主要储存新鲜食材的家庭
如果您经常采购，并会储存新鲜食材和几天内吃完的剩菜，首先要看看冰箱的可用空间，以及搁板上的食物是否一目了然。如果您很少冷冻食物，那么大容量冷冻室就没那么重要。
这些选择适合哪些家庭？
会提前准备冷冻餐食的家庭
如果您会一次准备好几顿饭，或经常储存冷冻食品和冷冻剩菜，请单独评估冷冻室的容量。是否有空间摆放额外的冷冻设备，也应纳入考虑。
希望更清楚掌握库存的家庭
如果食物常被遗忘，或同一种东西反复买回家，不妨先检查收纳方式和盘点习惯，再考虑增加容量。法国生态转型与国土协调署（ADEME）建议购物前检查库存，并定期整理冰箱；该机构也提醒，制冷设备需要持续运行。
比较时要看哪些标准？
带冷冻室的冰箱
适合考虑：主要储存新鲜食材，只冷冻少量小份食物的家庭。
需要注意：如果经常储备冷冻食品，冷冻室可能很快不够用。
冰箱冷冻一体机
适合考虑：日常采购中，新鲜食材和冷冻食品都需要固定储存空间的家庭。
需要注意：总容量无法体现冷藏室和冷冻室各自的空间大小。
独立冰柜
适合考虑：经常冷冻的自制餐食或冷冻食品，长期超过现有冷冻空间的家庭。
需要注意：冰柜会额外占用空间，而且和 ADEME 提醒的一样，也需要持续运行。
整理现有设备
可以先试试：如果食物被遗忘、重复购买的问题比空间不足更突出。
需要注意：整理收纳无法增加冷冻容量。
| 选购标准 | 需要确认 | 适用人群 |
|---|---|---|
| 新鲜食材的储存空间 | 比较冷藏室的升数，以及放置保鲜盒的实际空间，不要只看总容量。 | 如果日常采购的食材和新鲜剩菜常常塞满搁板，我希望能轻松收纳，同时看清哪些食物已经开封。约 27% 的消费者会把冷藏空间列为首要考虑因素。 |
| 冷冻容量 | 单独查看冷冻室的升数，确认能否放下日常冷冻的份量和采购的冷冻食品。 | 如果我会提前准备餐食，或经常储存冷冻食品，冷冻空间太小就会限制储存量。约 27% 的消费者会把冷冻容量作为首要需求。 |
| 收纳和可视性 | 检查搁板高度、抽屉和容器的取放是否方便。法国食品、环境与职业健康安全局（Anses）建议不要把冰箱塞得太满，以便冷空气流通。 | 如果保鲜盒层层堆叠，我就很难找到已经开封的食物；对我来说，让库存一目了然比增加容量更重要。约 20% 的消费者会优先考虑这一点。 |
| 能耗和安装 | 比较年耗电量（kWh/年）、噪声、设备尺寸和说明书要求的预留空间。欧盟委员会指出，能源标签也会标明储存容量。 | 如果家中空间有限，或设备需要长期通电运行，我希望容量合适，同时也兼顾占地和持续使用的需求。约 26% 的消费者会将此列为首要考虑因素。 |
选购时要避免哪些错误？
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为了避免忘记食物而买更大的冰箱
容量更大的设备并不会自动让剩菜变得一目了然。ADEME 也建议定期检查库存、整理冰箱，并提醒消费者，设备过大或额外添置设备都可能增加能耗。
换设备前，先观察一两周，看看真正缺少的是什么：冷藏空间、冷冻空间，还是更清晰的收纳方式。
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只比较总容量
总容量相近的两台设备，冷藏室和冷冻室的空间分配可能不同。因此，只看总容量无法判断日常采购的食材和餐食份量应该放在哪里。
分别比较各个区域的升数，再想想常用的容器和采购的食物能否放得下。
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以为某种制冷功能就能避免食物浪费
No Frost 功能或专用抽屉可以满足特定使用需求，但不能代替合适的容量和日常食物管理。Anses 提醒，冰箱温度和冷空气流通都很重要。
先确认该功能适用于哪个区域，再确保食物方便取放，并检查设备的温度设置。
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忘记处理旧设备
旧冰箱或冰柜应交由合适的回收渠道处理。法国生态转型部提到的回收方式包括回收点和垃圾回收中心。
下单前，询问卖家配送和旧机回收如何安排；“买一台、回收一台”服务适用于购买同类产品的情况。
断开旧设备电源并将其搬出可能需要额外安排，尤其是住所出入不便时。
值得关注的品牌
Bosch
可根据尺寸和分区需求，了解 Bosch 的冰箱冷冻一体机或多门冰箱。
- 部分 Bosch 型号配备 NoFrost 功能和 VitaFresh 保鲜区。
- 功能配置因型号而异。选购时请确认各区域容量、能耗和安装方式。
Liebherr
如果您在寻找冰箱冷冻一体机、嵌入式型号或大容量设备，可以了解 Liebherr。
