每周准备多顿新鲜餐食的家庭
您需要有足够空间存放餐盒、做好的菜肴和剩菜，同时避免塞得太满，影响冷空气流通。冷藏室容积和搁板布局，与产品标注的总容积同样重要。
适合哪些家庭？
会冷冻部分备餐的家庭
选购时要考虑同时存放的冷冻餐食占多少空间：可能只是冷冻室里少量食物，也可能需要冰箱冷冻一体机的抽屉；如果抽屉经常装满，就可以考虑单独购买一台冰柜。
厨房空间紧凑或采用开放式设计的家庭
有效容积再大，也要确保冰箱放得进预留位置，且开门和拉出抽屉时不会受阻。开放式厨房还要留意产品标注的噪声水平。
选购时应该优先考虑什么？
先确定新鲜餐食和冷冻餐食各需要多少空间，再了解如何监控温度，并避免把冰箱塞得太满。
小冷冻室
适合考虑：备好的餐食主要放在冷藏室，且很少冷冻食物的情况。
需要注意：冷冻空间可能不够存放多批分装好的餐食。
冰箱冷冻一体机
适合考虑：希望用一台设备同时存放新鲜餐食和日常所需冷冻餐食的情况。
需要注意：总容积大，不代表冷藏和冷冻空间的分配就适合您的备餐需求。
单独购买冰柜
适合考虑：冷冻餐食经常占满冰箱冷冻一体机抽屉的情况。
需要注意：需要为第二台设备预留空间，同时查看其能源标签。
| 选购要点 | 需要确认的内容 | 适合人群 |
|---|---|---|
| 新鲜餐食的存放空间 | 先对比冷藏室的有效容积，再根据常用餐盒的尺寸检查搁板高度和布局。 | 如果您需要在两次备餐之间随时取用多份菜肴和餐盒，冷藏空间比总容积更重要。约 36% 的消费者会优先考虑这一需求。 |
| 温度监控 | 确认温度调节方式，以及如何监控温度最低的区域；同时留出空间，确保冷空气流通。 | 如果经常存放剩菜或对温度敏感的食物，我希望能监控储存条件。约 29% 的消费者会将此列为首要需求；法国食品、环境与职业健康安全局（Anses）建议，冰箱最冷处的储存温度应保持在 0 °C 至 +4 °C 之间。 |
| 冷冻空间 | 根据需要存放的餐食份数，单独查看冷冻室的有效容积，以及抽屉是否方便取放。 | 如果我会冷冻多批备好的餐食，就需要方便收纳和取出各份餐食，避免抽屉塞满。约 21% 的消费者会将冷冻空间列为主要需求。 |
| 安装与使用 | 测量预留位置和所需间隙；对比尺寸和容积相近的机型的能源标签与噪声水平。 | 对于空间紧凑或采用开放式设计的厨房，冰箱不仅要能装下我的菜肴，还要能放进预留位置，并适合厨房环境。约 14% 的消费者会优先考虑这些限制条件。 |
选购时要避免的误区
-
只看总容积
冰箱即使总容积很大，也可能缺少存放新鲜菜肴或冷冻餐食的空间。餐盒的形状以及搁板是否方便取放，也会影响实际可用空间。
先测量常用餐盒，再对比各个区域的有效容积和内部布局。
-
把搁板塞得满满当当
据 Anses 介绍，温度及其均匀性对冷链至关重要。冰箱装得太满会妨碍冷空气流通，即使产品配有空气循环功能也不例外。
预留一些空间，并先找出冰箱内温度最低的区域，再将需要低温保存的食物放在那里。
-
把温度显示当作温度稳定的保证
有温度显示或调节功能，并不意味着可以忽略食物存放量和摆放方式。不同机型的操作方式和报警功能也有所不同。
查看产品详情和说明书，了解设备能显示什么、可以调节什么；然后在实际使用环境中检查温度。
-
忽略安装条件和旧家电处理
冰箱要能放进预留位置，周围要留出说明书要求的间隙，同时确保日常使用方便。选择同类机型时，也值得提前查看能源标签。
还要测量送货通道，并向卖家了解旧冰箱的回收处理方式。
具体费用和流程取决于卖家及住宅的进出条件，送货、断开旧冰箱或将其搬走可能需要额外安排。
值得关注的品牌
Bosch
可以关注 Bosch 的冰箱冷冻一体机，重点比较容积和温度控制方式是否符合您存放新鲜餐食与冷冻餐食的需求。
