留意糖摄入量的聚会主人
挑选餐前饮品时,您希望先了解标注的糖含量,并确认是否添加了甜味剂。
如果想在餐前小聚时轻松端上冰咖啡,可以选择独立包装,并在购买前查看营养信息。Carrefour 上架的 Starbucks Caffè Latte(22 cl)标注“减糖”,配料中含有牛奶和甜味剂。浓缩液则适合兑水或牛奶,调制多杯饮品,但不代表成品无糖:Auchan 标注 L’OR 焦糖浓缩液每 100 ml 含糖 20 g。无论选择哪种,都要核对具体标注、糖含量和所选口味的配料。
挑选餐前饮品时,您希望先了解标注的糖含量,并确认是否添加了甜味剂。
您更喜欢分别调配咖啡、水或牛奶,根据每位客人的喜好灵活调整。
您想查看即饮饮品是否标注乳糖相关信息,同时也会单独核对配料中是否含有牛奶。
在即饮拿铁和浓缩液之间做选择时,先核对具体产品的配料和营养信息,再考虑需要准备几杯,以及您是否愿意动手调制。
| 选购标准 | 核对信息 | 适合哪些消费者? |
|---|---|---|
| 糖和甜味剂 | 比较每 100 ml 和每杯的糖含量,同时查看配料表。 | 如果我想减少糖摄入量,仅凭“低热量”标识还不足以决定选哪款饮品。约 50% 的消费者会优先关注糖和甜味剂含量。 |
| 调制多杯饮品 | 查看建议用量和开封后的保存方式。以 Auchan 上架的 L’OR 焦糖浓缩液为例,建议用 30 ml 浓缩液兑 150 ml 水或牛奶。 | 招待多位客人时,我希望能分别调配每一杯,而不是想当然地认为浓缩液本身无糖。约 30% 的消费者会优先考虑能否灵活调配。 |
| 独立包装与牛奶 | 查看容量、乳糖相关标注和过敏原信息:“无乳糖”不等于“不含牛奶”。 | 如果有客人需要留意牛奶,我会选择无需调配的独立包装饮品,同时确认其中是否含奶。约 20% 的消费者会优先考虑即开即饮和信息核对的便利性。 |
挑选低糖饮品时,这两种标注表达的意思并不相同。
先看清具体标注,再比较每 100 ml 以及您实际准备饮用的份量中含有多少糖。
浓缩液可以稀释,不代表其配方成分会改变:Auchan 标注 L’OR 焦糖浓缩液每 100 ml 含糖 20 g。
如果您看重浓缩液的调配灵活性,选购前也要核对具体口味的配料和营养信息。
Carrefour 上架的 Starbucks Caffè Latte 标注无乳糖,但配料表显示牛奶含量为 75%。
如果有客人需要避免摄入牛奶,请查看配料表和过敏原信息,不要只看乳糖相关标注。
对于 Auchan 上架的 L’OR 焦糖浓缩液,标签要求开封后冷藏,并在 4 周内饮用完毕。
如果打算买大瓶装、只在一个晚上使用,选购前请先查看该产品的保存说明。
如果您无法在标注的期限内再次使用,瓶中可能会有部分浓缩液剩余。
如果您想准备独立包装的冰拿铁,可以考虑这款产品。
冰咖啡浓缩液可兑饮品,适合在上桌时现调。
浓缩液需要兑饮品,具体配方和使用说明应按口味分别查看。
如果这款独立包装咖啡标明可冷饮,且配方符合您对糖含量的要求,也可以考虑在餐前小聚时饮用。
图片暂不可用
185 ml 的规格适合单人饮用。商品名称中标注了“无糖”;如果想将它作为冰咖啡饮用,选购前请核对这款产品的标注糖含量、配料和饮用说明。
不是,两种标注不能混为一谈。法国竞争、消费和反欺诈总局(DGCCRF)指出,包括“减糖”在内的营养声称都有相应规范。挑选冰咖啡时,请查看具体产品标注的糖含量和配料。
对于这款焦糖口味,Auchan 建议将 30 ml 浓缩液与 150 ml 水或牛奶混合;调好的饮品可以冷饮。如果选择其他口味,请查看瓶身说明。
对于 Auchan 上架的 L’OR 焦糖浓缩液,开封后请冷藏,并在 4 周内饮用完毕。若选择其他品牌或口味,请遵循对应产品的说明。