每周会烹饪多份餐食的家庭
如果您经常提前准备菜肴或食材，就需要先判断自己的需求主要是冷藏、冷冻，还是两者兼顾。冷藏容量并不等于冷冻容量；Anses 和 Gifam 都建议将这两种用途区分开来。
适合哪些人？
组合式冰箱的冷冻室经常塞满的家庭
如果冷冻空间长期不够，立式或卧式冷冻柜可能是解决方案，但前提是您能接受可用空间、放置房间的气候等级，以及新增设备持续运行带来的耗电。ADEME 提醒，冰箱和冷冻柜都需要持续运行。
厨房面积较小或希望减少设备数量的家庭
优先考虑实际需要的冷藏、冷冻空间与可用摆放面积之间的平衡。根据 Gifam 的参考建议，只有在冷冻需求非常有限时，小型冷冻室才足够使用。
选购重点
先根据典型一周的实际库存进行比较，再确认具体型号的内部布局、安装条件和耗电量。
| 重点 | 需要确认的事项 | 您的需求 |
|---|---|---|
| 容量分配 | 分别比较冰箱和冷冻室的有效升数。还要根据取放餐食的频率，查看抽屉、隔层或开放式空间的布局。 | 我希望同时放下新鲜食材、餐盒和典型一周所需的冷冻餐食，不想只看总容量来做决定。 |
| 高频使用表现 | 查看温度稳定性、装入食材后的恢复能力、冷冻能力、报警功能和断电保温时间等信息。UFC-Que Choisir 特别会评估每日新增食材、频繁开门和冷冻等使用场景。 | 我会经常放入菜肴或食材，希望在存放时也能兼顾设备的运行条件。 |
| 耗电与安装 | 查看每年 kWh 数、能效等级、尺寸和气候等级。应比较功能和容量相近的设备；ADEME 表示，过大的尺寸和不必要的高配置都可能增加电费。 | 我想选择适合预定房间和实际库存的设备，避免无谓增加需要持续运行的电器数量。 |
| 冷藏空间管理 | 确认温度设置、空气循环和不过度堆放食材时的收纳方式。Anses 建议将冰箱最冷区域保持在 4 °C。 | 我希望妥善整理熟食和易变质食材，不让冰箱过度拥挤，也不影响冷空气循环。 |
需要避免的误区
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仅因某一周库存较多就添置第二台设备
冰箱和冷冻柜都会持续运行。ADEME 指出，设备尺寸过大或配置过多都可能增加电费。
连续数周记录冷藏量、冷冻量和空间不足的时间段，然后在添置设备前比较有效容量、尺寸和每年 kWh 数。
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只看总容量
有些设备的总容量看起来很大，但冷冻空间很小，反之亦然。两个隔层的容量分配才真正决定日常使用体验。
请将冷藏升数和冷冻升数分别与典型一周的实际库存进行比较。
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未确认房间条件就安装卧式冷冻柜
根据 UFC-Que Choisir 的信息，卧式冷冻柜通常比立式冷冻柜占用更多地面面积，其运行也取决于气候等级允许的温度范围。
请测量宽度、深度、通道和开盖区域，然后确认型号的气候等级以及房间的预计温度。
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把容量大与良好的保存条件混为一谈
设备容量大，并不代表一定能妥善保存食材；如果冰箱装得过满或温度设置不当，保存效果仍会受到影响。Anses 建议关注最冷区域，并避免设备过度拥挤。
选择便于整理的尺寸，确认温度设置，并遵循 Anses 针对各类食材的保存和解冻指导。
品牌参考
Bosch
以大容量独立式组合冰箱为主的产品系列示例，Bosch 法国官网会分别公布冷藏和冷冻容量。
- 根据 Bosch 法国家电官网，这款具体型号 KGN492LDF 配备 311 L 冷藏空间、129 L 冷冻空间，支持 No Frost，噪音为 35 dB(A)。
- 这些参数仅适用于该型号；购买前请确认所选型号的库存情况和产品信息页。
Electrolux
产品系列包括嵌入式冷冻柜，并提供 Low Frost 或 No Frost 等选项及能效标签信息。
- 根据 Electrolux 法国官网，能效标签会标明每年 kWh 耗电量、各隔层容量和噪音水平等信息。
- 不同型号的功能、安装方式和容量各不相同；购买前请确认具体型号。
