经常一次准备好几顿饭的家庭
如果你通常一次准备一两轮饭菜，可以先数一数需要冷藏的饭盒和需要冷冻的份数。法国国家消费研究所介绍过集中备餐的做法；选购冰箱时，关键是冷藏室和冷冻室分别需要多大空间。
哪些家庭适合这样选？
需要大量冷冻储物空间的家庭
如果你经常购买大量冷冻食品，或会囤积冷冻饭菜，不妨比较冰箱冷冻室和独立冷冻柜的容量。立式冷冻柜通常通过抽屉分类存取；卧式冷冻柜则更占地面空间，法国消费者组织 UFC-Que Choisir 也提醒了这一点。
厨房空间有限的家庭
无论是换更宽的冰箱，还是添置第二台设备，都要确保留有足够的活动空间，并能顺利打开门、抽屉或上盖。选定尺寸前，也要测量好送货时经过的通道。
选购时要看哪些因素？
首先要确定冷藏和冷冻分别需要多少空间，再看看家里是否有合适的摆放位置。比较满足需求的设备时，别只看大小，也要关注年耗电量。
冰箱冷冻一体机
适合考虑：需要冷藏空间和适量冷冻储物空间，且只想使用一个摆放位置的家庭。
需要接受：换成更大的冰箱，并不意味着冷冻室一定能装下大量冷冻饭菜。
独立立式冷冻柜
适合考虑：冷冻储物需求变得更重要，而且希望通过抽屉收纳、拿取食物的家庭。
需要接受：需要额外摆放并接通第二台设备，还要留出空间拉开抽屉。
独立卧式冷冻柜
适合考虑：需要储存大量冷冻食品，并且家里有合适的地面空间。
需要接受：卧式冷冻柜比立式冷冻柜更占地，取放物品也不如抽屉式方便；这一点也得到 UFC-Que Choisir 的提醒。
| 考量因素 | 需要确认 | 适合哪些消费者 |
|---|---|---|
| 冷藏与冷冻空间的分配 | 比较冷藏室和冷冻室的可用容量（升），再确认饭盒和抽屉是否有足够的摆放空间。 | 我会准备接下来几天的饭菜，也会冷冻几份，因此需要根据自己的购物习惯选择合适的两个储物空间。约 31% 的消费者最看重冷藏和冷冻空间的平衡。 |
| 冷冻储物空间 | 估算需要同时保存多少份冷冻食品，并选择方便拿取的收纳方式；如果你很看重断电后的保冷能力，也要留意产品标注的断电保冷时间。 | 如果我需要长期保存备好的饭菜，也经常购买冷冻食品，那么冷冻空间就是我的首要需求。约 25% 的消费者最看重这一点。 |
| 占地与空间 | 测量摆放位置和搬运通道，并确认打开冰箱门、抽屉或上盖所需的空间。 | 我想增加储物空间，但不希望影响厨房通行，也不想妨碍取放食物。约 25% 的消费者优先考虑空间是否充足。 |
| 持续运行的耗电量 | 比较年耗电量（kWh/年）和可用容量；如果选两台设备，还要把两台标注的年耗电量相加。 | 冰箱和冷冻柜需要全天候运行，因此我会先避免购买超出实际需求的容量，再比较不同型号。约 19% 的消费者将耗电量视为首要考量。 |
法国生态转型署 ADEME 提醒，冰箱和冷冻柜会持续运行，容量过大的设备可能会增加耗电量。在法国，符合规定的新设备会标注能源标签，其中包括能效等级和年耗电量（kWh/年）。比较时，要结合实际购物需求和所需容量来看这些信息。
选购时要避免的误区
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只看总容量就做决定
总容量看起来很大，冷冻室却可能装不下你备好的饭菜；也可能冷藏空间不足，无法存放近期要吃的食物。
先盘点一次购物周期内需要储存的食物，再分别比较冷藏室和冷冻室的可用容量。UFC-Que Choisir 也建议根据购物习惯选择合适的容量。
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总是选择更大容量的设备
只有当额外空间符合你对冷藏和冷冻容量的实际需求时，更大的设备才有意义。ADEME 指出，设备尺寸过大或配置过高，可能会增加持续运行设备的耗电量。
比较容量符合需求的型号所标注的年耗电量（kWh/年）；如果选择两台设备，也要计算它们的年耗电量总和。
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忽略使用所需的空间
较宽的冰箱可能会影响开门或拉出抽屉；卧式冷冻柜也需要预留掀开上盖的空间。
仔细核对型号的具体尺寸，测量送货通道，并确认预定摆放位置周围有足够的空间。
值得关注的品牌
