每周集中备餐的家庭
如果有些菜肴需要冷藏，有些需要冷冻，请分别比较两个区域的可用容量。总容量看起来很大，并不代表最常用的那个区域空间充足。
哪种选择适合你？
合适的机型主要取决于你会保存餐食多久，以及冷藏室和冷冻室分别需要多大空间。
经常大量冷冻食物的家庭
如果冷冻食物长期占用大量空间，可以考虑单独添置一台冷冻柜。不过，你需要有合适的地方安装，也要把两台设备的耗电量一并考虑在内。
厨房空间有限
想要方便备餐又不占太多空间，请检查设备尺寸、开门范围和内部布局。还要确认冷藏和冷冻区域各自有多少实际可用容量。
选购前要检查什么？
冰箱冷冻室一体机
适合考虑：如果冷藏菜肴和冷冻食物都是日常备餐的一部分。
需要留意：冷冻室容量受所选机型限制，即使你准备冷冻的食物越来越多，空间也不会随之增加。
带小冷冻室的冰箱
适合考虑：如果大部分餐食都放在冷藏室，只是偶尔冷冻食物。
需要留意：UFC-Que Choisir 指出，如果经常食用大量冷冻食品，单独的小型冷冻室可能不够用。
分开购买两台设备
适合考虑：如果长期需要更多冷冻空间，而且家里有合适的摆放位置。
需要权衡：两台设备会占用更多空间，每年的耗电量也需要相加计算。
在增加容量之前，可以选一到两周具有代表性的时间，观察餐盒在冷藏室和冷冻室里分别占用了多少空间。之后再比较能够满足相同储存需求的设备。
| 关注重点 | 检查事项 | 我的需求 |
|---|---|---|
| 容量分配 | 查看能效标签，分别比较冰箱和冷冻室的容量。还要确认餐盒和储物盒能否放进抽屉、搁板。 | 我会一次准备多份餐食：对我来说，各个区域的可用空间比标签上显示的总容量更重要。 |
| 耗电量 | 比较容量适合自身需求的设备每年耗电量（kWh/年）。欧盟委员会指出，能效标签还会标注 A 至 G 的能效等级；ADEME 提醒，制冷设备会持续运行。 | 我希望把每年的用电量考虑在内，而不是只根据能效等级字母做决定。 |
| 空间与安装 | 测量摆放位置、搬运通道和开门所需的空间。如果冷冻柜安装在厨房以外的房间，请确认其气候类型适合房间温度；UFC-Que Choisir 还指出，卧式冷冻柜比立式冷冻柜占用更多地面空间。 | 我需要更大的冷冻空间，但设备必须能在家中顺利安装，并且方便取用。 |
| 取放与维护 | 根据储物盒检查抽屉、搁板和内部尺寸。确认具体机型是否配备 No Frost，以及该功能适用于哪个区域；欧洲能效标签还会标注噪声水平。 | 我希望不用清空搁板就能找到餐食。如果我不想手动除霜，会先确认产品是否明确标注相关功能，而不是想当然地认为它具备这项功能。 |
选购时要避免的误区
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只看总容量
总容量看起来很大，冷冻室却可能不够放你的备餐份量；也可能冷藏空间过大，超出实际需求。
选一到两周具有代表性的时间，记录冷藏和冷冻食物分别占用多少空间，再比较标签上分开标注的容量。
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只比较能效等级
容量不同的两台设备，未必能满足相同的储存需求。只看能效等级字母，也无法了解设备每年的实际耗电量。
在比较适合备餐需求的机型和容量时，也要留意能效标签上标注的 kWh/年。
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没有规划摆放位置就添置冷冻柜
第二台设备会占用空间，也会增加冰箱之外的耗电量。UFC-Que Choisir 指出，卧式冷冻柜比立式冷冻柜占用更多地面空间。
测量搬运通道和开门所需空间，查看说明书中的安装间距要求。如果设备要放在其他房间，还要确认其气候类型适合该房间。
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以为同一品牌的所有机型都具备相同功能
No Frost、专用储鲜区域和冷冻功能都因机型而异。一台设备具备某项功能，并不代表同一品牌的其他机型也有这项功能。
请核对具体型号的产品规格和说明书，尤其是当你希望依靠某项功能来避免手动除霜时。
值得了解的品牌
以下示例介绍了选购具体型号时可以关注的特点，并不代表这些品牌的所有产品系列都具备相同配置。
