回收安排。法国负责生态转型的政府部门还建议，可以将旧家电送到回收点或垃圾回收站、退回销售门店，也可以交给部分社会团结经济组织处理。