以下品牌系列和型号可供参考，帮助你了解选购时值得比较的配置。最终选择还要看具体设备的尺寸和产品参数。
Bosch
该品牌提供多款宽体独立式冰箱冷冻一体机，可在一台设备中同时满足冷藏和冷冻需求。
- Bosch 标注 KGN492IAF 的冷藏容量为 311 L、冷冻容量为 129 L，选购时应分别比较这两项容量。
- Bosch 标注该型号宽 70 cm。请确认厨房是否放得下，不要将这一尺寸套用到整个系列。
Liebherr
该品牌的独立式冰箱冷冻一体机系列涵盖多种宽度和容量，可供比较。
- Liebherr 提供宽度、总容量和噪声等级筛选条件，方便浏览旗下型号。
- 请查看心仪型号的各个分区容量，以及产品参数页标注的功能。
Beko
该品牌提供多款独立式冰箱冷冻一体机。如果你在意开门方向或设备与墙面的距离，可以重点关注这一系列。
- Beko 标注 B1RCNA344W 配有可换向门铰链，开门时无需额外预留侧向空间。
- 以上特点仅适用于该型号。选购时请核对目标型号的尺寸、容量和安装位置要求。
Whirlpool
该品牌还提供嵌入式冰箱冷冻一体机，可根据橱柜预留空间的尺寸和容量分配进行比较。
- Whirlpool 标注 WHSP70T121 的冷藏容量为 295 L、冷冻容量为 99 L。
- Whirlpool 标注该具体型号的年耗电量为 257 kWh。请结合尺寸和耗电量，与其他选择进行比较。
Joybuy 上的冰箱及多门冰箱
这些设备将冷藏和冷冻空间整合在一台机器中。请将总容量与各个分区的实际需求进行比较。如果冷冻是你的首要需求，这份精选清单并不能代替对独立冷冻柜的考察。
图片暂不可用
Samsung RB38C603CS9，390 L 冰箱冷冻一体机
如果你想用一台设备存放冷藏食品和冷冻饭菜，可以关注这款产品；请确认两个分区都能满足储物需求。
标注总容量：390 L。标注能效等级：C。
图片暂不可用
Bosch KGN33NLEB，282 L 冰箱冷冻一体机
冷冻室位于下方，可将冷冻饭菜与新鲜食材分开存放；请结合日常购物情况，确认两个分区的空间是否合适。
标注总容量：282 L。标注能效等级：E。
图片暂不可用
Hotpoint HPK26363XBR5E，316 L 冰箱冷冻一体机
如果你想用一台设备冷藏饭菜、冷冻部分食物，可以将这款产品纳入比较；请确认开门方向是否适合家中的安装位置。
标注总容量：316 L。标注能效等级：D。商品名称中标注了双重无霜。
图片暂不可用
Beko B5RCNE406HG，355 L 冰箱冷冻一体机
如果你想用一台设备存放冷藏和冷冻食品，可以考虑这款产品；请仔细测量摆放位置，并查看内部收纳布局。
标注总容量：355 L。标注能效等级：C。商品名称中标注了全无霜。
图片暂不可用
Samsung RF50C530EB1，495 L 多门冰箱
如果你想用一台大容量设备存放日常采购的食材和冷冻饭菜，请重点确认产品的占地尺寸和各分区容量分配。
标注总容量：495 L。标注能效等级：E。
常见问题
一次准备好几顿饭，需要多大容量？
可以从日常购物量和需要同时存放的饭盒数量开始估算，再分别计算冷藏和冷冻需要的容量。UFC-Que Choisir 建议，可将单人家庭 100 至 150 L、之后每增加一人再加 50 L 作为参考起点；再根据购物频率和冷冻饭菜的数量进行调整。
提前备餐一定要配独立冷冻柜吗？
不一定。如果冰箱冷冻室能装下你想冷冻的饭菜，就无需另配冷冻柜。法国国家消费研究所介绍过一次集中准备多顿饭菜的做法；只有当冷冻食品长期占据较多空间时，单独配一台设备才更有必要。
如何比较冰箱冷冻一体机和两台独立设备的耗电量？
在容量符合实际需求的前提下，比较产品标注的年耗电量（kWh）。如果选择冰箱和独立冷冻柜，就把两台设备标注的年耗电量（kWh/年）相加。ADEME 提醒，制冷设备会持续运行；只看能效等级还不够，也要比较容量和年耗电量。
备好的饭菜适合放立式冷冻柜还是卧式冷冻柜？
如果你更看重通过抽屉分类存放和拿取食物，立式冷冻柜会更合适。卧式冷冻柜可以容纳大量冷冻食品，但更占地，也需要合理收纳，方便找到食物；还要预留掀开上盖的空间。UFC-Que Choisir 对这两种类型的差异也有说明。