- Bosch 表示，KGN36VLED 可分别控制冷藏室和冷冻室的温度。
- 该功能仅适用于这里提到的型号。选购时请确认目标机型是否具备此功能，并查看其容积和能源标签。
Liebherr
如果您希望根据食物的存放方式，灵活使用不同储物区域和独立温度设置，可以关注该品牌。
- Liebherr 介绍称，CBNstb 579i 配备 DuoCooling。据该品牌介绍，这项技术旨在避免冷藏室与冷冻室之间的空气交换。
- 这项介绍不一定适用于该品牌的其他型号，请查看目标机型的具体功能。
Samsung
如果您既需要较大的储存空间，又要兼顾厨房尺寸，可以关注 Samsung 的冰箱冷冻一体机。
- Samsung 的冰箱冷冻一体机系列提供多种内部布局和空气循环方案。
- 应逐一对比具体型号的各区域容积、尺寸、噪声和能源标签，不要仅凭产品系列推断这些参数。
Joybuy 冰箱冷冻一体机推荐
以下机型将冷藏和冷冻功能集成在一台设备中。选购时，请结合新鲜菜肴、冷冻餐食和安装空间的需求进行比较；总容积并不能反映内部空间的实际分配。
图片暂不可用
Bosch KGN39VLEB，368 L，E 级能效
如果您希望存放新鲜餐食，并为冷冻餐食预留独立空间，可以考虑这款冰箱冷冻一体机。
标注总容积：368 L；能效等级：E。请确认冷藏与冷冻空间的分配、餐盒是否放得下，以及温度监控方式。
图片暂不可用
Samsung RB34C704DB1，344 L，D 级能效
这款冰箱冷冻一体机适合用来比较新鲜餐食的存放空间和日常冷冻所需的储存空间。
标注总容积：344 L；能效等级：D。请重点测量可用深度，并确认该型号的温度控制方式。
图片暂不可用
Bosch KGN497LDF，440 L，D 级能效
这款产品标注的总容积较大，适合需要存放多份菜肴，同时保留冷冻食品储备的家庭考虑。
标注总容积：440 L；能效等级：D。请确认产品尺寸、冷藏与冷冻空间的分配，以及温度调节方式。
图片暂不可用
Beko B5RCNE406HG，355 L，全无霜，C 级能效
如果您经常需要将备好的餐食分别存放在冷藏室和冷冻室，可以考虑这款冰箱冷冻一体机。
标注总容积：355 L；能效等级：C；型号名称中标注配备 Total No Frost 全无霜技术。请结合常用餐盒，确认内部布局是否合适。
图片暂不可用
Samsung RF50C530EB1 多门冰箱，495 L，E 级能效
如果您需要较大的总容积来存放新鲜餐食和冷冻食品，可以考虑这款多门冰箱。
标注总容积：495 L；能效等级：E。请测量预留位置和送货通道，再确认内部布局及温度监控方式。
常见问题
备餐和剩菜应该存放在什么温度？
Anses 建议，冰箱最冷处的储存温度应保持在 0 °C 至 +4 °C 之间。找出冰箱中温度最低的区域，将需要低温保存的食物放在那里，并检查温度。冰箱上的温度显示不能代替对实际存放条件的确认。
提前准备多顿餐食，应该选多大容积的冰箱？
先根据常用餐盒和购物习惯选择合适的冷藏容积，再单独评估冷冻空间。UFC-Que Choisir 给出的通用参考值是：单人使用 100 至 150 L，每增加一人再增加 50 L。不过，还需要根据同时存放的菜肴数量调整这一参考值。
什么时候应该考虑单独购买一台冰柜？
如果备好的冷冻餐食经常占满冰箱冷冻一体机的抽屉，就可以考虑单独购买一台冰柜。选购时要比较可用容量和安装所需空间。UFC-Que Choisir 特别区分了带抽屉、便于分类收纳的立式冰柜，以及容积更大的卧式冰柜。
网购时，能源标签有什么作用？
能源标签能帮助您在购买前了解具体型号的相关信息。法国生态转型署（ADEME）提醒，大型家用电器无论在线上还是实体店销售，都必须展示能源标签。比较耗电量时，也要考虑设备的尺寸和容积。