Liebherr
产品涵盖卧式冷冻柜和冰箱冷冻柜组合，适合对比大容量冷冻需求与冷藏、冷冻兼顾的混合需求。
- 该品牌将卧式冷冻柜定位为大容量设备，同时也提供带有 NoFrost 等功能的组合式冰箱。
- 以上信息为制造商的产品描述；请查看具体型号的冷藏与冷冻容量分配、尺寸及完整参数。
Joybuy 产品
Joybuy 提供多种选择：使用组合式冰箱保存新鲜和冷冻餐食，或通过立式、卧式冷冻柜扩充冷冻食品的存储空间。
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CHiQ JR263LGE 262 L 冰箱冷冻柜组合
一台设备同时容纳新鲜食材和冷冻餐食的组合式冰箱。
冷藏容量 187 L，冷冻容量 75 L；配备 3 个抽屉，标称冷冻能力为 3.5 kg/24 h，每年耗电 215 kWh，能效等级为 E。
标称环境温度范围为 16 至 38 °C。如果您经常冷冻分装餐食，请将 75 L 冷冻容量与每周实际库存进行比较。
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CHiQ JR227LSE 227 L 冰箱冷冻柜组合
适合同时存放冷藏和冷冻食品的紧凑型选择。
冷藏容量 153 L，冷冻容量 74 L，宽度 54 cm，四星级冷冻室，支持可逆开门，能效等级为 E。
请通过能效标签确认每年 kWh 耗电量和气候等级，同时确认预定安装房间的条件。
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Heinrich’s 161 L No Frost 立式冷冻柜
当组合式冰箱的冷冻室长期满载时，可使用这款专用于冷冻食品的立式冷冻柜。
冷冻容量 161 L，配备 3 个抽屉、2 个搁板、Fast Freeze 速冻功能和报警功能，能效等级为 C。
这款设备不会增加冷藏容量。确定摆放位置前，请确认尺寸、每年 kWh 耗电量、噪音水平和气候等级。
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CHiQ JR99DWE 99 L 卧式冷冻柜
用于存放冷冻餐食的辅助型卧式冷冻柜，不增加冷藏容量。
容量 99 L，标称冷冻能力为 4.5 kg/24 h，配备可拆卸置物篮、脚轮和四星级冷冻室。
根据产品信息页，当霜层超过 5 mm 时需要手动除霜。请确认每年 kWh 耗电量和放置房间适用的气候等级。
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Sonlu CC-520WE 444 L 冰箱冷冻柜组合
大容量组合式冰箱，适合需要在一台设备中存放大量食材和餐食的家庭。
标称总净容量 444 L，支持 Total No Frost 全无霜、快速制冷，每年耗电 289 kWh，能效等级为 E，SN-T 气候等级适用温度范围为 10 至 43 °C。
购买前请确认冷藏与冷冻容量的分配、外部尺寸、开门所需空间以及配送通道。
常见问题
准备一周的餐食需要多大容量？
这个问题没有统一答案。Gifam 会根据家庭人数提供冷藏容量的一般参考，但也指出冷冻容量取决于生活习惯：请先统计餐食份数、新鲜食材、餐盒和已有库存，再分别比较各隔层的有效升数。
小型冷冻室够不够存放备餐？
只有在冷冻需求很少且数量非常有限时才够用。台式冰箱和部分单门冰箱可能只有一个小型冷冻室；如果计划存放多份餐食，请先确认具体型号标注的冷冻容量和冷冻能力。
立式冷冻柜和卧式冷冻柜，选哪种更好？
如果您更看重频繁取放、抽屉设计和餐食分类，建议选择立式冷冻柜。若需要在适合的房间内存放大量冷冻食品，卧式冷冻柜更合适；UFC-Que Choisir 表示，其容量最高可达 600 L，但需要更大的地面面积，并且需要合理整理才能拿到深处的食材。
能效标签需要关注哪些信息？
请查看能效等级、每年 kWh 耗电量、各隔层的有效容量和噪音水平。尤其应比较功能、尺寸和容量相近的设备：更大的设备可能耗电更多，同时满足的是不同的存储需求。
熟食在冰箱中应保持多少温度？
Anses 建议将冰箱最冷区域保持在 4 °C。请将熟食和易变质食材放在该区域，避免冰箱过度拥挤，并遵循适用于每种食材的保存和解冻要求。