Bosch
如果你在挑选冰箱冷冻室一体机时看重专门的果蔬保鲜区域或 No Frost 功能，可以了解这个品牌。
- Bosch 将 VitaFresh 介绍为专用储鲜区域。品牌还称，部分独立式冰箱冷冻室一体机达到 A 级能效，噪声水平为 29 dB。
- 这些信息仅适用于 Bosch 展示的相关机型。选购前请核实目标型号的容量、能效标签和具体功能。
Liebherr
如果你想选一台带专用储鲜区域、容量较大的冰箱冷冻室一体机，可以了解这个品牌。
- Liebherr 标注 CBNsdc 765i Prime 的总容量为 423 L，噪声水平为 34 dB，并配备 BioFresh 和 NoFrost 功能。
- 据 Liebherr 介绍，这款机型的尺寸为 185.5 × 74.7 × 67.5 cm。选择这种尺寸前，请确认家中有足够的摆放空间；这些规格不适用于该品牌的所有产品系列。
Beko
如果你想比较冰箱的制冷布局和冰箱冷冻室一体机的安装条件，可以了解这个品牌。
- Beko 为 B3RCNE415HW 介绍了 AeroFlow、快速冷冻，以及在环境温度低至 −5 °C 时仍可使用的 Freezer Guard 功能。
- 这些功能信息仅适用于这款具体机型。如果要安装在没有暖气的房间，请核实所选设备的气候类型和说明书要求。
Joybuy 在售的冰箱冷冻室一体机
如果你需要同时冷藏餐食和冷冻备餐份量，可以考虑以下冰箱冷冻室一体机。比较时，请先确认在售版本中冷藏室和冷冻室的容量分配，再核对设备尺寸和每年的耗电量。
图片暂不可用
Haier HTW5618ENMG，三门，360 L，Total No Frost
如果你需要同时冷藏和冷冻备餐食物，可以考虑这款一体机；请确认冷藏室和冷冻室各自的容量，而不只是看 360 L 的总容量。产品名称标注了 Total No Frost 和 E 级能效。选择这款三门机型前，请先测量摆放位置。
图片暂不可用
CHiQ JR263LGE，262 L，Low Frost，宽 54 cm
这款一体机标注宽度为 54 cm，适合在空间有限的厨房里测量比较。产品名称标注了 70/30 容量分配和 Low Frost 技术。选购前请确认冷藏室和冷冻室各自的容量，以及这款机型的除霜方式。
图片暂不可用
Bosch KGN39VLEB，368 L，E 级能效
如果你正在比较这款一体机，打算用来冷藏餐食和冷冻备餐份量，请先了解两个区域各自的容量，不要只看 368 L 的总容量。还要确认设备高度、搬运通道是否合适。如果你经常一次准备大量餐食，也请核实冷冻能力。
图片暂不可用
Bosch KGN497LDF，440 L，D 级能效
要判断 440 L 的总容量是否适合你的备餐需求，请分别比较冷藏室和冷冻室的容量，并测量安装所需空间。如果你在意冷冻室的维护或需要冷冻大量食物，请确认它的除霜方式和冷冻能力。
图片暂不可用
Bosch KGN33NLEB，282 L，E 级能效
这款 282 L 的一体机可以根据你冷藏和冷冻餐食所需的空间，与其他尺寸的机型进行比较。请核实冷藏室和冷冻室各自的容量，以及安装所需的间距。如果你经常准备大量餐食，或安装位置受限，也请确认冷冻能力和开门方向。
常见问题
如何比较容量不同的两台冰箱？
先分别比较冷藏室和冷冻室的容量，再筛选两个区域都能满足需求的设备。欧盟委员会指出，能效标签会标注容量、每年耗电量、能效等级和噪声等信息。
带小冷冻室的冰箱适合提前备餐吗？
如果大部分餐食都放在冷藏室，而且很少冷冻食物，这种冰箱可能够用。如果每周都有大量冷冻食物需要存放，请先确认冷冻室容量再做决定：UFC-Que Choisir 指出，如果经常食用大量冷冻食品，单独的小型冷冻室可能不够用。
什么时候该考虑单独添置冷冻柜？
如果适合家庭需求的一体机长期无法提供足够的冷冻空间，可以考虑单独添置冷冻柜。请确认设备尺寸、预定摆放房间所需的气候类型，以及两台设备每年的总耗电量；UFC-Que Choisir 指出，卧式冷冻柜比立式冷冻柜占用更多地面空间。
需要选择 No Frost 机型吗？
如果你希望避免相关区域手动除霜，可以考虑 No Frost 功能。Gifam 介绍称，这项功能可以免去除霜；请确认目标型号和对应区域是否明确标注了该功能。