- Liebherr 将 BioFresh 描述为适用于相关型号、温度接近 0 °C 的保鲜区。
- 容量、预留安装空间尺寸和噪声因型号而异；仅凭是否配备 BioFresh，无法判断食物能保存多久。
Beko
可以了解 Beko 的冰箱冷冻一体机或嵌入式型号；部分型号会配备新鲜食材专用储存区。
- Beko 表示，部分型号的 NeoFrost Dual Cooling 双循环制冷可分开循环两个区域的空气。
- 请确认目标型号的安装方式、有效容量，以及实际配备的功能是否与宣传相符。
适合不同需求的冰箱冷冻一体机
以下型号集冷藏和冷冻功能于一体，总容量和机身规格各不相同。挑选时，请结合新鲜食材和冷冻食品所需空间，以及厨房的可用尺寸；如果您最需要的是增加冷冻储备空间，也可以考虑单独购买冰柜。
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Haier HTW5618ENMG，360 L 三门冰箱冷冻一体机
如果您希望在同一台设备中经常储存新鲜食材和冷冻食品，可以考虑这款产品。商品标题标注总容量为 360 L，采用三门设计，并具备 Total No Frost、E 级能效、Wi-Fi 和 My Zone 功能。
请分别比较各区域的容量，并确认设备尺寸和所需预留空间。收纳分区本身并不能保证减少食物浪费。
图片暂不可用
Candy CFQQ5T817EPS，467 L 四门冰箱冷冻一体机
如果您需要储存日常新鲜食材和冷冻食品，并且厨房适合这种机身规格，可以考虑这款产品。商品标题标注总容量为 467 L，采用四门设计，具备 Total No Frost 功能，能效等级为 E 级。
选购这款多门冰箱前，请分别确认冷藏和冷冻容量，并检查机身宽度及安装所需的预留空间。
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Samsung RB34C704DB1，344 L 冰箱冷冻一体机
如果您想要一台兼具冷藏和冷冻空间、适合储存日常采购食材和提前准备餐食的设备，可以了解这款产品。商品标题标注总容量为 344 L，能效等级为 D 级，采用黑色外观。
比较持续使用时的表现前，请先查看产品的容量分配、安装尺寸，以及能源标签上的年耗电量（kWh/年）。
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Bosch KGN33NLEB，282 L 冰箱冷冻一体机
如果您希望在一台底部带冷冻室的设备中同时储存新鲜食材和冷冻食品，可以考虑这款产品。商品标题标注总容量为 282 L，能效等级为 E 级。
请确认两个区域的容量分配是否适合您的储存需求，并核实安装所需的预留空间；不要默认标注为冷冻室的功能也适用于冷藏室。
图片暂不可用
Comfee' by Midea RCB230BL2EU(E)，174 L 冰箱冷冻一体机
如果可用空间有限，而且冷冻需求不大，可以考虑这款产品。商品标题标注总容量为 174 L，并配备 Low Frost、可调节温控器、LED 照明和可左右换向的门体。
请评估冷冻食品所需的空间：Low Frost 并不等于 No Frost。还可以查阅说明书了解保养要求，并查看能源标签上的年耗电量（kWh/年）。
常见问题
新鲜食材需要预留多大容量？
先看冰箱的有效容量，再根据采购频率和剩菜占用的空间进行调整。法国消费者组织 UFC-Que Choisir 建议，单人家庭可参考 100 至 150 L，每增加一位家庭成员再增加 50 L；冷冻所需容量则应另外计算。
储存日常采购食材和剩菜，一定要选 No Frost 吗？
不一定。如果您想减少除霜工作量，这项功能可能很实用，但不能代替合适的容量和收纳方式。法国家电行业组织 Gifam 将风冷制冷与冷气分布均匀、无需除霜联系起来；选购时请确认目标型号的哪个区域支持这项功能。
能源标签上要看哪些信息？
比较年耗电量（kWh）、储存容量、能效等级和噪声时，请确保对比的设备能够满足相近需求。欧盟委员会指出，扫描能源标签上的二维码，即可在 EPREL 中查看该型号的补充信息。
怎么判断现有的收纳方式是否足以存放剩菜？
看看保鲜盒是否清晰可见、方便取放，同时确认冰箱没有塞得太满。Anses 建议保持冷空气流通，并指出冰箱最冷处的储存温度应在 0 至 +4 °C 之间；请检查设备的温度设置，不要只根据剩余空间判断是否合适。
在法国，旧冰箱或冰柜应该怎么处理？
请交由合适的回收渠道处理，不要与生活垃圾一起丢弃。法国生态转型部提到的回收方式包括回收点和垃圾回收中心；如果您购买的是同类新设备，可以向卖家询问“一换一”回收服务的具体安排。